۷ نشانه مهم و جدی که به شما میگوید بیماری قلبی دارید
پارسینه: علائم بیماریهای قلبی بسیار گوناگون هستند که تعدادی از آنها ظاهری اند و تعدادی دیگر بسیار رایج و عمومی که پزشک متخصص میتواند از روی آنها بیماری قلبی شما را تشخیص دهد.
متخصصان قلب، به شوخی میگویند:که اغلب، اولین علامت سکته، خود حمله قلبی است، اما خوشبختانه کاملا درست نیست. در واقع، بدن به ما راهنماییهای کوچکی میکند تا از مشکلات بزرگ شما را نجات دهند.
نکته اصلی این است که آنها را ببینند و متوجه شوند؛ شاید یک نقطه کوچک بر روی گوش و خمیازههای زیادی - علائمی هستند، که در نگاه اول ممکن است کمی غیر معمول برسند، اما آنها به موقع اطلاع رسانی میکنند تا به درمان بیماری کمک شود؛ در ادامه این بخش از سلامت نمناک به علائم طبیعی و نشانههای غیرعادی بیماری قلبی خواهیم پرداخت.
علائم و نشانههای متفاوت بیماری قلبی
۱. زانتوماس
لکههای چربی کوچک بر روی پلک ها، باسن، آرنجها یا زانوها که به نام زانتوماس نامیده میشوند و به خودی خود بی ضرر هستند؛ با این حال، چنین تودههای چربیای نشان دهنده وجود بیش از حد کلسترول هستند، آنقدر زیادند، که عروق نمیتوانند آن را در خود نگه دارند و برای حفظ تعادلشان، آنها را به زیر پوست منتقل میکند. بنابراین، عروق خودشان به کمک فوری نیاز دارند.
آنها به احتمال زیاد در حال حاضر مبتلا به آترواسکلروز هستند، که میتواند به مشکلات بزرگتر قلبی منجر شود.
۲. خمیازه کشیدن در حین فعالیتهای ورزشی
هنگامی که بدن عرق میکند، از طریق تبخیر رطوبت از سطح پوست خنک میشود با این حال، بدن ما دارای راههای دیگری برای خنک کردن خود نیز میباشد، مانند خمیازه، که کمک میکند تا بدن با اکسیژن اشباع شود و درجه حرارت در سر کاهش یابد. اگر مکانیزمهای طبیعی تنظیم گرمای بدن، نتواند برطرف شود، در طی ورزش نیز ما خمیازه میکشیم. دلایل اختلال در کار تنظیم حرارت میتواند، متنوع باشد و یکی از آنها بیماری قلبی است.
۳. بوی ناخوشایند دهان
التهاب لثه یا بیماری پریودنتالی میتوانند، منجر به بوی ناخوشایند دهان و حتی از دست دادن دندان شوند، اما این تنها عواقب ناگوار التهاب لثهای نیست. مطالعات جدیدی در آمریکا نشان میدهد که، ارتباطی بین بیماری لثه و بیماری قلبی وجود دارد واقعیت این است که باکتریهای موجود در لثههای ملتهب، میتواند به سیستم قلبی عروقی وارد شوند و موجب التهابات در آنجا نیز شوند. خطر ابتلا به بیماری قلبی در بیماران مبتلا به پریودونتیت ۲۰% بیشتر است بنابراین مهم نیست که دندانپزشکتان چقدر بد است، نرفتن پیش او، ارزش این ریسک را ندارد.
۴. نداشتن آکنه در نوجوانی
این مطالعه، فقط درباره مردان انجام شده، اما نتایج هنوز هم جالب هستند کسانی که در دوران نوجوانی شان به علت داشتن آکنههای زیاد، بسیار خجالت زده بودند، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی در آنها به میزان ۳۳% کمتر است. به طور کلی، این موضوع ربط به هورمونها دارد، که بر تمام سیستمهای بدن عمل میکنند.
۵. طول انگشت حلقه
اگر انگشت حلقه به طور قابل توجهی کوتاهتر از انگشت اشاره باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی بالاتر است این رابطه عجیب توسط محققان در دانشگاه انگلیس نشان داده شد. طول انگشت به علت میزان تستوسترون در دوران رشد جنینی انسان است و سیستم هورمونی بر سلامت سیستم قلب و عروق اثر میگذارد.
۶. لبهای آبی و کبود
حتی یک فرد سالم، لبهایش میتواند به آبی رنگ متمایل شود، برای مثال، اگر هوا بسیار سرد باشد یا در ارتفاع بالایی قرار داشته باشد. از لحاظ فیزیولوژیکی، این به دلیل سخت شدن گردش خون و کمبود موقتی اکسیژن است اگر لبها بدون هیچ علت ظاهری آبی شوند، پس مشکلی در جریان خون بدن وجود دارد حتما برای بررسی قلبی و عروق خونی خود به متخصص قلب بروید.
۷. تغییر شکل ناخنها
اگر ناخنها شروع به ضخیم شدن و گرد شدن کردن، حتما به آنها بیشتر دقت کنید این نوع تغییرات از مشکلات رگهای خونی حرف میزنند به احتمال زیاد، خون رسانی به مقدار مناسب به نوک انگشتانتان نمیرسد در این وضعیت، سلولهای ناخن صفحات رشد خود را تقویت میکنند، و سعی میکنند تا این مشکل را حل کنند. این علامت از دوران باستان شناخته شده بودند و انگشتان هیپوکرات (بقراط) نامیده میشوند.
نشانههای رایج بیماری قلبی که پزشکان را راهنمایی میکند
ناراحتی شدید معده
تحقیقات نشان داده اند که برخی از زنان چند روز قبل از حمله قلبی مشکلات سوءهاضمه داشته اند و نمیدانستند که مشکلات هاضمهای را با حملات قلب ارتباط دهند بنابراین دنبال راه حل و درمان نمیباشند.
گیجی و کسالت
احساس گیجی، سردرگمی یا کسل بودن میتوانند نشانه انسداد یا مشکلات مربوط به درچه قلب باشند مخصوصاً اگر این موارد با احساس لرزش (نبض تند) در قلب همراه باشد.
تنفس کوتاه
اگر فعالیت سبک باعث از بین رفتن تنفس شما میشودباید بدانید که این یک مشکل اساسی است. باید توانایی و فعالیت امروزه خود را با یک یا ۲ سال قبل مقایسه کنید اگر متوجه تغییرات اساسی در تنفس و توانایی بدن خود شدید، این میتواند علامت شروع یک اتفاق مهم باشد. از طرفی مشکلات تنفسی که حتی هنگام دراز کشیدن سراغ شما میآیند، جدی بوده و در آینده مشکل ساز خواهند بود و البته میتواند نشانه مشکلات دریچه قلب باشد پس حتما با پزشک مشورت کنید.
درد قفسه سینه
شاید یکی از رایجترین نشانههای بیماری قلبی فشار شدید در قفسه سینه مانند احساس وجود یک شئ سنگین بر روی سینه است. این درد گاهی به شانه ها، بازو، گردن و فک هم گسترش پیدا میکند. درد قفسه سینه بعد یا حین انجام فعالیت روزانه یا استرس، میتواند یک سیگنال برای مشکلات گردش خون باشد.
حالاتی شبیه آنفولانزا
احساس تهوع یا خستگی، تجربه سرما خوردگی و عرق سرد و مرطوب میتوانند نشانههای جریان خون ناکافی باشند و از نشانههای اولیه بیماری قلبی.
خستگی یا بی خوابی
یکی از مواردی که افراد دچار مشکل قلبی بعد از تشخیص مطرح کردند مشکل بی خوابی و خستگی است.
منبع:نمناک
ارسال نظر