چگونه با خودمان صحبت کنیم؟

چگونه با خودمان صحبت کنیم؟

شما باید بیاموزید که چگونه با خودتان مثبت‌تر حرف بزنید. وقتی افکار منفی به رشته کلام تبدیل می‌شوند و به ذهن شما فشار وارد می‌کنند منجر به عواقبی بسیار سخت می‌شوند.
علت پایین آمدن عزت نفس چیست؟

علت پایین آمدن عزت نفس چیست؟

روانشناس با بیان اینکه عزت نفس به اعتقاد و باور که «من» یک انسان ارزشمند و دوست داشتنی هستم، می‌گویند، گفت: عزت نفس عمدتاً از زمان تولد تا سن ۵ و ۶ سالگی شکل می‌گیرد.
۱۴ مهارت زندگی که نوجوانان باید یاد بگیرند

۱۴ مهارت زندگی که نوجوانان باید یاد بگیرند

نوجوانان بابت رشد مهارت‌های سازماندهی در خود به کمک نیاز دارند و در حالی که والدین نباید این مسئولیت را خودشان بر عهده بگیرند، ولی در عین حال نباید فراموش کنند که نوجوانان برای ساختن و ایجاد این مهارت‌ها در خود به کمک آن‌ها نیاز دارند.
افراد کامل گرا چه ویژگی دارند؟

افراد کامل گرا چه ویژگی دارند؟

یک روانشناس با بیان اینکه کمال گرایی با کامل گرایی متفاوت است، گفت: افراد کامل گرا به دنبال چیز‌های خیلی کامل هستند و این آسیب رسان است.
آخرین اخبار
پارسیان
ملل
بانک سینا
تأمین اجتماعی
بانک دی جدید
بانک رفاه جدید
بانک ملت
به پرداخت
صادرات جدید
رزمایش مواسات
تماشاخونه
نذورات حرم عبدالعظیم
پاسارگاد