خانواده - سلامت

غذا‌های مفید برای کاهش چربی بدن

شما را با چند ماده غذایی چربی‌سوز آشنا می‌کنیم که می‌توانند نقش موثری در کاهش حجم چربی بدن داشته باشند.

خوراکی‌هایی برای افزایش باروری مردان

رژیم غذایی یک مرد ممکن است اثر قابل‌توجهی بر خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مهم از جمله حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت و سرطان‌های گوناگون داشته باشد، اما آیا ممکن است رژیم غذایی مرد بر باروری‌اش اثر بگذارد؟

عوارض استفاده بیش از حد از تردمیل

تردمیل یکی از تجهیزات ورزشی است که مورد استقبال بسیاری ز. ورزشکاران قرار می‌گیرد، اما استفاده بیش از اندازه از تردمیل خطرتی دارد که در ادامه به آن اشاره می‌شود.

چند راهکار مهم برای پیشگیری از کمردرد، از سلامت روحی تا نوشیدن آب

کمردرد مشکلی است که هر یک از ما حداقل یک بار به آن دچار شده ایم، اما اگر کمردرد به شکل یک درد مزمن درآید نگران کننده خواهد بود، راه‌هایی برای پیشگیری از کمردرد وجود دارد

سه علت شایع تنبلی چشم

یک جراح و متخصص چشم، گفت: استفاده روز افزون از وسایل الکترونیک، باعث شده سن بروز خشکی چشم، به سه تا چهار سالگی برسد.

فواید علمی و شگفت انگیز گریه برای سلامتی

اگرچه بسیاری از افراد اشک ریختن را نشانه ضعف می‌دانند، اما گریه کردن نسبت به آنچه فکر می‌کنیم، مزایای بیشتری برای سلامتی دارد.

برای چاقی کودکمان چه کنیم؟

چاقی به سرعت در اکثر جوامع رو به رشد است که سبب افزایش نگرانی‌های متعددی در پیش‌بینی بروز بیماری‌های متعدد در آینده‌ای نه چندان دور شده است.

نوشیدن چای موجب بهبود سلامت مغز می‌شود

نوشیدن چای موجب بهبود سلامت مغز می‌شودمطالعات نشان می‌دهد ترکیبات موجود در چای می‌تواند با حفظ توانایی‌های شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط باشد.

سنکوپ چیست؟ بررسی علت، علائم، روش تشخیص و درمان

سنکوپ به عللی از جمله فشار خون پایین، کم آبی بدن، مصرف برخی دارو‌ها و بیماری‌های قلبی به وجود می‌آید و با علائمی همچون سردرد، سرگیجه، احساس عدم تعادل، تعرق و ... همراه است. روش درمان این عارضه به علت آن بستگی دارد.