.svg)
شکستن قولنج مفاصل، باعث آرتروز می‌شود
پارسینه: خیلی از افراد عادت به شکستن مفاصل خود دارند و مسلما این عمل بدترین حالت ممکن به آسیب زدن به بدن است.
خیلی از افراد عادت به شکستن مفاصل خود دارند و مسلما این عمل بدترین حالت ممکن به آسیب زدن به بدن است. همه بر این باورند که کار درستی انجام می‌دهند، اما نمی‌دانند که این کار موجب آرتروز در ناحیه کمرشان می‌شوند. اگر این عمل مدام تکرار شود، می‌تواند آرامش روانی و بدنی را از فرد بگیرد و حتی هنگام خواب هم از درد زیاد نتواند استراحت کند. در صورت تکرار این عمل و بروز درد شدید و طاقت فرسا، فورا به پزشک مربوطه مراجعه کنید.
منبع:بهداشت نیوز
ارسال نظر