طرز تهیه همبرگر مرغ خانگی
پارسینه: همبرگر مرغ خانگی را میتوان با استفاده از گوشت مرغ چرخ کرده و یا به صورت تکهای درست و به عنوان نوعی ساندویچ گرم با سبزیجاتی نظیر گوجه فرنگی، کاهو خیار شور میل کرد.
طرز تهیه همبرگر مرغ خانگی با مرغ تکهای
مواد لازم
سینه مرغ بدون استخوان ۲ عدد
نمک ۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چایخوری
پودر چیلی ۱ قاشق چایخوری
پودر زیره سبز ۱ قاشق چایخوری
سیر له شده ۲ حبه
روغن مایع ۵ قاشق غذاخوری
پنیر پیتزا ۴ ورقه
آبلیموی تازه ۲ قاشق غذاخوری
پیاز متوسط ورقهای خرد شده ۲ عدد
نان همبرگر ۴ عدد
سس کچاپ به میزان لازم
دستور تهیه:
سینه مرغ را نصف کرده و از طول برش بزنید.
سینه مرغ پس از برش زدن باید به صورت ورقههای نازکی به شکل زیر درآید.
نمک، فلفل سیاه، سیر له شده، پودر زیره سبز و پودر چیلی را در کاسه کوچکی ریخته و با هم مخلوط کنید.
مخلوط ادویهها را به همراه ۲ قاشق غذاخوری روغن مایع و ۲ قاشق غذاخوری آبلیموی تازه روی ورقههای مرغ بریزید.
مرغ را با ادویهها خوب مخلوط کنید تا همه قسمتهای مرغ به ادویه آغشته شود (مرینیت کردن مرغ).
مرغ را به مدت ۳۰-۲۰ دقیقه در یخچال قرار دهید تا مزه دار شود. در صورتی که زمان کافی در اختیار دارید مرغ را از شب قبل مرینیت کرده و در یخچال قرار دهید تا کاملا مزه دار شود.
در یک تابه، ۳ قاشق غذاخوری روغن ریخته و روی حرارت متوسط گرم کنید، سپس ورقههای پیاز را به روغن اضافه کنید. در صورت تمایل کمی نمک و فلفل به پیاز اضافه کنید و حدود ۱۰-۸ دقیقه به تفت دادن پیاز ادامه دهید تا پیاز طلایی شود. در صورت تمایل میتوانید پیاز را سرخ نکنید و از ورقههای پیاز به صورت خام در ساندویچ همبرگر مرغ استفاده کنید.
تابهای را روی حرارت متوسط قرار داده و ورقههای مرغ را پس از مزه دار شدن در آن بچینید. هر طرف ورقههای مرغ را به مدت ۴-۳ دقیقه حرارت دهید تا پخته و نرم شوند.
مرغها را در سینی فر بچینید و روی هر یک از آنها یک ورق پنیر پیتزا قرار دهید. سینی را در فر قرار دهید و گریل را روشن کنید حدود ۳-۲ دقیقه صبر کنید تا پنیر ذوب شود، سپس مرغها را از فر خارج کنید.
برای اینکه همبرگر مرغ شما خوشمزهتر شود میتوانید نان همبرگر را از وسط نصف کرده و دو طرف نان همبرگر را به مدت یک دقیقه در فر گریل کنید یا به مدت ۵ دقیقه در فر با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت یا ۱۷۷ درجه سانتیگراد قرار دهید.
مرغ را روی یک نیمه از نان همبرگر قرار دهید، روی آن ورقههای گوجه فرنگی، خیار شور یا کاهو بگذارید، مقداری سس کچاپ یا سس مایونز روی آن بریزید و نیمه دیگر نان را روی آن قرار دهید.
منبع: مجله ستاره
مواد لازم
سینه مرغ بدون استخوان ۲ عدد
نمک ۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چایخوری
پودر چیلی ۱ قاشق چایخوری
پودر زیره سبز ۱ قاشق چایخوری
سیر له شده ۲ حبه
روغن مایع ۵ قاشق غذاخوری
پنیر پیتزا ۴ ورقه
آبلیموی تازه ۲ قاشق غذاخوری
پیاز متوسط ورقهای خرد شده ۲ عدد
نان همبرگر ۴ عدد
سس کچاپ به میزان لازم
دستور تهیه:
سینه مرغ را نصف کرده و از طول برش بزنید.
سینه مرغ پس از برش زدن باید به صورت ورقههای نازکی به شکل زیر درآید.
نمک، فلفل سیاه، سیر له شده، پودر زیره سبز و پودر چیلی را در کاسه کوچکی ریخته و با هم مخلوط کنید.
مخلوط ادویهها را به همراه ۲ قاشق غذاخوری روغن مایع و ۲ قاشق غذاخوری آبلیموی تازه روی ورقههای مرغ بریزید.
مرغ را با ادویهها خوب مخلوط کنید تا همه قسمتهای مرغ به ادویه آغشته شود (مرینیت کردن مرغ).
مرغ را به مدت ۳۰-۲۰ دقیقه در یخچال قرار دهید تا مزه دار شود. در صورتی که زمان کافی در اختیار دارید مرغ را از شب قبل مرینیت کرده و در یخچال قرار دهید تا کاملا مزه دار شود.
در یک تابه، ۳ قاشق غذاخوری روغن ریخته و روی حرارت متوسط گرم کنید، سپس ورقههای پیاز را به روغن اضافه کنید. در صورت تمایل کمی نمک و فلفل به پیاز اضافه کنید و حدود ۱۰-۸ دقیقه به تفت دادن پیاز ادامه دهید تا پیاز طلایی شود. در صورت تمایل میتوانید پیاز را سرخ نکنید و از ورقههای پیاز به صورت خام در ساندویچ همبرگر مرغ استفاده کنید.
تابهای را روی حرارت متوسط قرار داده و ورقههای مرغ را پس از مزه دار شدن در آن بچینید. هر طرف ورقههای مرغ را به مدت ۴-۳ دقیقه حرارت دهید تا پخته و نرم شوند.
مرغها را در سینی فر بچینید و روی هر یک از آنها یک ورق پنیر پیتزا قرار دهید. سینی را در فر قرار دهید و گریل را روشن کنید حدود ۳-۲ دقیقه صبر کنید تا پنیر ذوب شود، سپس مرغها را از فر خارج کنید.
برای اینکه همبرگر مرغ شما خوشمزهتر شود میتوانید نان همبرگر را از وسط نصف کرده و دو طرف نان همبرگر را به مدت یک دقیقه در فر گریل کنید یا به مدت ۵ دقیقه در فر با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت یا ۱۷۷ درجه سانتیگراد قرار دهید.
مرغ را روی یک نیمه از نان همبرگر قرار دهید، روی آن ورقههای گوجه فرنگی، خیار شور یا کاهو بگذارید، مقداری سس کچاپ یا سس مایونز روی آن بریزید و نیمه دیگر نان را روی آن قرار دهید.
منبع: مجله ستاره
ارسال نظر