تغییر غلظت خون مهم است
پارسینه: خون مایع باارزشی است و هر نوع تغییری در وضعیت آن روی سلامتی تاثیر مستقیم دارد، چون عامل تغذیه سلولهای بدن است و میزان غلظت آن امر مهمی است.
اگر در روزهای گذشته بی دلیل و ناخودآگاه خونریزی داشته اید به عنوان مثال در حین کار کردن یا بستن کفش هایتان خون دماغ شده اید امکان دارد با مشکل رقیق شدن بیش از حد خون مواجه شده باشید که دلیل آن افت میزان ویتامین انعقاد دهنده خون یعنی ویتامین K. میباشد.
ویتامین K. نقش بسیار مهمی در ترکیب پروتئینهای مربوط به انعقاد خون ایفا میکند و کافی نبودن آن در خون علاوه بر مشکلات دیگر خطر بروز سکته مغزی را نیز بالا میبرد. با وجودی که افت میزان این ویتامین در خون چندان شناخته نیست و زیاد در خصوص آن صحبت نمیشود، اما این مشکل تا حدودی شایع است. در این مطلب شما را با علائم افت میزان این ویتامین و در نتیجه رقیق شدن بیش از اندازه خون آشنا میکنیم.
ویتامین مسئول انعقاد خون
افرادی که داروی آسنوکومارول مصرف میکنند به خوبی از اهمیت ویتامین K. آگاه هستند، چون این ویتامین تضمین کننده انعقاد درست خون است. مصرف ویتامین K. برای افرادی که این دارو را مصرف میکنند قدغن است، چون هدف از مصرف این دارو پیشگیری از غلیظ شدن بیش از اندازه خون است. به این ترتیب زمانی که خون بیش از اندازه رقیق باشد احتمال خونریزی غیرقابل کنترل در مواقعی مانند انجام کارهای دندانپزشکی بالا میرود. حتی در موارد امکان بروز سکته مغزی نیز وجود دارد. برای پیشگیری از این خطرات لازم است که میزان کافی ویتامین K. جذب شود. خبر خوب اینکه موادغذایی خوبی وجود دارد که حاوی این ویتامین هستند. برای اینکار کافیست بیشتر به سراغ مواد غذایی سبزرنگ بروید.
مشکلات ناشی از رقیق شدن بیش از حد خون
خونریزی
زمانی که خون بیش از اندازه رقیق باشد امکان بروز خونریزی ناخواسته در بدن بالا میبرود. به عنوان مثال یک خراش کوچک در حین آشپزی و کارهای دیگر ممکن است بسیار جدی شود، چون به دلیل افت میزان ویتامین K. در خون کار انعقاد و توقف خونریزی با مشکل مواجه میشود. در این صورت لازم است که حتما میزان ویتامین K. خونتان بررسی شود. فراموش نکنید زمانی که پیش دندانپزشکی میروید یا قرار است یک عمل جراحی (حتی عمل کوچک) انجام دهید ممکن است با عوارض جدی مواجه شوید. علاوه براین نباید فراموش کنید که کمبود این ویتامین خطر خونریزی داخلیکمابیش جدی را افزایش میدهد. در هر حال این کمبود خطراتی ایجاد میکند که میتواند برای سلامتی عوارض جدی ایجاد کند و در طولانی مدت مشکل ساز شود.
کبودی
بی خطرترین علامت خونریزی هماتوم یا خونمردگی و کبودی است. این مسئله نشان دهنده تجمع خون ناشی از خونریزی است. بااین حال، بروز زیاد این مشکل میتواند یک مزیت باشد به این معنی که میتواند هشداری در خصوص افت میزان ویتامین K. ارائه دهد. افرادی هستند که با کمترین ضربه به شدت کمبود میشوند. افراد دیگری نیز هستند که حتی دلیل کبودیهای روی پوست شان را نمیدانند، چون به خاطر نمیآورد که چه اتفاقی افتاده و یا با کدام مانع برخورد داشته اند. با این حال کبودی به طور مرتب روی بدن آنها دیده میشود. انجام یک آزمایش خون ساده برای تعیین میزان ویتامین k. بدن برای افرادی که از این مشکلات شکایت دارند توصیه میشود. تشخیص زودهنگام افت ویتامین K. در خون به راحتی قابل کنترل بوده و علائم به سرعت برطرف میشود.
پورپورا یا لکههای خونریزی زیرپوستی
پورپورا (purpura) یک زخم خونریزی دهنده زیر پوست است که باعث تکثیر لکههای بنفش یا قرمز رنگ در برخی نقاط بدن میشود و دلیل آن تجمع خون در این مناطق است. بر خلاف خونمردگی و کبود، این لکهها از بین نمیروند. در اغلب مواقع، این لکهها در قوزک پا ایجاد میشوند. اگر از این سندرم رنج میبرید و با وجود مصرف بالای ویتامین K. نیز از شر این لکهها خلاص نمیشوید باید اقداماتی انجام دهید که مانع از تکثیر آنها میشوند. این بیماری به خودی خود بی خطر است، اما ممکن است بسیار جدی شده و به بیماریهای بسیار جدی تبدیل شود.
تجمع کلسیم بیش از اندازه در مفاصل
ویتامین K. مانند یک هدایتگر عمل میکند تا ویتامین D. به نقاط مناسبی در بدن برسد. در نتیجه زمانیکه میزان ویتامین K. پایین باشد ویتامین D. در مناطق نامناسبی مانند مفاصل و غضروفها تجمع میکند. بعد از این مسئله چه اتفاقی میافتد؟ تجمع کلسیم زیاد در مفاصل حرکت آنها را با مشکل مواجه میسازد در حالیکه دیگر نقاط بدن به دلیل میزان کم کلسیم مود نیاز ضعیف میشوند. اگر کمبود ویتامین K. جدی و شدید باشد، دردهای شدید و ضعف عموی در سیستم استخوانی بروز میکند.
نتیجه گیری
هر کدام از این علائم را جدی بگیرید، چون با وجودی که اکثر آنها بی خطر است، اما در هر حال هشدار محسوب میشود. هشدار نسبت به این موضوع که ممکن است سلامتی در خطر باشد. در نتیجه اگر هر کدام از علائم ذکر شده را در خود سراغ دارید بهتر است با پزشک مشورت کنید و آزمایش خون بدهید.
ویتامین K. نقش بسیار مهمی در ترکیب پروتئینهای مربوط به انعقاد خون ایفا میکند و کافی نبودن آن در خون علاوه بر مشکلات دیگر خطر بروز سکته مغزی را نیز بالا میبرد. با وجودی که افت میزان این ویتامین در خون چندان شناخته نیست و زیاد در خصوص آن صحبت نمیشود، اما این مشکل تا حدودی شایع است. در این مطلب شما را با علائم افت میزان این ویتامین و در نتیجه رقیق شدن بیش از اندازه خون آشنا میکنیم.
ویتامین مسئول انعقاد خون
افرادی که داروی آسنوکومارول مصرف میکنند به خوبی از اهمیت ویتامین K. آگاه هستند، چون این ویتامین تضمین کننده انعقاد درست خون است. مصرف ویتامین K. برای افرادی که این دارو را مصرف میکنند قدغن است، چون هدف از مصرف این دارو پیشگیری از غلیظ شدن بیش از اندازه خون است. به این ترتیب زمانی که خون بیش از اندازه رقیق باشد احتمال خونریزی غیرقابل کنترل در مواقعی مانند انجام کارهای دندانپزشکی بالا میرود. حتی در موارد امکان بروز سکته مغزی نیز وجود دارد. برای پیشگیری از این خطرات لازم است که میزان کافی ویتامین K. جذب شود. خبر خوب اینکه موادغذایی خوبی وجود دارد که حاوی این ویتامین هستند. برای اینکار کافیست بیشتر به سراغ مواد غذایی سبزرنگ بروید.
مشکلات ناشی از رقیق شدن بیش از حد خون
خونریزی
زمانی که خون بیش از اندازه رقیق باشد امکان بروز خونریزی ناخواسته در بدن بالا میبرود. به عنوان مثال یک خراش کوچک در حین آشپزی و کارهای دیگر ممکن است بسیار جدی شود، چون به دلیل افت میزان ویتامین K. در خون کار انعقاد و توقف خونریزی با مشکل مواجه میشود. در این صورت لازم است که حتما میزان ویتامین K. خونتان بررسی شود. فراموش نکنید زمانی که پیش دندانپزشکی میروید یا قرار است یک عمل جراحی (حتی عمل کوچک) انجام دهید ممکن است با عوارض جدی مواجه شوید. علاوه براین نباید فراموش کنید که کمبود این ویتامین خطر خونریزی داخلیکمابیش جدی را افزایش میدهد. در هر حال این کمبود خطراتی ایجاد میکند که میتواند برای سلامتی عوارض جدی ایجاد کند و در طولانی مدت مشکل ساز شود.
کبودی
بی خطرترین علامت خونریزی هماتوم یا خونمردگی و کبودی است. این مسئله نشان دهنده تجمع خون ناشی از خونریزی است. بااین حال، بروز زیاد این مشکل میتواند یک مزیت باشد به این معنی که میتواند هشداری در خصوص افت میزان ویتامین K. ارائه دهد. افرادی هستند که با کمترین ضربه به شدت کمبود میشوند. افراد دیگری نیز هستند که حتی دلیل کبودیهای روی پوست شان را نمیدانند، چون به خاطر نمیآورد که چه اتفاقی افتاده و یا با کدام مانع برخورد داشته اند. با این حال کبودی به طور مرتب روی بدن آنها دیده میشود. انجام یک آزمایش خون ساده برای تعیین میزان ویتامین k. بدن برای افرادی که از این مشکلات شکایت دارند توصیه میشود. تشخیص زودهنگام افت ویتامین K. در خون به راحتی قابل کنترل بوده و علائم به سرعت برطرف میشود.
پورپورا یا لکههای خونریزی زیرپوستی
پورپورا (purpura) یک زخم خونریزی دهنده زیر پوست است که باعث تکثیر لکههای بنفش یا قرمز رنگ در برخی نقاط بدن میشود و دلیل آن تجمع خون در این مناطق است. بر خلاف خونمردگی و کبود، این لکهها از بین نمیروند. در اغلب مواقع، این لکهها در قوزک پا ایجاد میشوند. اگر از این سندرم رنج میبرید و با وجود مصرف بالای ویتامین K. نیز از شر این لکهها خلاص نمیشوید باید اقداماتی انجام دهید که مانع از تکثیر آنها میشوند. این بیماری به خودی خود بی خطر است، اما ممکن است بسیار جدی شده و به بیماریهای بسیار جدی تبدیل شود.
تجمع کلسیم بیش از اندازه در مفاصل
ویتامین K. مانند یک هدایتگر عمل میکند تا ویتامین D. به نقاط مناسبی در بدن برسد. در نتیجه زمانیکه میزان ویتامین K. پایین باشد ویتامین D. در مناطق نامناسبی مانند مفاصل و غضروفها تجمع میکند. بعد از این مسئله چه اتفاقی میافتد؟ تجمع کلسیم زیاد در مفاصل حرکت آنها را با مشکل مواجه میسازد در حالیکه دیگر نقاط بدن به دلیل میزان کم کلسیم مود نیاز ضعیف میشوند. اگر کمبود ویتامین K. جدی و شدید باشد، دردهای شدید و ضعف عموی در سیستم استخوانی بروز میکند.
نتیجه گیری
هر کدام از این علائم را جدی بگیرید، چون با وجودی که اکثر آنها بی خطر است، اما در هر حال هشدار محسوب میشود. هشدار نسبت به این موضوع که ممکن است سلامتی در خطر باشد. در نتیجه اگر هر کدام از علائم ذکر شده را در خود سراغ دارید بهتر است با پزشک مشورت کنید و آزمایش خون بدهید.
منبع:بهداشت نیوز
ارسال نظر