چند توصیه برای حفظ آرامش در روز‌های پرآشوب+عکس

پارسینه: چند توصیه ساده برای مراقبت از روان در روز‌های پرآشوب.

چند پیشنهاد کاربردی برای افزایش ظرفیت پذیرش انتقاد

پارسینه: اغلب اوقات تحمل انتقاد‌های دیگران برای همه ما سخت است؛ از کوره درمی‌رویم و سعی می‌کنیم فورا جوابی برای…