مشاوره پیش از ازدواج/ بایدها و نبایدها

با مشاوره پیش از ازدواج در بخش‌های زیر بیشتر آشنا شوید:

مشاوره پیش از ازدواج چیست؟
مزایای مشاوره قبل از ازدواج چیست؟
مشاور پیش از ازدواج، در مورد چه چیز‌هایی صحبت می‌کند؟
چالش‌های مشاوره پیش از ازدواج چیست؟
سوالات متداول

مشاوره پیش از ازدواج چیست؟

مشاوره پیش از ازدواج فرایند تخصصی است که توسط درمانگران ازدواج یا خانواده برای تمام زوج‌هایی که می‌خواهند وارد تعهدی درازمدت مانند ازدواج شوند فراهم می‌شود. معمولا هدف از مشاوره پیش ازدواج شناسایی هر نوع تضاد یا عدم تفاهم میان زوج‌ها است. پس از شناسایی این مشکلات، روان درمانگر استراتژی‌هایی موثر برای حل این عدم تفاهم‌ها و صحبت کردن در مورد آن‌ها را به زوجین آموزش می‌دهد.

زوج‌هایی که مشاوره پیش از ازدواج را انتخاب می‌کنند در خلال مشاوره معمولا متوجه می‌شوند که چه انتظاراتی از ازدواج باید داشته باشند و پس از آن به دنبال شناسایی تفاوت‌ها بوده تا به کمک مشاور پیش از ازدواج بتوانند در محیطی امن و بی طرفانه در مورد آن‌ها صحبت کنند. بصورت کلی در مشاوره پیش از ازدواج درمانگر در زمینه پیش آگهی که ازدواج مراجعین می‌تواند داشته باشد نظر خود را بیان می‌کند، اما تصمیم گیری نهایی برعهده مراجعین خواهد بود.

مزایای مشاوره قبل از ازدواج چیست؟

مشاوره زوج درمانی می‌تواند به زوج‌ها کمک کند تا متوجه شوند نگرانی‌هایی که در طول دوره رابطه در آن‌ها به وجود آمده چیست. مشاوره پیش از ازدواج، اما به زوج‌ها کمک می‌کند تعارضات و تفاوت‌هایی که ممکن است بعد‌ها در دوره پس از ازدواج آن‌ها رخ دهد را شناسایی و در مراحل ابتدایی رابطه خود برای حل آن‌ها تلاش کنند یا به کمک مشاور برنامه‌ای برای حل آن‌ها در مدت زمانی خاص ایجاد کنند و یا حداقل به پذیرش وجود این تفاوت‌ها در رابطه خود بینش پیدا کنند. این تعارضات می‌توانند شامل مواردی از قبیل: مسائل مالی، بحث بر سر بچه دار شدن، چگونگی گذراندن بخشی از وقت خود با خانواده طرف مقابل و بسیاری از تعارضات دیگر هستند که به کمک زوجین و مشاور پیش از ازدواج شناسایی می‌شوند.

طبق یک مطالعه صورت گرفته در ژورنال روانشناسی خانواده، زوج‌هایی که به هر نحوی در برنامه‌های مشاوره قبل از ازدواج شرکت کرده اند ۳۱ درصد کمتر تمایل به طلاق دارند.

از مزیت‌های اساسی دیگری که این نوع مشاوره دارد این است که باعث می‌شود زوج‌ها نوعی از رابطه سالم را از ابتدا شکل بخشند. همچنین شرکت در این برنامه‌ها به آن‌ها این دیدگاه را می‌دهد که بعد از ازدواج نیز می‌توانند در صورت بروز هرگونه نگرانی در دوره پس از ازدواج، در مورد رابطه خود به راحتی به درمانگر مراجعه کنند.
مشاور پیش از ازدواج، در مورد چه چیز‌هایی صحبت می‌کند؟

واضح است که اجباری در کار نیست، ولی برای بهبود و سلامت رابطه فعلی و پس از ازدواج شما مشاور یا روانشناس، قبل از ازدواج شما را تشویق می‌کند در مورد مسائل زیر صحبت کنید:

● مسائل مالی

● برقرار کردن ارتباط

● اعتقادات و ارزش‌ها

● نقش‌ها در ازدواج

● میل به داشتن فرزند

● ارتباطات خانوادگی

● نحوه تصمیم گیری

● مدیریت خشم

● زمانی که صرف یکدیگر می‌کنید

نکته حائز اهمیت این است که شما اعتقادات و ارزش‌های خود را وارد رابطه می‌کنید و قرار نیست مشاور یا روانشناس برنامه‌های خود را در راستای یکی کردن اعتقادات و ارزش‌های شما اجرا کند. بلکه شما را راهنمایی می‌کند که چگونه در مورد این اعتقادات و ارزش‌ها با یکدیگر در بستری آرام صحبت کنید و به یک نقطه مشترک در راستای قبول کردن و احترام گذاشتن به اعتقادات و ارزش‌های یکدیگر برسید.

چالش‌های مشاوره پیش از ازدواج چیست؟

طبیعتا وابسته به هر زوج چالش‌های مختلفی ممکن است وجود داشته باشد، اما به طور کلی سه چالش زیر ممکن است در مشاوره پیش از ازدواج شایع ترند:

● احساس ترس و اضطراب از اینکه چه مشکلاتی ممکن است در طول مشاوره نمایان شوند.

● صحبت کردن در مورد اهداف، انتظارات و نقش‌ها در ازدواج ممکن است یک عدم تفاهم کوتاه مدت ایجاد کند، اما به کمک درمانگر و زوجین این مرحله قابل گذر است

● ترس از گفتن راستگویانه عقاید و ارزش‌ها از ترس قضاوت شدن

اگر موارد مطرح شده در بالا و پاسخ‌های سوالات متداول که در ادامه آمده است باعث شکل گیری تصمیم شما در مورد شرکت یا عدم شرکت در جلسات مشاوره پیش از ازدواج نشده است، می‌توانید با همکاران ما در مرکز مشاوره و روانشناسی روان یار (ارگانیک مایندد) از طریق ایمیل یا تماس تلفنی در ارتباط باشید.

سوالات متداول

● مشاوره پیش از ازدواج پس از چه مدت نتیجه می‌دهد؟

مشاوره پیش از ازدواج جهت تصمیم گیری معمولا در ۵ جلسه خاتمه می‌یابد، اما در صورتی که در روند رابطه زوجین مشکلاتی وجود داشته باشد ممکن است جلسات بیشتری در زمینه حل و فصل این مسائل مورد نیاز باشد.

● چگونه برای مشاوره قبل از ازدواج آماده شویم؟

جلسات مشاوره پیش از ازدواج نیاز به آمادگی خاصی ندارد. اینکه شما در این جلسات کاملا صادقانه خود واقعی خود را به مشاور یا شریک عاطفی خود ابراز نمایید هوشمندانه‌ترین استراتژی در این زمینه است

● جلسات با چه فاصله زمانی برگزار می‌شوند؟

جلسات مشوره پیش از ازدواج معمولا در فاصله زمانی ۷ الی ۱۰ روز صورت می‌گیرد که البته نظر مراجعین و مشاور نیز در این زمینه حائز اهمیت است.

● رازداری در مشاوره پیش از ازدواج به چه شکل تعریف می‌شود؟

مشاور پیش از ازدواج به هیچ وجه اجازه ندارد مسائلی که زوجین علاقه دارند به صورت خصوصی مطرح کنند را در جلسات مشترک بیان کند مگر آنکه خطر آسیب رساندن به خود یا طرف مقابل در جلسات مطرح شده باشد.