افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ می‌دهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود می‌کند. در زمان‌های مشخصی از سال به وجود می‌آید و به مرور بهبود می‌یابد.
گرفتن دوش آب سرد در ابتدای روز می‌تواند به غلبه بر گرما کمک کند. برای مقابله با تابش نور بیش از حد نیز می‌توان از عینک‌های آفتابی استفاده کرد.
کد خبر: ۸۳۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
ویتامین‌های خانواده B در حفظ سلامت روان نقش دارند.
کد خبر: ۸۳۱۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات نشان می دهد قرص های ضد بارداری ممکن است بر سلامت روان تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۸۲۸۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
برای افراد جوان مهم است صبور باشند و همزمان برای شنیدن و گوش دادن آماده بوده و اجازه ندهند دیگران برای آن ها تصمیم بگیرند
کد خبر: ۸۰۱۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
اخیرا محققان به بررسی اثرات پیاده‌روی در طبیعت بر بخش خاصی از مغز که با احساس استرس ارتباط دارد پرداخته‌‌اند.
کد خبر: ۷۹۳۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
بر اساس جدیدترین گزارش‌ها فست فود‌ها می‌توانند به حافظه آسیب برسانند و باعث فراموشی شوند.
کد خبر: ۷۸۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
محققان یکی از شرکت‌های فناور در حال بومی‌سازی دستگاهی برای بررسی وضعیت سلامت افراد ایرانی هستند و به گفته آنها داده‌های این دستگاه علاوه بر آنکه امکان جلوگیری از بروز بیماری‌هایی چون آلزایمر را فراهم می‌کند، موجب ارتقای عملکرد سازمان‌ها نیز خواهد شد.
کد خبر: ۷۷۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
داستان‌ها قدرت تعالی بخشیدن به ما و تغییر حالات روحی ما را دارند و این اتفاق کوچکی نیست این دیدگاه می‌تواند سلامت روان تان را بهبود ببخشید
کد خبر: ۷۷۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
مطالعات جدید نشان می‌دهد افرادی که به سبب بیماری های تنفسی از جمله کووید ۱۹ در بیمارستان بستری می‌شوند، در معرض اختلالات سلامت روان قرار دارند.
کد خبر: ۷۷۴۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
لرزش‌های الکتریکی مغزی می‌تواند اطلاعاتی درباره سلامت روان فرد ارائه دهداختلالاتی مانند اضطراب، اختلال وسواس فکری عملی و اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی به شدت با امواج مغزی مرتبط هستند
کد خبر: ۷۷۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
در این مطلب می‌خواهیم درباره سلامت روان و راهکار‌هایی که به داشتن روان سالم کمک می‌کند، صحبت کنیم.
کد خبر: ۷۷۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
انواع تست روانشناسی چه کاربردی دارند؟ امروزه تست‌های روانشناسی با اهداف خاصی انجام می‌شوند و به عنوان یکی از مهم‌ترین ابزار‌های بررسی میزان سلامت روان انسان‌ها به شمار می‌روند.
کد خبر: ۷۶۶۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
برگزاری این آیین ها ارتباطات خانوادگی و تعاملات اجتماعی را تقویت کرده و ذیل سایه این پیوندها سلامت روان ارتقاء خواهد یافت.
کد خبر: ۷۶۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
تحقیقات نشان می دهند که توجه به شادی های گروهی و دسته جمعی بهترین شیوه برای کاهش جرائم و خشونت های اجتماعی و افزایش سلامت روان ی مردم و به تبع امنیت بیشتر جامعه است و عدم توجه و کنترل آن نیز موجب بروز آسیب هائی در جامعه خواهد شد.
کد خبر: ۷۶۲۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
هفته جهانی آگاهی از مغز هفته جهانی آگاهی از مغز هرساله از سال 1996 برگزار می شود . هفته آگاهی از مغز ، به منظور آگاهی مردم از پیشرفت هایی که در تحقیقات با موضوع مغز و آخرین پیشرفت های آن در درمان و پیشگیری از اختلالات مغزی مانند آلزایمر ، پارکینسون ، سکته مغزی ، اسکیزوفرنی و افسردگی آگاه شوند .
کد خبر: ۷۶۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
بسیاری از امراض ازجمله ناراحتی معده، کهیر و حتی بیماری‌های قلبی متأثر از استرس‌های روانی هستند اگرچه ارتباط میان استرس و عملکرد ایمنی هنوز توسط دانشمندان مختلف مورد مطالعه قرار دارد اما هنوز مورد توجه پژوهشگران ایمنی‌شناسی قرار نگرفته است.
کد خبر: ۷۶۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
توانبخشی کووید۱۹ به افراد برای کمک به بازیابی توانایی های جسمی و شناختی خود پس از بیماری متمرکز است.
کد خبر: ۷۵۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
نوشتن به منزله درمان؛
نوشتن رویداد‌های زندگی به گفته جولیا ساموئل، نویسنده و روان‌درمانگر، شیوه‌ای برای روان‌درمانی است و تاثیر مثبتی روی افراد می‌گذارد.
کد خبر: ۷۵۳۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
روان‌درمانگر و مدرس دانشگاه با بیان اینکه آلودگی هوا بر سلامت جسمی، روحی - روانی و شخصیتی اثرگذار است، گفت: آلودگی هوا با کاهش سطح اکسیژن مغز سبب تصمیم‌گیری‌های آنی (فوری) و رفتار‌های تکانشی شده و ناسازگاری با محیط را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
میزان بروز اختلالات روانی میان زنان و مردان تقریباً یکسان است، اما میزان مراجعات زنان برای درمان همیشه بیشتر از مردان است. این مسئله شاید بیش از اینکه به ژنتیک مرتبط باشد، به فرهنگ ارتباط دارد.
کد خبر: ۷۴۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
سلفی جنجالی حدیث فولادوند+ عکس
صحبت های تتلو و بهنوش بختیاری در مراسم آشتیکنان سال ۱۳۹۶+ فیلم
خودروی لاکچری عادل فردوسی پور!؛ گزارشگر محبوب چه خودرویی سوار می شود؟+ عکس
دفاع عجیب مشاور زاکانی از تقدیر نیروهای انقلابی از تتلو
شکارچی ترسناک نیل شکار گله شیران شد!+ عکس
گزارش زنده: پرسپولیس ۱ - ۰ هوادار؛ تقدیم به یحیی با عشق
فولاد ۰ - ۰ استقلال؛ تساوی شاگردان نکونام به نفع سپاهان و پرسپولیس
استایل متفاوت بهاره رهنما در کافه با تم سبز+ عکس
اختراع شنل نامرئی هری پاتر در زندگی واقعی+ فیلم
قدرت تخریب این بمب هولناک ۵۰ هزار برابر بمب اتمی است+ فیلم
تقویت سیستم ایمنی بدن با این راهکار
چای مناسب هر گروه خونی را بشناسید
کاهش ۳۰ درصدی خطر سرطان با این سبک زندگی
حتی جنازه نهنگ هم می تواند قاتل شما باشد+ فیلم
۱ روز پیش
مدارس تهران شنبه ۱۸ آذر تعطیل می‌شود؟
۰۱:۰۵
۲ روز پیش
افشا شدن یک تردستی خارق العاده+ فیلم
۰۳:۵۳
۲ روز پیش
پیکاپ سفارشی جدید تویوتا مدل ۲۰۲۳+ فیلم
