از بین بردن چربی شکم با 5 ادویه تند و تیز
پارسینه: مصرف مقداری ادویه می تواند چربی احشایی شکم را هدف قرار داده و نفخ را کاهش دهد و به طول کلی زندگی و چاقی…
پارسینه: مصرف مقداری ادویه می تواند چربی احشایی شکم را هدف قرار داده و نفخ را کاهش دهد و به طول کلی زندگی و چاقی…
پارسینه: آب کردن چربی های شکم کار سختی است و نیاز به تلاش زیاد و تغییرات عمده در سبک زندگی دارد. اگر شکمی صاف و…
پارسینه: در طب سوزنی ۶ نقطه در قسمت شکم وجود داره که باعث از بین بردن چربیهای شکمی و افزایش سوخت و ساز بدن میشه…
پارسینه: راههایی وجود دارد که به کمک آنها میتوان بدون رفتن به باشگاه تناسب اندام مناسبی داشت و آمادگی جسمانی را…
پارسینه: اشتباه رایج زنان این است که باور دارند میتوانند تا وعده غذایی بعدی صبر کنند و تا آن زمان، به خودشان…
پارسینه: شما خواهید فهمید که پیاده روی پس از هر وعدهی غذایی میتواند کمک کند تا بدنتان لاغر و خوش اندامتر بماند…
پارسینه: وضع اندامی خوب فواید روانشناختی قابل توجهی را ارائه میکند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذابتر و مطمئنتر…
پارسینه: ورزش میتواند به مبارزه با افسردگی برود. عرق کردن در ورزش نیز باعث ترشح هورمونهای مربوط به شادی میشود.…
پارسینه: کاهش وزن در طی مدت کوتاه: عادتھای غذایی غلط یک فرد که به چاقی منجر میشوند، با یک ھفته و چند روز تغییر…
پارسینه: مطالعات جدید نشان داده است هرچقدر پیادهروی روزانه سریعتر انجام شود، طول عمر بیشتر خواهد بود
پارسینه: نوشیدن آب به میزان لازم، باعث میشود تا آبی که در بدن شما به دلیل وجود نمک جمع شده به آسانی خارج شود و…
پارسینه: اگر برنامه مشخصی برای هدف قرار دادن چربیهای ناحیه شکم نداشته باشید، تمام تلاشهایی که در قالب رژیم غذایی…
پارسینه: کارشناسان سلامت توصیه میکنند که برای کاهش وزن و گرفتن بهترین نتیجه از برنامه ورزشی باید در زمان مناسب…
پارسینه: برخی افراد با وجود ورزش کردن مرتب به تناسب اندام ایده آلی دست نیافته اند و ورزش زیاد بر روی بدنشان تاثیر…
پارسینه: یوگای داغ، دوچرخه زدن در محیط بسته و گرم، و کلاسهای مدلسازی در گرما (بادی اسکالپت)، جدیدترین گرایشها در…