چگونه شکمی تخت و صاف داشته باشیم؟
پارسینه: با یادگیری چند ترفند کوچک و بهکارگیری آن در زندگی روزمره میتوانید به سادگی شکمی تخت و صاف داشته باشید.
پارسینه: با یادگیری چند ترفند کوچک و بهکارگیری آن در زندگی روزمره میتوانید به سادگی شکمی تخت و صاف داشته باشید.
پارسینه: گیرنده بویایی، نوعی پروتئین است که در غشای سلول عصبی بویایی قرار دارد و نقش اصلی را در حس بویایی انسان…
پارسینه: تداوم انجام تمرینات قدرتی با افزایش سن اهمیت بسیاری دارد، حتی اگر تنها تمریناتی که با کمک وزن بدن انجام…
پارسینه: قرمزی، تورم یا درد مداوم نشان دهنده استفاده بیش از حد از اعضای بدن است.
پارسینه: افزایش چربی شکمی خبر خوشایندی برای ما نیست. جدا از به هم خوردن تناسب اندام، تحقیقات نشان میدهد افزایش…
پارسینه: برای لاغر شدن، فقط رژیم و ورزش سخت کارساز نیست باید زیرک هم باشید تا بهترین نتیجه را بگیرید مثل این ۷…
پارسینه: مصرف بیرویه و بدون تجویز قرصهای لاغری در بین جوانان سبب بروز بیماریهای غیر واگیر خطرناک می شود.
پارسینه: در دورانی که برخی برای رسیدن به تناسب اندام، از رژیمهای غذایی سخت یا کلاسهای بدنسازی استفاده می کنند،…
پارسینه: وزیر خارجه روسیه از راز تناسب اندام خود پرده برداشت و گفت: به رغم فشارهای کاری هر روزهام همواره به حفظ…
پارسینه: سیب یکی از سالمترین میان وعدهها به شمار میرود و به روشهای زیادی میتوان از آن استفاده کرد. یکی از این…
پارسینه: محققان توصیه می کنند در طول دوره های با استرس بالا، تحرک فیزیکی خود را حفظ نمایید.
پارسینه: همهی ما میدانیم که راه حل کاهش وزن، رژیم غذایی و ورزش است.
پارسینه: بسیاری از افرادی که برنامهای برای افزایش آمادگی جسمانی و تناسب اندام خود دارند، طناب زدن را در این…
پارسینه: هر کسی که با لباس باشگاهش خوابیده، ۳ زنگ هشدار برای تلفنش تنظیم کرده یا یک قوری قهوه زیر تختش پنهان کرده…
پارسینه: آیا شما هم جزء بی شمار افرادی هستید که به دنبال راهی برای لاغری می گردند؟ آیا شما هم هر چه می کنید و…