دو علت اصلی مرگ زودهنگام
پارسینه: مطالعه محققان نشان می دهد عدم تناسب بدنی دومین علت مرگ زودهنگام، بعد از سیگار کشیدن، است.
پارسینه: مطالعه محققان نشان می دهد عدم تناسب بدنی دومین علت مرگ زودهنگام، بعد از سیگار کشیدن، است.
پارسینه: به گفته محققان، هر چقدر میزان تناسب اندام و سلامت قلبی-ریوی بیشتر باشد ریسک ابتلا به نشانه های پیش دیابت…
پارسینه: کم کردن وزن سفری کوتاه است که با میلیون ها تصمیم سالمی که روزانه می گیریم تشکیل می شود. پس این ۱۰۰ نکته…
پارسینه: برای لاغر شدن و کاهش وزن راههای زیادی سر راه افراد قرار دارد که معمولا افراد تمایل دارند سادهترین راه…
پارسینه: منتظر هفته بعد، فردا یا شنبهای که هیچگاه نمیآید، نباشید. بعد از خواندن این مقاله عزم خود را جزم کنید و…
پارسینه: اگر بتوانید نوشیدنیهای سالم را جایگزین نوشیدنیهای ناسالم كنید، به میزان زیادی از كالری دریافتی روزانه…
پارسینه: بسیاری از افراد گمان میکنند نگه داشتن وزن بدن در حد ایدهآل و مناسب کار سختی است که فقط با گرفتن…
پارسینه: با نگاهی ساده به اطرافیان و دوستانتان به طور قطع میتوانید افرادی را بیابید که از چاقی و اضافه وزن رنج…
پارسینه: مصرف یک قاشق از این ماده در کنار قهوه میتواند چربیهای شما را حتی موثرتر از چربی سوز آب کند.
پارسینه: این سوال برای بسیاری از ورزشکاران پیش میآید که چرا تنها با ورزش کردن نمیتوانند وزن خود را کم کنند. ممکن…
پارسینه: مطالعه جدید محققان نشان می دهد بیماران دارای تناسب اندام شانس بیشتری برای زنده ماندن بعد از اولین حمله…
پارسینه: توصیه ای که همیشه می شنویم – کمتر بخور و بیشتر حرکت کن – اما زمانی که به عمل می رسد دیگر زیاد کمک کننده…
پارسینه: متاسفانه شام بزرگترین وعده غذایی در شبانهروز برای بسیاری از ما انسانها است و با وجود این عادت اشتباه…
پارسینه: این نوع رژیم غذایی، گرسنگی را برای مدت بیشتری برطرف میکند و درنتیجه میل به خوردن غذا کاهش پیدا کرده و…
پارسینه: لاغری؛ رویا و آرزوی بسیاری از ما انسان های دوران کم تحرکی و تنبلی. آروزیی که گاهی هر چه می کنیم و به هر…