با این ویتامین ها دیگه سرما نمی خوری !
لیست کامل ویتامین هایی که برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید هستند.
.svg)
لیست کامل ویتامین هایی که برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید هستند.
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: استخوان‌ها بافت‌هایی زنده و هوشمند هستند و ورزش منظم می‌تواند یکی از مؤثرترین راه‌های پیشگیری…
چرا موها بعد از کراتین چرب می شوند؟ در این مقاله به بررسی علل اصلی این مشکل و ارائه راهکارهای عملی برای مراقبت از…
در این مقاله، به بررسی عواملی که باعث خرابی آجر نما می شوند، راهکارهای پیشگیری از این خرابی ها و نکات کلیدی برای…
به گفته یک کارشناس تغذیه، معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، می‌تواند تا حد زیادی از…
سلامت دهان و دندان نقش بسیار مهمی در کیفیت زندگی و سلامت عمومی ما دارد. یکی از مهم‌ترین ابزارهای مراقبت از دندان‌ها،…
فوق تخصص زنان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد: اصلاح سبک زندگی و تقویت عضلات کف لگن از مهم‌ترین…
ترک خوردگی لبه آب بندی درب های چوبی یک مشکل رایج است که بر زیبایی و عملکرد درب تأثیر می گذارد. این مقاله به بررسی…
متخصص اورولوژی ضمن اشاره به روش‌های انتقال ویروس اچ‌پی‌وی گفت: نباید این تصور ایجاد شود که تزریق واکسن اچ‌پی‌وی از…
بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان یکی از اصلی‌ترین دلایل مرگ و میر، سلامت جامعه را تهدید می‌کند. برای حفظ سلامت قلب و…
در آغاز آلزایمر، توانایی مغز در جذب لیتیوم از خون کاهش می‌یابد، اما علت دقیق هنوز روشن نیست.مصرف مواد غذایی سرشار از…
متخصصان دانشگاه علوم پزشکی شیراز تأکید کرده‌اند که حفظ مصرف مناسب آب در روزهای گرم، نه تنها تضمین‌کننده عملکرد صحیح…
دیمتری یارانوف، پزشک متخصص قلب، ضروری‌ترین کارهایی که باید برای پرهیز از بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس انجام دهیم را…
محققان تغذیه و بهداشت عمومی همچنان به بررسی رابطه بین عادات غذایی و سلامت مغز ادامه می‌دهند و بر نقش تغذیه در پیشگیری…
فلوشیپ ناباروی با بیان این که پیشگیری از عوامل خطر ناباروری در زنان باید از دوران بلوغ آغاز شود، گفت: بسیاری از عوامل…