.svg)
مبتلایان به افسردگی و ناراحتی های روحی بخوانند!
پارسینه: پزشکان به افرادي که مبتلا به افسردگي و ياشکست‌ها و آسيب‌هاي روحي شده اند توصيه مي‌کنند تا ماست ميوه اي بخورند.
پزشکان به تازگي دريافته اند که مصرف ماست سبب تاثير گذاري در بخش خاصي از مغز انسان مي‌شود که با مرکز احساسات در تعامل است.
گفتني است دانشمندان اميدوار هستند تا با استفاده از ترکيبات موجود در ماست بتوانند نوعي درمان براي بيماري‌هايي مانند اضطراب، افسردگي و حتي بيماري اوتيسم پيدا نمايند.
بررسي‌ها نشان مي‌دهند پرو بيوتيک‌هاي موجود در ماست طبيعي سبب بهبود و تقويت خلق خو و کارکرد بهتر مغز مي‌شود.
مطالعات نشان داده است که افرادي که در طول روز 2 بار ماست مي‌خورند به مدت يک ماه دچار تغيير شگرف در عملکرد مغز خود شده اند و مناطق خاص مغز آنها مسئول کنترل احساسات و عواطف و کنترل استرس است دچار بهبود و فعاليت مفيد بيشتري شده است.
دانشمندان توصيه مي‌کنند به دليل طعم خوب ماست ميوه اي افراد در صورت عدم ابتلا به ناراحتي‌هاي دستگاه گوارش و يا ابتلا به بيماري ديابت مي‌توانند در مواردي به جاي ماست ميوه اي براي داشتن روحيه شاد و احساس مطلوب در خودشان استفاده کنند.
از ديگر خواص ماست بهبود کارکرد دستگاه گوارش از طريق اثر گذاري بر باکتري‌هاي روده است.
منبع:ابتکار
ارسال نظر