۷ ماده مفید برای طراوت پوست!

به گزارش پارسینه،  بوتاکس طبیعی، عبارتی است که این روزها در محافل زیبایی و مراقبت از پوست، طرفداران بسیاری پیدا کرده است. اگرچه هیچ ماده ای به طور کامل نمی تواند اثر فلج کننده ی توکسین بوتولینوم (بوتاکس) را تقلید کند، اما برخی ترکیبات و مواد طبیعی وجود دارند که می توانند با مکانیسم های زیر، ظاهر چین و چروک را به طور قابل ملاحظه ای کاهش دهند و پوست را سفت تر و شاداب تر سازند:

•  

  ریلکس کردن ریز عضلات: برخی پپتیدها و عصاره های گیاهی، تنش های ریز میان پوست و عضلات را کاهش داده و از عمیق تر شدن خطوط جلوگیری می کنند.

•  

  افزایش کلاژن و الاستین: موادی که تولید این پروتئین های حیاتی را تحریک می کنند، باعث پر شدن و سفت شدن پوست می شوند.

•  

  آبرسانی عمیق: آبرسانی فوق العاده، پوست را حجیم (Plump) کرده و خطوط ریز را کمتر نمایان می سازد.

در این مقاله، به معرفی ۷ ماده ی طبیعی شگفت انگیز که می توانند در خانه مانند یک بوتاکس عمل کنند، می پردازیم و ۲ دستورالعمل ماسک خانگی را برای شما شرح می دهیم.

۱. دانه ی کتان (Flaxseeds): عامل سفت کننده و ژل معجزه آسا

دانه های کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳، لیگنان ها و آنتی اکسیدان ها هستند. اما خاصیت اصلی آن ها برای ایجاد اثر بوتاکس مانند، ژلی است که پس از جوشاندن تولید می کنند. این ژل، حاوی موسیلاژ است که پس از خشک شدن روی پوست، یک اثر کشسانی و سفت کنندگی موقت ایجاد می کند که به سرعت باعث کاهش دید خطوط ریز می شود.

•  مثال کاربردی: این ژل به دلیل اثر کشسانی قوی و رطوبت رسانی بالا، یک ماسک لیفتینگ فوق العاده برای مهمانی ها یا شروع یک روز کاری است.

شیوه ی درست کردن ماسک بوتاکس خانگی با دانه ی کتان (ماسک سفت کننده)

•  

  مواد لازم:

۲ قاشق غذاخوری دانه کتان کامل

۱ فنجان آب

روش تهیه و استفاده:

دانه های کتان و آب را در یک قابلمه ی کوچک ریخته و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشد.

مخلوط را مرتب هم بزنید تا ژل شفاف و غلیظی شبیه سفیده تخم مرغ حاصل شود.

قابلمه را از روی حرارت بردارید و بگذارید کمی خنک شود.

در حالی که هنوز گرم است، ژل را از طریق یک پارچه ی توری یا جوراب نازک زنانه از دانه ها جدا کرده و در یک ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید (تا یک هفته قابل استفاده است).

نحوه ی استفاده: ژل را با یک قلم موی نرم یا با انگشتان تمیز، در لایه ای ضخیم روی تمام صورت، به ویژه خطوط اخم و پیشانی، بمالید. اجازه دهید کاملاً خشک شود (حدود ۳۰ دقیقه). با آب ولرم بشویید و سپس از مرطوب کننده استفاده کنید.

۲. پپتیدهای گیاهی (Argireline): شبه-بوتاکس طبیعی

آرژیرلین (Argireline) که نام علمی آن "استیل هگزاپپتید-۸" است، یک پپتید سنتتیک معروف در محصولات ضد چروک است که سازوکار عملکردی شبیه بوتاکس دارد؛ یعنی به شل شدن ریز عضلات صورت کمک می کند. اما منابع طبیعی نیز حاوی پپتیدهایی هستند که می توانند این اثر را تقلید کنند.

منابع طبیعی پپتیدی:

عصاره ی گل آفتابگردان (Sunflower Bulb Extract): مطالعات نشان داده اند که این عصاره گیاهی، می تواند به شل شدن ریزتنش های بین پوست و عضلات کمک کرده و چین و چروک های حرکتی را کاهش دهد.

کلاژن سازهای گیاهی (مانند غذاهای حاوی آرژنین و سیلیس): آرژینین یک آمینو اسید سازنده ی پپتید است و در مواد غذایی مانند تخمه کدو، بوقلمون، و سویا یافت می شود.

مثال کاربردی: مصرف منظم تخمه کدو در رژیم غذایی می تواند آرژنین لازم برای سنتز پپتیدها و حفظ استحکام پوست را تأمین کند.

۳. هیالورونیک اسید گیاهی (Hyaluronic Acid): آبرسان حجیم کننده

هیالورونیک اسید، مولکولی است که به طور طبیعی در پوست یافت می شود و می تواند تا ۱۰۰۰ برابر وزن خود آب نگه دارد. این مولکول با جذب رطوبت، پوست را حجیم می کند و باعث می شود خطوط ریز و چروک ها پر شده و کمتر دیده شوند؛ اثری که به ظاهر، شبیه به اثر بوتاکس یا پرکننده ها (فیلر) است.

•  

  منبع طبیعی: اگرچه اکثر HA موجود در محصولات بهداشتی، از تخمیر باکتریایی تولید می شود، اما جلبک ها و برخی سبزیجات ریشه ای حاوی ترکیباتی هستند که به حفظ HA موجود در پوست کمک می کنند.

•  

  مثال کاربردی: برای تقویت آبرسانی پوست از درون، مصرف استخوان قلم گاو و ماهی های چرب (به دلیل محتوای کلاژن و امگا-۳) را افزایش دهید.

۴. روغن آرگان و جوجوبا: مرطوب کننده های ضد التهاب

روغن های طبیعی مانند روغن آرگان، روغن هسته انگور، و به ویژه روغن جوجوبا، سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین E و اسیدهای چرب امگا هستند که باعث:

•  

  کاهش التهاب: التهاب یکی از دلایل اصلی پیری زودرس و تخریب کلاژن است.

•  

  ترمیم سد دفاعی پوست: مرطوب نگه داشتن پوست، مانع از خشکی بیش از حد شده و خطوط را کاهش می دهد.

•  

  مثال کاربردی: شب ها پس از شستن صورت، چند قطره روغن آرگان را روی خطوط پیشانی، دور چشم و خط خنده به آرامی ماساژ دهید تا رطوبت رسانی عمیق انجام شود.

۵. ویتامین C و آنتی اکسیدان ها: محافظ و کلاژن ساز

ویتامین C، آنتی اکسیدان های قوی مانند پلی فنول ها (موجود در چای سبز) و آنتوسیانین ها (موجود در توت ها) به طور مستقیم با اثرات مخرب رادیکال های آزاد مقابله می کنند. این مواد همچنین تولید کلاژن را تحریک کرده و استحکام پوست را افزایش می دهند.

•  

  مثال کاربردی: مصرف روزانه ی توت ها، مرکبات، سبزیجات برگ سبز و چای سبز نه تنها از درون به سلامت پوست کمک می کند، بلکه باعث می شود پوست در برابر عوامل پیری خارجی مقاوم تر شود.

۶. زردچوبه و عسل: ترکیب ضد التهاب و رطوبت رسان

ترکیب این دو ماده طبیعی، یک درمان سنتی قوی برای بهبود ظاهر پوست است.

•  

  زردچوبه (Turmeric): حاوی کورکومین است که یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود و به ترمیم سریع تر پوست کمک می کند.

•  

  عسل (Honey): یک مرطوب کننده طبیعی (جاذب الرطوبه) است که رطوبت را به درون پوست جذب کرده و آن را هیدراته و شاداب نگه می دارد.

شیوه ی درست کردن ماسک بوتاکس خانگی زردچوبه و عسل (ماسک ضد التهاب و روشن کننده)

•  مواد لازم:
•  ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه (یا یک تکه کوچک زردچوبه ی تازه رنده شده)
•  ۲ قاشق چای خوری عسل خام (ترجیحاً ارگانیک)
•  ۱ قاشق چای خوری ماست یا شیر (اختیاری، برای روشن سازی بیشتر)
•  

  روش تهیه و استفاده:

•  

  تمام مواد را در یک کاسه ی کوچک مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.

•  

  نحوه ی استفاده: خمیر را روی صورت و گردن بمالید و از تماس آن با لباس (به دلیل رنگ دهی زردچوبه) اجتناب کنید.

•  

  اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بماند.

•  

  با آب ولرم شستشو دهید. این ماسک علاوه بر رطوبت رسانی، به دلیل اثر کورکومین، پوست را روشن و التهاب آن را کاهش می دهد.

۷. تخم مرغ (سفیده): لیفت موقت پوست

سفیده ی تخم مرغ، حاوی آلبومین است که پس از خشک شدن روی پوست، یک اثر سفت کنندگی موقت و محسوس ایجاد می کند. این اثر سفت کنندگی موقت، باعث می شود خطوط ریز صورت به صورت ظاهری کاهش یابند.

•  

  مثال کاربردی: از این ماده می توانید به عنوان یک ماسک تخم مرغ سریع قبل از آرایش برای داشتن پوستی صاف تر استفاده کنید.

نکات مهم در استفاده از بوتاکس های طبیعی خانگی

•  

  ثبات و تداوم: برخلاف بوتاکس تزریقی که اثری فوری دارد، مواد طبیعی اثر تدریجی دارند. تداوم در استفاده و رژیم غذایی سالم، کلید دستیابی به بهترین نتایج است.

•  

  تست حساسیت: همیشه قبل از استفاده از هر ماسک جدیدی، مقداری از آن را روی قسمت کوچکی از پوست (مانند پشت گوش یا داخل آرنج) تست کنید تا از عدم حساسیت مطمئن شوید.

•  

  شستشوی کامل: پس از استفاده از ماسک های سفت کننده مانند ماسک کتان یا سفیده تخم مرغ، حتماً پوست خود را به خوبی مرطوب کنید.

توجه: این مواد جایگزین درمان های پزشکی نیستند و برای چروک های بسیار عمیق، تأثیری در حد بوتاکس تزریقی نخواهند داشت. هدف از استفاده از آن ها، پیشگیری، آبرسانی عمقی و بهبود ظاهری خطوط ریز است.