پارسینه
  • صفحه نخست
  •  اقتصادی
  •  سیاسی
  •  بین‌الملل
  •  اجتماعی
  •  فرهنگی
  •  ورزشی
  •  دانش و فناوری
  •  سبک زندگی
  •  چندرسانه‌ای
  •  کسب و کارها
در پیام رسانها و شبکه‌های اجتماعی تماس با ما
RSS تماس با ما
  • صفحه نخست
  •  اقتصادی
  •  سیاسی
  •  بین‌الملل
  •  اجتماعی
  •  فرهنگی
  •  ورزشی
  •  دانش و فناوری
  •  سبک زندگی
  •  چندرسانه‌ای
  •  کسب و کارها
حجم ویدیو: 1.05M | مدت زمان ویدیو: 00:00:14 دانلود ویدیو
  • خانه >
  • سبک زندگی 2
۱۵ بهمن ۱۴۰۳ ۱۸:۴۶
10 بازدید
دانلود
تمریناتی برای درست کردن فرم زانوهای پرانتزی/ ویدئو

برای تشخیص پای پرانتزی، صاف بایستید و پاها را به هم بچسبانید. اگر بین زانوها فاصله‌ای وجود دارد. آنها به هم نمی‌رسند، این می‌تواند نشان‌دهنده پای پرانتزی باشد. همچنین، اگر در هنگام راه رفتن زانوها به سمت بیرون متمایل می‌شوند یا درد و ناراحتی در زانوها احساس می‌کنید، ممکن است پاها پرانتزی باشند

به گزارش پارسینه، بهترین سن برای درمان پای پرانتزی معمولاً در کودکی و اوایل نوجوانی، یعنی بین ۲ تا ۱۰ سالگی است.

در این دوره، استخوان‌ها و مفاصل هنوز در حال رشد و تغییر هستند و اصلاح آن‌ها آسان‌تر است. درمان زودهنگام می‌تواند شامل تمرینات تقویتی، کششی، استفاده از بریس یا ارتزهای مخصوص و در برخی موارد جراحی باشد، و احتمال بهبود کامل و جلوگیری از مشکلات آینده را افزایش می‌دهد.

 

منبع: خبر فوری

مفاصل پاهای پرانتزی تمرینات تقویتی

ارسال نظر

ویدیوهای پیشنهادی

  • نخستین نماینده بوکس بانوان ایران نتیجه را واگذار کرد ۹ دقیقه پیش 0 بازدید نخستین نماینده بوکس بانوان ایران نتیجه را واگذار کرد
  • تخریب عکس پژمان جمشیدی در مترو تهران! ۱۷ دقیقه پیش 3 بازدید تخریب عکس پژمان جمشیدی در مترو تهران!
  • قالیباف در دیدار با رئیس سنای پاکستان: نسخه اردو کتاب «رفراندوم فلسطین» اهدا شد ۱۹ دقیقه پیش 1 بازدید قالیباف در دیدار با رئیس سنای پاکستان: نسخه اردو کتاب «رفراندوم فلسطین» اهدا شد
  • نامه سرگشاده حزب‌الله به روسای سه‌گانه لبنان ۲۵ دقیقه پیش 1 بازدید نامه سرگشاده حزب‌الله به روسای سه‌گانه لبنان

ویدیوهای بعدی

  • نخستین نماینده بوکس بانوان ایران نتیجه را واگذار کرد
    ۹ دقیقه پیش نخستین نماینده بوکس بانوان ایران نتیجه را واگذار کرد
  • تخریب عکس پژمان جمشیدی در مترو تهران!
    ۱۷ دقیقه پیش تخریب عکس پژمان جمشیدی در مترو تهران!
  • قالیباف در دیدار با رئیس سنای پاکستان: نسخه اردو کتاب «رفراندوم فلسطین» اهدا شد
    ۱۹ دقیقه پیش قالیباف در دیدار با رئیس سنای پاکستان: نسخه اردو کتاب «رفراندوم فلسطین» اهدا شد
  • نامه سرگشاده حزب‌الله به روسای سه‌گانه لبنان
    ۲۵ دقیقه پیش نامه سرگشاده حزب‌الله به روسای سه‌گانه لبنان
  • خنده‌های نرگس محمدی، برنامه قیاسی را ترکاند!/ویدیو
    ۲۹ دقیقه پیش خنده‌های نرگس محمدی، برنامه قیاسی را ترکاند!/ویدیو
  • مجلس با کاهش تعرفه خودروهای وارداتی موافقت کرد
    ۴۴ دقیقه پیش مجلس با کاهش تعرفه خودروهای وارداتی موافقت کرد
  • چهره متفاوت لیندا کیانی در یک سریال تاریخی
    ۴۴ دقیقه پیش چهره متفاوت لیندا کیانی در یک سریال تاریخی
  • پزشکیان: کردستان می‌تواند الگوی توسعه و همدلی در کشور باشد
    ۴۶ دقیقه پیش پزشکیان: کردستان می‌تواند الگوی توسعه و همدلی در کشور باشد
  • روش های موثر برای تمیز کردن کتابخانه‌
    ۵۴ دقیقه پیش روش های موثر برای تمیز کردن کتابخانه‌
  • خواهر تتلو: امیر با هیچکس قابل قیاس نیست حتی مایکل جکسون
    ۱ ساعت پیش خواهر تتلو: امیر با هیچکس قابل قیاس نیست حتی مایکل جکسون
تماس با ما RSS
گپ تلگرام
info@parsine.com

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به پارسینه است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام