داروهای کاهش وزن در کودکان؛ راه حل یا ریسک پنهان؟
آیا مصرف داروهای کاهش وزن برای کودکان خوب است؟ با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید .
.svg)
آیا مصرف داروهای کاهش وزن برای کودکان خوب است؟ با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید .
برای هر مقداری از وزن که از دست میدهید، حدود ۲۵٪ آن از عضله خواهد بود. اگر وزن خود را بهطور سریع کاهش دهید، به ویژه…
در این مطلب به چند مورد از باورهای نادرست تغذیه ای در زمینه کاهش وزن پرداخته شده است.
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، باید مطمئن شوید که علاوه بر کاهش چربی، از از دست دادن عضلات نیز جلوگیری میکنید. با ترکیب…
سیر خام که قرنها در طب سنتی جایگاه ویژهای داشته، حالا به عنوان یک درمان خانگی مؤثر برای بهبود خواب، کاهش وزن و تقویت…
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، دلایل متعددی ممکن است شما را به این هدف سوق دهد، از جمله تمایل به داشتن انرژی بیشتر برای…
پژوهش تازهای نشان میدهد که کاهش وزن در میانسالی، برخلاف جوانی، ممکن است واکنشهای متفاوتی در مغز ایجاد کند و حتی با…
کارشناسان تغذیه میگویند هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال،…
وقتی صحبت از دفع چربی اضافی میشود، افزایش سطح ورزش همزمان با بهبود رژیم غذایی میتواند مؤثرتر باشد، نه اینکه فقط روی…
در این مطلب به صورت کامل به معرفی رژیم خیار برای لاغری و برنامه غذایی این رژیم و همچنین روش درست کردن سالاد و اسموتی…
آیا میتوان با خوردن، وزن کم کرد؟ اصطلاح «غذاهای کالری منفی» به این ایده اشاره دارد که برخی میوهها و سبزیجات طوریاند…
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف وعدههای غذایی برای کاهش وزن، درست نیست.
کشمش به طور مستقیم باعث چربیسوزی نخواهد شد، اما سرشار از فیبرهای غذایی مفید است که خوردن این مقدار فیبر غذایی، علاوه…
یکی از اصلی ترین دلایلی که اضافه وزن می تواند بر دیسک کمر تأثیر منفی بگذارد، فشار اضافی است که بر روی ستون فقرات…
اگر به دنبال چربیسوزی هستید، این ۷ تمرین ایزومتریک ساده اما قدرتمند را امتحان کنید که پایینتنه شما را فرم میدهند،…