چطور گردوی ایرانی را از گردوی چینی تشخیص دهیم؟
گردو یکی از لذیذترین و پرخاصیتترین دانههای روغنی است که در بسیاری از غذاها، دسرها و شیرینیها استفاده میشود.
گردو یکی از لذیذترین و پرخاصیتترین دانههای روغنی است که در بسیاری از غذاها، دسرها و شیرینیها استفاده میشود.
بر اساس نتایج آزمون گیکبنج، به نظر میرسد گلکسی S25 اج از همان تراشهای استفاده کند که در گلکسی S25 اولترا به کار…
کف پای صاف یک مشکل شایع است که در آن قوس طبیعی پا وجود ندارد و میتواند باعث درد و ناراحتی شود. در این مقاله، به بررسی…
بارداری بدون علائم یکی از حالات طبیعی است که ممکن است برخی زنان آن را تجربه کنند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که پس از…
وعده ناهار و شام خیلی با هم تفاوت دارند. اگر دوست دارید وزن خود را پایین بیاورید، حتما حواستان به غذاهایی که برای شام…
کاهش ۵ کیلوگرم وزن در ۴۵ روز ممکن است یک هدف چالش برانگیز و خیلی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، دست یافتنی است و…
برای تسریع فرآیند کاهش وزن در کنار تغذیه سالم و فعالیت بدنی، مصرف ۵ خوراکی موثر شامل تخممرغ، ماهیهای چرب، سبزیجات…
حواسپرتی حین غذا خوردن سیگنالهای مغزی را مختل میکند و باعث میشود طعم غذا را چنان که باید احساس نکنیم و لذتی نبریم
پیادهروی یک ورزش ایدهآل و مناسب تمام سنین است اما مزایایش چیست؟ روزانه چقدر راه برویم؟ بعد از چند روز نتایجش در بدن…
کبد 500 عملکرد مهم برای سلامت بدن انجام می دهد و عضو بسیار مهمی است.
تشخیص زودهنگام سرطان سینه، شانس موفقیت درمان و بهبودی کامل را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
ورزش هوازی به هر نوع فعالیت بدنی گفته میشود که ضربان قلب فرد را افزایش دهد و او را در یک بازه زمانی پایدار و مداوم به…
رژیم لوکرب یک نوع الگوی غذایی است که میزان مصرف کربوهیدرات را محدود میکند. انواع مختلفی از این رژیم غذایی وجود دارد…
تحقیقات نشان میدهد که مردم دنیا بیش از هر زمان دیگری فست فود مصرف میکنند. طبق اطلاعات موجود در سازمان کنترل و…