کدام مواد غذایی سرشار از اسید فولیک هستند؟
پارسینه: متخصصان توصیه می‌کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک، روزانه حداقل ۴۰۰ mcg از این ویتامین استفاده شو…
.svg)
پارسینه: متخصصان توصیه می‌کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک، روزانه حداقل ۴۰۰ mcg از این ویتامین استفاده شو…
پارسینه: کودکان دارای نیاز‌های تغذیه‌ای مختلفی هستند، زیرا در حال رشدند و یک تغذیه کامل در این سن حیاتی است.
پارسینه: اگر گرسنه‌تان شده و از رژیم غذایی‌تان خسته شده‌اید، بهتر است خوردن خیار را امتحان کنید. این صیفی سبز،…
پارسینه: نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می‌شود، اما روشی ساده وجود دارد…
پارسینه: ارتباط بین غذا و افسردگی به طور دقیق و کامل درک نشده است، اما پژوهش‌های مختلف نشان داده اند که تمرکز بر…
پارسینه: طبق اعلام فائو، آسیا یکی از قاره‌هایی است که بیشترین میزان گرسنه در جهان را به خود اختصاص داده است. این…
پارسینه: همیشه با شروع فصل پاییز، آمار ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم افزایش می‌یابد و یکی از بهترین راه‌های…
پارسینه: محققان طی این مطالعات دریافتند که مواد غذایی دودی شده و یا فرآوری شده همچون گوشت، ماهی و سبزیجات که در آن…
پارسینه: امروزه موضوع کاهش وزن و کمک گرفتن از موثرترین راهکار‌ها برای سوزاندن چربی‌های اضافی بدن به یکی از…
پارسینه: پس از کودکی، بلوغ دومین مرحله‌ای به حساب می‌آید که طی آن سلول‌ها شروع به رشد می‌کنند و سوخت و ساز بدن هم…
پارسینه: محققان می‌گویند پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند و در این زمینه مصرف…
پارسینه: شما را با چند ماده غذایی چربی‌سوز آشنا می‌کنیم که می‌توانند نقش موثری در کاهش حجم چربی بدن داشته باشند.
پارسینه: رییس صندوق رفاه دانشجویان با تاکید بر اینکه تمامی ۷۰ دانشجوی دانشگاه علم و صنعت که به بیمارستان مراجعه…
پارسینه: شاید کمتر فردی اطلاع داشته باشد که در مصرف نمک زیاده روی میکند. علت این موضوع به نمک پنهانی باز می‌گردد…
پارسینه: در دوران مدرسه رشد کودکان به صورت یکنواختی ادامه دارد، بنابراین تامین انرژی موردنیاز بسیار ضروری است.