تناسب اندام و بهترین راه برای رسیدن به آن
پارسینه: خیلی از افراد همچنان عقیده دارند که خوردن وعده‌های کوچک‌تر، اما مکرر، بهترین گزینه برای از دست دادن…
.svg)
پارسینه: خیلی از افراد همچنان عقیده دارند که خوردن وعده‌های کوچک‌تر، اما مکرر، بهترین گزینه برای از دست دادن…
پارسینه: مردم دنیا سالانه بیش از میلیون‌ها دلار پول خرج محصولات رژیمی می‌کنند. بیشتر این افراد پس از اینکه یک روش…
پارسینه: اگر به دنبال خوراکی‌هایی هستید که به کوچک کردن سایز شکم کمک کند، این مطلب را از دست ندهید.
پارسینه: نداشتن تمرین درست و تغذیه مناسب موجب می‌شود سوخت و ساز بدن به درستی صورت نگیرد.
پارسینه: در این مقاله به برخی باور‌های اشتباهی که خانم‌ها مرتکب می‌شوند و با این کار‌ها به سلامتی و تناسب اندامشان…
پارسینه: اگر گرسنه‌تان شده و از رژیم غذایی‌تان خسته شده‌اید، بهتر است خوردن خیار را امتحان کنید. این صیفی سبز،…
پارسینه: محققان با بررسی عادات غذاخوردن و خرید روی بیش از ۲۵هزار مشاهدات جمع آوری شده بهداشتی دریافتند که خریداران…
پارسینه: وقتی بعد از اینکه سیر شده‌ایم باز هم غذا می‌خوریم و این روند را ادامه می‌دهیم. این کار برایمان عادت…
پارسینه: کم کردن مقدار کربوهیدرات که روزانه مصرف می‌کنید یکی از بهترین راه‌های کاهش وزن است.
پارسینه: امروزه هزاران برنامه گوناگون رژیمی وجود دارند که می‌توانید یکی از آن‌ها را انتخاب کنید. بسیاری از این…
پارسینه: برنامه‌های رژیم غذایی سخت می‌توانند برای دوره‌های طولانی مدت چالش برانگیز باشند.
پارسینه: هر ساله در تاریخ ۱۱ اکتبر مصادف با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکار‌های عملی برای بحران چاقی،…
پارسینه: محققان عنوان می‌کنند غذاخوردن دسته جمعی تاثیر شدیدی بر افزایش مصرف غذا در مقایسه با تنهایی غذاخوردن دارد.
پارسینه: اگر نیاز دارید که خیلی زود لاغر شوید در اینجا ما به شما یاد می‌دهیم که چگونه می‌توانید در عرض سه روز ۴.۵…
پارسینه: برای کاهش وزن، این کافی نیست که کمتر غذا بخورید؛ نوع غذایی که می‌خورید هم اهمیت دارد. اگر شک دارید، هشت…