۴ مورد از بدترین توصیه‌های کاهش وزن که باید نادیده بگیرید
پارسینه: کاهش وزن یک موضوع پیچیده برای بحث است. نکات و ترفند‌های بسیاری وجود دارند که ظاهرا راه حل‌های سریع و موثر…
.svg)
پارسینه: کاهش وزن یک موضوع پیچیده برای بحث است. نکات و ترفند‌های بسیاری وجود دارند که ظاهرا راه حل‌های سریع و موثر…
پارسینه: وقتی در مورد راه و روش آب کردن چربی شکم و پهلو می‌شنوید به یاد رژیم‌های سخت و حرکات ورزشی سخت‌تر…
پارسینه: مصرف معجون‌های ترکیبی اسفناج باعث کاهش وزن بدون احساس گرسنگی می‌شوند و علاوه بر لاغری انرژی زاست و به…
پارسینه: یک سوم از کشورهای فقیر جهان با چالش افزایش بی رویه چاقی مفرط و یا لاغری ناشی از گرسنگی و سو تغذیه مواجه…
پارسینه: خوردن میوه می‌تواند جایگزینی برای هوس شما به خوردن شیرینی جات باشد. ممکن است در ابتدا برای جبران تمایل به…
پارسینه: رژیم ساحل جنوبی یا رژیم غذایی کم کربوهیدرات شامل مواد غذایی با چربی‌های سالم و کربوهیدرات‌های خوب است که…
پارسینه: نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است یک سری از نوشیدنی‌هایی وجود دارد که می‌تواند با خنثی کردن ژن‌هایی که…
پارسینه: رژیم لاغری یکی از روش‌ها برای لاغر شدن و کاهش وزن است. اگر شما هم می‌خواهید وزن تان را به سرعت کم کنید،…
پارسینه: بین رژیم‌های لاغری که هر ازگاهی مد می‌شوند این روز‌ها رژیم کتوژنیک طرفداران زیادی پیدا کرده است و خیلی‌ها…
پارسینه: بسیاری از افراد بدون اطلاع از دانستن قوانین کاهش وزن دست به انجام رژیم‌های غذایی بسیار شدید می‌زنند و…
پارسینه: محققان توصیه می‌کنند، برای کاهش وزن باید ماست در رژیم غذایی گنجانده شود.
پارسینه: امروزه در اکثر کشورهای دنیا مرض چاقی به عنوان یکی از مشکلات ناشی از سبک زندگی نادرست مطرح می‌شود. مشکلی…
پارسینه: تحقیقات نشان می‌دهند افرادی که اغلب شکلات می‌خورند وزن کمتری نسبت به سایرین دارند، بنابراین در رژیم‌های…
پارسینه: رژیم‌های پروتئین با اینکه بسیار سختگیرانه هستند، طرفداران زیادی دارند، خصوصاً بعد از اعیاد و جشن‌ها
پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: برای رسیدن ویتامین‌ها به بدن، بهتر است استفاده از سبزی، میوه و روغن‌های سالم را در…