چرا فقط دو قاشق روغن زیتون در روز بخوریم؟
اگرچه روغن زیتون سالم است، اما کالری بالایی دارد. دو قاشق چایخوری حدود ۸۰ کالری به انرژی روزانه شما اضافه میکند.
.svg)
اگرچه روغن زیتون سالم است، اما کالری بالایی دارد. دو قاشق چایخوری حدود ۸۰ کالری به انرژی روزانه شما اضافه میکند.
اگرچه روغن زیتون سالم است، اما کالری بالایی دارد. دو قاشق چایخوری حدود ۸۰ کالری به انرژی روزانه شما اضافه میکند.
ملوماکارونا شیرینی سنتی یونانی با ترکیب روغن زیتون، آرد و عطر پرتقال است که با شربت عسل شیرین شده و نمادی از فرهنگ غنی…
اگر داروهای کاهنده فشار خون مصرف میکنید، دقت کنید که روغن زیتون نیز می تواند فشار خون را کاهش دهد و ممکن است باعث…
اگر داروهای کاهنده فشار خون مصرف میکنید، دقت کنید که روغن زیتون نیز می تواند فشار خون را کاهش دهد و ممکن است باعث…
شاید تصور کنیم روغن زیتون مرغوب، همیشه ماندگار است و تاریخ انقضایش فقط یک عدد روی برچسب است. اما واقعیت این است که این…
کارشناسان تغذیه در مورد نگهداری روغن زیتون که یکی از عناصر مهم در پختوپز و تهیه انواع سالادهاست، هشدار میدهند و…
خوردن روغن زیتون ناشتا و با معده خالی مضراتی دارد که در این مطلب در این باره میخوانید.
خوردن روغن زیتون ناشتا و با معده خالی مضراتی دارد که در این مطلب در این باره میخوانید.
خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایدهآلتان کمک میکند.
رگهای برجسته بدن میتوانند دلایل مختلفی داشته باشند. گاهی این برجستگیها نشاندهنده وجود بیماریهای خاص مانند واریس،…
سوپ مرغ یکی از گزینههای عالی برای پیش غذاست که علاوه بر طعم لذیذ، فواید زیادی برای تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. این…
با نزدیک شدن به زمان خانهتکانی، بسیاری از افراد برای از بین بردن لکهها و ضدعفونی سطوح از وایتکس استفاده میکنند. با…
دندان درد یکی از دردهای طاقت فرسا و آزاردهندهای است که میتواند در هر زمان و بدون هشدار رخ دهد. این درد میتواند به…
در حالی که ممکن است فکر میکنید روغن زیتون خوبی خریدهاید، اما تولیدکنندگان ممکن است روغن زیتون را با روغنهای…