برچسب ها - خستگی

دلیل خستگی های همیشگی چیست؟

خیلی از افراد سوال می‌پرسند چرا با اینکه به اندازه کافی می‌خوابم اما همیشه احساس خستگی دارم؟

کد خبر: ۸۰۲۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینه‌ای نیز در بروز خستگی ‌های طولانی‌مدت مؤثر باشند.

کد خبر: ۷۸۲۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷

رنگ پریدگی و خستگی از علائم کمبود آهن است

علائم کمبود آهن در رژیم غذایی می تواند بر سلامت تأثیر بگذارد و در صورت کمبود این ماده مغذی در رژیم غذایی، شدت آن افزایش می یابد.

کد خبر: ۷۷۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

رابطه مصرف گوشت فراوری شده با خستگی مداوم

اگر احساس خستگی می کنید دلایل مختلفی برای این احساس شما وجود دارد؛ ممکن است به اندازه کافی نخوابیده باشید اما دلایل بالقوه دیگری نیز می‌تواند برای این احساس شما وجود داشته باشد.

کد خبر: ۷۶۹۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

تنگی نفس علامت حمله قلبی با کمترین نرخ زنده ماندن

بر اساس یک مطالعه، تنگی نفس ممکن است نشانه‌ای از حمله قلبی باشد.

کد خبر: ۷۶۸۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

علت خستگی و خواب آلودگی مداوم

داشتن بی‌حالی و خواب آلودگی دائمی می‌تواند کیفیت زندگی انسان را تحت تاثیر قرار دهد.

کد خبر: ۷۶۷۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

نوشیدنی که موجب خستگی می‌شود

کافئین محرکی است که در نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، چای و نوشیدنی‌های انرژی‌زا و گازدار یافت می‌شود.

کد خبر: ۷۶۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳

بهترین راهکار‌ها برای درمان خستگی دائمی بدن

خستگی دائمی بدن می‌تواند ناشی از داشتن یک رژیم غذایی ناسالم باشد.

کد خبر: ۷۶۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

میدان مغناطیسی مانیتور رایانه، منشأ خستگی مزمن کارمندان

این روزها در هر مکان اداری و غیر اداری، می‌توان انواع و اقسام تجهیزات الکترونیکی به‌ویژه انواع رایانه و وسایل ارتباطی را مشاهده کرد. بررسی‌های محققان نشان می‌دهند که امواج الکترومغناطیسی ساطع‌ شده از این دستگاه‌ها به‌ویژه مانیتور رایانه‌ها می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند.

کد خبر: ۷۶۰۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰