چرت زدن های طولانی یا مکرر در طول روز ممکن است پیام آور بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۷۶۵۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

بعد از منتشر شدن ویدیویی از چرت زدن اخیر بایدن هنگام ملاقات با نخست وزیر رژیم صهیونیستی، «جرج گلووی» نماینده سابق مجلس بریتانیا او را به شدت مورد تمسخر قرار داد و گفت: «من خوشحال شدم که او بیدار شد چون فکر کردم شاید مرده باشد!»
کد خبر: ۷۲۷۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

رئیس جمهور آمریکا در دیدار با نفتالی بنت در کاخ سفید لحظاتی چرت زد.
کد خبر: ۷۲۶۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

کمبود خواب برای بسیاری از افراد یک مشکل است و جدا از دلایلی که خواب راحت را برای افراد دشوار می‌کند، چیزی بیشتر از یک چرت عالی برای بدن راضی کننده نیست.
کد خبر: ۶۸۱۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷

شاید یک خواب سبک پس از خوردن ناهار برای بسیاری از افراد دلچسب باشد، اما این کار برای سلامت بدن مضر است.
کد خبر: ۶۶۶۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد چرت زدن ‌های طولانی می‌تواند با خطر بروز مشکلات قلبی و مرگ ناشی از آن همراه باشد.
کد خبر: ۶۵۱۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲

چُرت زدن جایگزین خواب شب نمی‌شود، اما شواهد مستدلی وجود دارند که نشان می‌دهند چُرت زدن می‌تواند میزان هشیاری و عملکرد را بهبود دهد.
کد خبر: ۶۴۷۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰

همه افراد برای ادامه فعالیت‌های روزانه خود نیاز به انرژی کافی دارند که یک چرت کوتاه و مفید می‌تواند انرژی آن‌ها را تجدید کند.
کد خبر: ۵۸۹۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲

چرت زدن نه تنها موجب می‌شود تا کمتر احساس خواب آلودگی کرده و هوشیارتر باشید، بلکه عملکرد شناختی، زمان ارائه واکنش، حافظه کوتاه مدت و حتی خلق و خو را نیز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۵۸۹۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱

آرام باشید، بدن‌تان را شُل کنید و چُرت بزنید تا ۵۴ درصد هوشیارتر باقی روزتان را ادامه دهید. کارشناسان خواب دریافته‌اند طول مدت چُرتی که می‌زنید تاثیر بزرگی بر هوشیاری که احساس می‌کنید دارد. همه چیز به سیکل خواب‌تان برمی‌گردد.
کد خبر: ۵۶۳۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

مطالعات جدید نشان می‌دهد خواب‌های کوتاه در طول روز می‌تواند تاثیر بسزایی در جلوگیری از بروز حمله قلبی و سکته مغزی داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۲۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

دانشمندان دریافتند که داشتن خواب کافی از عوامل مهم در جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر است.
کد خبر: ۵۵۰۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳

پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، سان‌فرانسیسکو (University of California, San Francisco) در مطالعه اخیر خود دریافته‌اند بیماری آلزایمر مستقیماً به نواحی از مغز که مسئول بیداری هستند، حمله می‌کند.
کد خبر: ۵۴۹۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲

نتایج پژوهش های جدید دانشمندان آمریکایی نشان داده است که خواب بعد از ظهر به اندازه ی دُز پایین داروهای فشار، در پایین آوردن فشار خون موثر است.
کد خبر: ۵۲۰۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸

چرت زدن در طول روز می‌تواند در الگو‌های خواب شبانه‌تان اختلال ایجاد کند که این در نتیجه می‌تواند به سلامت کلی‌تان صدمه وارد کند، اما در طول تاریخ افراد بزرگ و معروفی مثل ادیسون، انیشتن، چرچیل، ناپلئون و خیلی‌های دیگر بوده‌اند که تحت هیچ شرایطی از چرت روزانه‌شان نمی‌گذشتند.
کد خبر: ۴۸۲۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵

 بر اساس نتایج مطالعات می توان گفت که عادات چرت زدن دلایل علمی دارند. مزایای خواب نیمروزی یا همان چرت زدن به خوبی به اثبات رسیده است، اما در برخی افراد فواید بیشتری نسبت به دیگران احساس می شود.
کد خبر: ۴۷۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴

هیچ چیز به اندازه ی بیماری و ناخوشی در طول سفر ناخوشایند نخواهد بود پس درک اهمیت سلامتی در طول تعطیلات و مسافرت کار دشواری نیست چرا که تعطیلات زمان ارزشمندیست .
کد خبر: ۴۴۴۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷

تقریبا ۴۰ درصد از بزرگسالان ایالات متحده در طول روز ناخواسته دچار خواب آلودگی می‌شوند.
کد خبر: ۴۳۷۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹

اولین جلسه علنی مجلس شورای اسلامی در سال ۹۷ صبح امروز يکشنبه ۱۹ فروردین ماه به ریاست علی لاریجانی و با حواشی دید و بازدیدهای نوروزی نمایندگان مجلس برگزار شد.
کد خبر: ۴۲۰۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

مطبوعات رسمی چین روز جمعه گزارش دادند شش مسئول چینی در استان هوبی Hubei به علت چرت زدن در سمیناری که به«انگیزه دادن به کارمندان تنبل» اختصاص داشت، تنبیه شدند.
کد خبر: ۳۳۹۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۲

داغ
آخرین اخبار