اسید‌های چرب امگا ۳ نوعی از اسید‌های چرب غیراشباع هستند که می‌توانند التهاب را در کل بدن کاهش دهند.
کد خبر: ۷۵۹۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

غذا‌های حاوی تریپتوفان، اولین و مناسب‌ترین گزینه پیش روی کسانی است که از عدم کیفیت خواب شبانه رنج می‌برند.
کد خبر: ۷۲۹۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

یکی از رایج‌ترین مکمل‌های غذایی که فواید فراوانی برای سلامتی دارد، مکمل روغن ماهی است.
کد خبر: ۷۲۹۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

ریزش مو در اثر برخی بیماری ها مانند بیماری های خودایمنی، دیابت، کمبود ویتامین، استرس و حتی کمبود خواب، اختلالی شایع است.
کد خبر: ۷۲۹۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

یک فرد معمولی روزانه تعدادی تار مو از دست می‌دهد، اما هنگامه تغییر فصل ها، میزان ریزش مو افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۷۲۹۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

تقویت مغز و نگه داشتن آن در وضعیت بهینه از طریق مصرف مواد غذایی سالم، ضروری است.
کد خبر: ۷۲۶۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

یک متخصص تغذیه از فواید تخمه آفتاب گردان و برخی مغزها برای درمان بیماری ها توضیح داد.
کد خبر: ۷۲۵۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

پژوهشگران معتقدند میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند از حد نرمال کمتر است.
کد خبر: ۷۲۵۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

یک پزشک متخصص در مورد تاثیر منفی زیاده روی در مصرف امگا ۳ هشدار داد.
کد خبر: ۷۲۵۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱

اگر شما در دهه ۵۰ سالگی هستید، حتما به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید و غذا‌های غنی از مواد مغذی مصرف کنید.
کد خبر: ۷۲۳۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

التهاب بخشی طبیعی از پاسخ ایمنی بدن شما است، اما می‌تواند به یک مشکل تبدیل شود، حتی اگر سیستم ایمنی بدن با یک مهاجم خارجی مبارزه نکند.
کد خبر: ۷۱۷۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴

محققان آمریکایی معتقدند رژیم غذایی مناسب می‌تواند، سردرد‌های کلافه کننده میگرنی را تسکین دهد.
کد خبر: ۷۱۵۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

مطالعات نشان می دهد تومورها به لطف عملکرد اسیدچرب اُمگا ۳ که عمدتا در ماهی یافت می شود، ظرف چند روز متلاشی می شوند.
کد خبر: ۷۱۰۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

احتمالا در مورد اسیدهای چرب امگا ۳ و تمام فواید آنها برای جلوگیری از ابتلا به آرتریت، بیماری قلبی و پوکی استخوان شنیده اید.
کد خبر: ۷۱۰۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳

همه ما درجاتی از اضطراب را تجربه می کنیم ولی نوع مزمن تا شدید آن غیر عادی و مشکل ساز است.
کد خبر: ۷۰۹۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

بنا به اعلام سازمان جهانی بهداشت، کمبود آهن یکی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای در سراسر جهان بخصوص در میان کودکان و زنان باردار است.
کد خبر: ۷۰۴۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵

طبق نتایج یک تحقیق جدید، مکمل های اُمگا۳ با افزایش احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی در افراد دارای چربی خون بالا همراه هستند.
کد خبر: ۷۰۲۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳

شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است.
کد خبر: ۶۹۹۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

اسید‌های چرب امگا ۳ ماده‌ای بسیار ضروری برای سلامتی است که از راه‌های مختلف می‌توان آن را تامین کرد.
کد خبر: ۶۹۸۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹

شواهد در مورد تاثیر اسید‌های چرب امگا-۳ بر سلامت مو محدود هستند. اما چند مطالعه نشان داده اند که اسید‌های چرب امگا-۳ به رشد مو کمک می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۷۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

داغ
سلاح پیشرفته‌ روسیه، چین و ایران که آمریکا نتوانسته بسازد+ عکس
۱ دقیقه پیش سلاح پیشرفته‌ روسیه، چین و ایران که آمریکا نتوانسته بسازد+ عکس
موشک خرمشهر ۴؛ با شلیک یک موشک ۸۰ هدف مورد اصابت قرار می گیرد+ فیلم ۰۰:۲۷
۵۱ دقیقه پیش موشک خرمشهر ۴؛ با شلیک یک موشک ۸۰ هدف مورد اصابت قرار می گیرد+ فیلم
لحظه بلعیدن یک کروکودیل توسط همنوعش!+ فیلم ۰۰:۴۴
۳ ساعت پیش لحظه بلعیدن یک کروکودیل توسط همنوعش!+ فیلم
تفاوت موشک بالستیک عادی با موشک بالستیک دارای کلاهک جدا شونده+ فیلم ۰۰:۱۹
۴ ساعت پیش تفاوت موشک بالستیک عادی با موشک بالستیک دارای کلاهک جدا شونده+ فیلم
اولین تصاویر از حمله موشکی جدید روسیه به کی‌یف ۰۰:۳۶
۵ ساعت پیش اولین تصاویر از حمله موشکی جدید روسیه به کی‌یف
لحظه هدف قرارگرفتن نیروهای اوکراینی در جبهه آودیوکا+ فیلم ۰۰:۵۷
۶ ساعت پیش لحظه هدف قرارگرفتن نیروهای اوکراینی در جبهه آودیوکا+ فیلم
صحنه جالب درخواست میمون از گردشگر برای نشان دادن موبایلش+ فیلم ۰۰:۰۹
۷ ساعت پیش صحنه جالب درخواست میمون از گردشگر برای نشان دادن موبایلش+ فیلم
مرگبارترین و تهاجمی ترین هلیکوپتر روسی که خواب را از چشم ناتو گرفته است+ فیلم ۰۲:۴۸
۸ ساعت پیش مرگبارترین و تهاجمی ترین هلیکوپتر روسی که خواب را از چشم ناتو گرفته است+ فیلم
لحظه وحشتناک انفجار بادکنک های هلیومی در صورت زن جوان+ فیلم ۰۰:۰۹
۸ ساعت پیش لحظه وحشتناک انفجار بادکنک های هلیومی در صورت زن جوان+ فیلم
میانجیگری عابرپیاده در دعوای خیابانی گربه ها+فیلم ۰۰:۲۲
۱۰ ساعت پیش میانجیگری عابرپیاده در دعوای خیابانی گربه ها+فیلم
مرگ بلاگر چینی بر اثر نوشیدن الکل در برنامه پخش زنده! + فیلم (۱۶+) ۰۱:۰۴
۱۰ ساعت پیش مرگ بلاگر چینی بر اثر نوشیدن الکل در برنامه پخش زنده! + فیلم (۱۶+)
دست‌دادن سلطان عمان با این خانم در تهران سوژه رسانه ها شد+ عکس
۱۰ ساعت پیش دست‌دادن سلطان عمان با این خانم در تهران سوژه رسانه ها شد+ عکس
انهدام پست فرماندهی و خودروهای زرهی اوکراینی توسط بالگردهای تهاجمی کا-۵۲ روسیه+ فیلم ۰۰:۳۷
۱۱ ساعت پیش انهدام پست فرماندهی و خودروهای زرهی اوکراینی توسط بالگردهای تهاجمی کا-۵۲ روسیه+ فیلم
۱۰ فیلم برتر جهان به انتخاب هوش‌مصنوعی
۱۱ ساعت پیش ۱۰ فیلم برتر جهان به انتخاب هوش‌مصنوعی
هواپیمای چینی هم وارد بازار شد + تصاویر
۱۵ ساعت پیش هواپیمای چینی هم وارد بازار شد + تصاویر
آخرین اخبار