کالری کره بادام زمینی : یک قاشق کره بادام زمینی چند کالری دارد ؟
کره بادام زمینی یکی از مقوی ترین خوراکی هاست که برای ورزشکاران نیز مفید است. در ادامه می خواهیم شما را با میزان کالری…
.svg)
کره بادام زمینی یکی از مقوی ترین خوراکی هاست که برای ورزشکاران نیز مفید است. در ادامه می خواهیم شما را با میزان کالری…
کره بادام‌زمینی فقط یک خوراکی خوشمزه نیست؛ بلکه گنجینه‌ای از فواید سلامتی است که می‌تواند به بهبود عملکرد مغز، سلامت…
در ظرف بزرگی، جوی پرک، چیا و شکلات چیپسی را بریزید و کنار بگذارید. آن‌گاه خرما و آب را در مخلوط‌کن بریزید و چند بار…
کره بادام زمینی ( Peanut butter ) یکی از خوراکی هایی است که امروزه طرفداران زیادی مخصوصا در بین ورزشکاران و افرادی که…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره مصرف کره بادام زمینی و ارتباط آن با کبد چرب توضیح داد.
کره بادام زمینی علاوه بر اینکه سدیم کمی دارد، حاوی مواد مغذی است که نه تنها برای فشار خون، بلکه برای سلامت قلب و عروق…
پارسینه: کره بادام زمینی دارای خواص فراوانی است که از فواید آن می‌توان به پیشگیری از سرطان اشاره کرد.
پارسینه: امروزه منابع پروتئین بی‌شماری وجود دارند. از آن جایی که قیمت آن‌ها متفاوت است، در این مطلب به معرفی…
پارسینه: دانشمندان دریافته اند که با استفاده از رایحه کره بادام زمینی می‌توان ابتلای فرد به بیماری آلزایمر را در…
پارسینه: فیله مرغ فر پز یک غذای سریع و در عین حال خوشمزه است که بدون نیاز به روغن می‌توانید تهیه کنید.
پارسینه: فندق و بادام زمینی یکی از طعم دهنده‌های محبوب برای ساخت انواع شکلات‌هابه حساب می‌آیند. از این دو مغز…
پارسینه: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ویتامین b۶ و روی موجود در کره بادام زمینی می‌تواند باعث افزایش قدرت…
پارسینه: چربی غیر اشباع، در واقع چربی خوبی است که به کاهش وزن، باریک شدن میان تنه، ثابت نگه داشتن قند خون، کاهش…
پارسینه: تهیه کره بادام زمینی در خانه، هم گزینه ای ارزانتر از خریداری آن خواهد بود هم مغذی تر. در اینجا با شیوه…