تغذیه برای کنترل فشار خون بالا
درمان بیماری پرفشاری خون یک بیماری شایع است که میلیونها نفر در سراسر جهان دچار آن هستند، ممکن است نیاز به مصرف دارو…
.svg)
درمان بیماری پرفشاری خون یک بیماری شایع است که میلیونها نفر در سراسر جهان دچار آن هستند، ممکن است نیاز به مصرف دارو…
بسیاری از مردم مقدار زیادی نمک در غذای خود مصرف میکنند و این امر خطر فشار خون بالا را افزایش میدهد که به نوبه خود…
فشار خون پایین اگرچه گاهی بیاهمیت تلقی میشود، اما در شرایط بحرانی میتواند به هیپوپرفیوژن و نارسایی اندامهای حیاتی…
دانشمندان میگویند نوشیدن روزانه آب پرتقال میتواند طول عمر و سلامت قلب را افزایش دهد
پژوهشی جدید از دانشگاه ویِل کورنل نشان میدهد فشارخون بالا پیش از آنکه در معاینات پزشکی قابل تشخیص شود، روند پیری و…
مصرف سبزیجات نهتنها فشارخون را بالا نمیبرد، بلکه به کاهش و کنترل آن کمک میکند.
پژوهش تازهای که در مجله علمی Hypertension وابسته به انجمن قلب آمریکا منتشر شده، نشان میدهد که رژیم غذایی مدیترانهای…
فشار خون بالا نه تنها قلب و عروق، بلکه مغز شما را هم تهدید میکند و میتواند سالها بعد منجر به کاهش حافظه و دمانس شود.…
پژوهشها نشان میدهد برخی چایهای گیاهی میتوانند بهطور طبیعی به بهبود گردش خون و کاهش فشار کمک کنند.
آب چغندر و آب انار سرشار از آنتیاکسیدانهایی هستند که ممکن است با سازوکارهای متفاوت به کاهش فشار خون کمک کنند. چغندر…
اگر بیماری پرفشاری خون دارید، بهتر است قبل از مصرف هرگونه دارو، مکمل یا ماده بدون نسخه، با پزشک یا داروساز خود مشورت کن…
تخم شاهی سرشار از پروتئین، فیبر، مواد معدنی و ترکیبات آنتیاکسیدانی است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک میکند. تخم…
فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یکی از عوامل خطر اصلی برای بیماری قلبی و سکته مغزی است. در حالی که ژنتیک و استرس به طور…
کاهش فشار خون سیستولی به اندازه ۶ تا ۷ میلیمتر جیوه میتواند فشار خون را بهبود بخشد و خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.
نتایج یک مطالعه تازه نشان میدهد مصرف روزانه آب چغندر فشار خون را در سالمندان پایین میآورد.