۸ غذایی که آهن بیشتری از چغندر دارند؛ راهکارهای تغذیه‌ای برای مقابله با کم‌خونی
چغندر ممکن است نماد سلامت باشد، اما وقتی پای آهن وسط باشد، رقبای قدرتمندتری دارد. از عدس و اسفناج گرفته تا شکلات تلخ و…
.svg)
چغندر ممکن است نماد سلامت باشد، اما وقتی پای آهن وسط باشد، رقبای قدرتمندتری دارد. از عدس و اسفناج گرفته تا شکلات تلخ و…
صبح امروز، جمعی از طلبکاران باشگاه ذوب‌آهن با حضور در محل این باشگاه خواستار تسویه‌حساب مطالبات خود شدند.
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی شهرداری تهران از آتش سوزی در یک کارگاه جوشکاری در بازار «آهن مکان تهران» خبر داد.
ذوب‌آهن 0 - چادرملو 1 در ادامه ویدیو گل اول را ببینید.
طبیعی است که با افزایش سن، ناخن‌ها کندتر رشد کنند و شکننده‌تر یا زردتر شوند. با این حال، برخی تغییرات در ناخن‌ها…
شاید بعد ۴۰ سالگی آهسته آهسته توان بدنی افراد کاهش پیدا کند، برای همین بهتر است این گروه به نکات گفته شده در این گزارش…
نوسانات قیمت میلگرد یکی از چالش‌های جدی برای فعالان صنعت ساخت و ساز و سرمایه‌گذاران در این عرصه است. در بازار امروز…
ویدئویی از مهارت رزمی یک مرد سالخورده چینی پربازدید شده است.
دقایقی قبل آتش سوزی چند باب مغازه در بازار آهن شادآباد رخ داده است.
حدود ۲۰ درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار…
بدن برای رشد و تکامل به آهن نیاز دارد. آهن به پیشگیری از کم‌خونی و محافظت از بدن در برابر عفونت کمک می‌کند. بنابراین،…
پارسینه: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مقدار آهن در یک سی‌سی داروهای آهن ایرانی بسیار بیشتر از نمونه…
پارسینه: هنگامی که باستان‌شناسان در حدود یکصد سال پیش در سال ۱۹۲۰ وارد مقبره توت‌عنخ‌آمون در دره پادشاهان مصر…
پارسینه: میزان آهن مورد نیاز بدن به سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامت بستگی دارد. نوزادان و خردسالان نسبت به بزرگسالان…
پارسینه: آهن یک ماده مغذی ضروری است و از طریق غذا‌هایی که می‌خوریم جذب بدن می‌شود. آهن کارکرد‌های مهم متعددی دارد…