۱۵ خرداد ۱۴۰۲ - ۰۴:۰۰
۰
کد خبر: ۸۲۷۰۴۴
۴ راهکار مفید برای بهبود سلامت روده+ اینفوگرافیک
پارسینه: در این مطلب راهکارهای مفید برای بهبود سلامت روده را بخوانید.
میوه ها، سبزیجات، لوبیاها، چای و قهوه سرشار از فلاونوئیدهای تقویت کننده روده هستند. لوبیا، نخود فرنگی، غلات کامل، آجیل ها، دانه ها و میوه ها سرشار از فیبر هستند، که به از بین بردن سموم کمک می کنند.
منبع:خبرآنلاین
