۰۷ فروردين ۱۴۰۲ - ۲۲:۱۹
۰

چه زمانی باید موز بخوریم؟ + عکس

پارسینه: موز در مقاطع زمانی مختلف حاوی مواد متفاوتی است و خاصیت گوناگونی دارد.
چه زمانی باید موز بخوریم؟ + عکس

به گزارش پارسینه، بولتن نیوز نوشت: در این تصویر مشخص شده که موز در مقاطع مختلف بیشتر حاوی چه موادی است:

۱. موز نارس: منبع عالی پروبیوتیک برای سلامت روده و حاوی کربوهیدرات هایی که سخت هضم می شوند اما مشکل ساز نیستند

۲. تقریبا رسیده: حاوی فیبر بالا و قند کم

۳. رسیده: بالاترین حد آنتی اکسیدان و مقدار مناسب فیبر

۴. خیلی رسیده: کمترین حد ویتامین و مواد معدنی

۵. بیش از حد رسیده: بالاترین حد قند و کمترین حد فیبر 

چه زمانی باید موز بخوریم

پــنــجــره
ارسال نظر
نمای روز
دیابت شاپ
دیابت شاپ
دیابت شاپ
داغ
دیابت شاپ
دیابت شاپ
حواشی پلاس
آخرین اخبار
دیابت شاپ
به پرداخت ملت
سداد2
به پرداخت ملت
سداد2