علت بدشکلی هاگلند و راههای درمان آن

بدشکلی هاگلند، بزرگ شدن استخوان، در پشت پاشنه است. بافت نرم نزدیک تاندون آشیل با بزرگ شدن استخوان به کفش ساییده و تحریک میشود.
علت تغییر شکل هاگلند
این عارضه زمانی ایجاد می شود که پشت پاشنه پا به طور مکرر فشار داده شود، احتمالاً به دلیل ساییدگی نامناسب یا سفتی پاشنه پا که بیشتر در زنان رخ می دهد. اگر قوس پای بلندی دارید یا با قسمت بیرونی پاشنه خود راه می روید، ممکن است بیشتر مستعد بدشکلی هاگلند باشید.
علائم سندروم هاگلند
- پشت پاشنه دارای قوز استخوانی است
- درد شدید در تاندون آشیل به پاشنه پا
- بورسا(کیسه پر از مایع در پشت پاشنه) متورم می شود
- قرمزی اطراف بافت التهابی
چگونه تشخیص داده می شود؟
تشخیص بدشکلی هاگلند می تواند دشوار باشد زیرا علائم مشابه سایر مشکلات پا مانند التهاب تاندون آشیل است.
پزشک شما ممکن است بتواند با استفاده از اشعه ایکس از استخوان پاشنه، مشکل را بر اساس ظاهر پاشنه پا تشخیص دهد تا ویژگی های بیماری برجسته استخوان پاشنه را شناسایی کند. برای درمان درد پاشنه، پزشک ممکن است از اشعه ایکس استفاده کند.
راه های درمان غیر از جراحی:
- پوشیدن کفش های پشت باز
- مصرف NSAID ها مانند ایبوپروفن (Advil، Motrin IB) یا آسپرین، داروهای ضد التهابی هستند.
- استفاده از روش انجماد دو بار در روز به مدت ۲۰-۴۰ دقیقه برای کاهش تورم
- سونوگرافی تراپی
- ماساژ درمانی
- استفاده از ارتز(وسیلهای که برای کمک به عملکرد اندام یا عضو آسیب دیده یا دچار نقص ساخته میشود)
- برای کاهش فشار از پدهای پاشنه پا استفاده کنید
اگر درمانهای کمتر تهاجمی با شکست مواجه شوند، میتوان با برداشتن استخوان اضافی پاشنه، عمل جراحی را برای درمان بدشکلی هاگلند انجام داد.
با مراقبت از پاهای خود، شانس ابتلا به بدشکلی هاگلند را می توان با این روش ها کاهش داد:
- از پوشیدن کفش های پاشنه تنگ یا سفت برای مدت طولانی خودداری کنید.
- باید از دویدن در جاده های پر دست انداز یا در ارتفاعات پرهیز کنید.
- کفش های پشت باز بپوشید.
- توصیه می شود از جوراب هایی استفاده کنید که با کفی ضد لغزش پوشیده شده اند.
- برای جلوگیری از انقباض تاندون آشیل حرکات کششی انجام دهید.
منبع: الخلیج36

مرز عجیب و غریب بین هلند و بلزیک+ عکس

خاموشی به احترام زمین+ تصاویر

جشن نوروز با اجرای دفنوازان و تنبورنوازان زن و مرد در طاقبستان + تصاویر

از قطار تا دریاچه؛ امکانات جالب بوستان بعثت تهران + عکس

جشن بزرگ نوروز در خواف با دوتار نوازی دیدنی + فیلم

لحظه بوسیدن دست پدر دختر حافظ قرآن توسط روحانی در پخش زنده + فیلم

خواص عجیب ترین گل دارویی +عکس
کاسبی خواننده زن لس آنجلسی با شعار "زن، زندگی، آزادی"!+ عکس (۲ نظر)
جولان کالاهای ارزان و قاچاق ایرانی در بازار پاکستان (۱ نظر)
جنگنده های ایران در مرز جمهوری آذربایجان به پرواز در آمدند+ فیلم (۷۹ نظر)
وقتی قیمت پهپاد مهاجر ۶ از میگ ۲۹ بالا می زند+ تصاویر (۶۶ نظر)
اولین عکس از سوخوهای آماده تحویل به ایران (۲۴ نظر)
حاشیه سازی جدید ترانه علیدوستی با معرفی انگلیسی «برادران لیلا» + فیلم (۱۹ نظر)
قابلیت حیرت انگیز پهپاد ایرانی برای تبدیل شدن به بمب افکن+ فیلم (۱۷ نظر)
برخورد هولناک چند خانم با زنی محجبه در قم + فیلم (۱۷ نظر)
کنایه سنگین ابطحی به امیرعبداللهیان+ عکس (۱۶ نظر)
ماجرای مجازات هولناک نعلی که شاه قاجار به پای زن جوان زد+ تصاویر (۱۴ نظر)
حمله تند بازیگر معروف به منتقدانش/ حکومتی نیستم (۱۳ نظر)
تغییر عقیده شروین حاجی پور درباره ایرج طهماسب! + عکس (۱۳ نظر)
دشمنی با ایران بهانه نابود کردن این جنگنده دوست داشتنی+ فیلم (۱۲ نظر)
تمسخر اوکراین توسط رسانه روسی حاشیه ساز شد+ فیلم (۱۲ نظر)
چرا هیچ پرنده ای بر فراز کعبه پرواز نمی کند؟ (۱۰ نظر)
وقتی رئیس مجلس تریاک فروش بود+ عکس (۹ نظر)
جنگنده های ایران در مرز جمهوری آذربایجان به پرواز در آمدند+ فیلم (۷۹ نظر)
رادارگریزترین جنگنده آمریکا از سیستم راداری ایران در امان نیست +جزئیات (۷۹ نظر)
رقص و حرکات موزون حامد آهنگی وسط ویژه برنامه نوروزی با اجرای جواد یساری+ فیلم (۷۶ نظر)
محیط دایره را به سبک خانم معلم قائمشهری به دست بیاورید+ فیلم (۶۷ نظر)
وقتی قیمت پهپاد مهاجر ۶ از میگ ۲۹ بالا می زند+ تصاویر (۶۶ نظر)
چرا نباید با مرد مسن ازدواج کرد؟ (۶۰ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۸ نظر)
روسیه هواپیمای ۶ میلیارد دلاری خود را آزمایش کرد (۴۶ نظر)
هواپیمای نظامی یاسین ایران چگونه ساخته شده است؟+ جزئیات (۴۰ نظر)
تصمیم صدام برای تسویه حساب تاریخی با ایران+ فیلم (۳۸ نظر)
سکانس مرگ تراژدیک جری در قسمت پایانی کارتون تام و جری+ فیلم (۳۲ نظر)
عکسی تلخ از شهلا ریاحی در خانه سالمندان (۳۰ نظر)
مخوف ترین جنگنده سیاه روسیه به پرواز در آمد+ فیلم (۲۹ نظر)
خبرساز شدن پهپاد جدید ایرانی در رسانه های خارجی + فیلم (۲۹ نظر)
جنگنده های ایران در مرز جمهوری آذربایجان به پرواز در آمدند+ فیلم (۷۹ نظر)
رادارگریزترین جنگنده آمریکا از سیستم راداری ایران در امان نیست +جزئیات (۷۹ نظر)
رقص و حرکات موزون حامد آهنگی وسط ویژه برنامه نوروزی با اجرای جواد یساری+ فیلم (۷۶ نظر)
محیط دایره را به سبک خانم معلم قائمشهری به دست بیاورید+ فیلم (۶۷ نظر)
وقتی قیمت پهپاد مهاجر ۶ از میگ ۲۹ بالا می زند+ تصاویر (۶۶ نظر)
چرا نباید با مرد مسن ازدواج کرد؟ (۶۰ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۸ نظر)
روسیه هواپیمای ۶ میلیارد دلاری خود را آزمایش کرد (۴۶ نظر)
هواپیمای نظامی یاسین ایران چگونه ساخته شده است؟+ جزئیات (۴۰ نظر)
تصمیم صدام برای تسویه حساب تاریخی با ایران+ فیلم (۳۸ نظر)
سکانس مرگ تراژدیک جری در قسمت پایانی کارتون تام و جری+ فیلم (۳۲ نظر)
عکسی تلخ از شهلا ریاحی در خانه سالمندان (۳۰ نظر)
مخوف ترین جنگنده سیاه روسیه به پرواز در آمد+ فیلم (۲۹ نظر)
خبرساز شدن پهپاد جدید ایرانی در رسانه های خارجی + فیلم (۲۹ نظر)






