سخنرانیهای انگیزشی در چه صورت موثر هستند؟

طاهر علیزاده متخصص روانشناسی، بیان کرد: بسیاری از افراد روانشناسی را فقط با جملات انگیزشی میشناسند، جملاتی همچون نباید تسلیم شد و نا امیدنباش از نمونه جملات انگیزشی افزایش یافته هستند. این شاخه از روانشناسی از حدود ۳۰ الی ۴۰ سال پیش از آمریکا شروع و به مرور زمان تقویت شد که در ادامه کتابهایی با مضمون جملات انگیزشی جزو پرفروشترین کتابها شدند.
او افزود: در واقع همه نسبت به این موضوع آگاه هستیم که امید دادن و امیدوار بودن به خصوص در شرایط امروزی کار مناسب و در عین حال سخت است.
این متخصص روانشناسی با اشاره به اینکه بیشتر افراد این مسئله را تجربه کرده اند که موفقیت اولین مفهومی است که در سخنرانیهای انگیزشی استفاده میشود، گفت: در واقع در این نوع سخنرانی توصیه میشود هر چقدر با ناکامی رو به رو شدیم باز در مسیر موفقیت ادامه دهیم، اما خبر بد این است که مفهوم مورد اشاره یعنی پایداری؛ جزو خلق و خوی شخصیت افراد است و خلق و خو هم به صفاتی اشاره دارد که عموما قبل از تولد ایجاد میشوند و خود افراد یا نقشی در آن ندارند یا بسیار کم رنگ است.
علیزاده گفت: افرادی که علیرغم شکست و ناکامیهای زیاد میتوانند بدون خستگی تلاش خود را انجام دهند؛ در خصوص صفات خلق و خو نمره بالایی میگیرند. حال در نظر بگیرید گروهی از افراد در صفات خلق و خو، امیدواری و پشتکار نمره کمتری را دریافت میکنند و چند مرتبه با شکست رو به رو میشوند.
این متخصص روانشناسی با اشاره به اینکه اثر سخنرانیهای انگیزشی شبیه بنزین روی آتش است، اظهار کرد: در ابتدا شعله ور خواهد شد، اما در کوتاهترین زمان سرد و خاموش می شود. دلیل آن هم میتواند این باشد که برای موفق شدن نیاز به طراحی نقشه راه منطقی داریم که متناسب با توانایی، علائق و امکانات ما باشد تا در صورت شکست؛ بتوانیم نقشه را دوباره بررسی و نقاقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کنیم.
علیزاده گفت: دریافت امید واهی بدون بررسی منطقی اشتباهات، احتمال ناکامی چندین دوره را افزایش میدهد و در صورت افزایش ناکامی، فرد را با درماندگی و اختلال رو به رو میکند. باید به این نکته توجه داشت که موضوع انگیزش در انسان حالت نوسان دارد و همیشه نمیتواند در بالاترین سطح قرار بگیرد. به عنوان مثال برای یک فرد کنکوری که قرار است یکسال مطالعه فشرده داشته باشد؛ باید این موضوع را بپذیرد که گاهی اوقات انگیزش پایین و گاهی بالا باشد؛ بنابراین تکیه دائم بر جملات انگیزشی مبنی براینکه همیشه و همه حال انگیزش ما باید بالا باشد، خطرناک و ممکن است حتی ما را از موفقیت دور کند.
او مطرح کرد: برخی اوقات بدون بررسی منطقی و عدم توجه به علاقه و سلیقه، هدفی را انتخاب کرده ایم که مدام با شکست و عدم پذیرش آن رو به رو میشویم؛ در چنین مواقعی پذیرش شکست میتواند بلوغ فرد را نشان دهد و از دل همین پذیرش و تسلیم؛ میتوان هدف و تصمیم جدید را منطبق با علاقه و استعداد در نظر گرفت.
علیزاده در پایان تصریح کرد: سخنرانیهای انگیزشی در صورت رعایت شرایط منطقی و بیان آن توسط متخصصان، میتواند مفید باشد؛ اما در صورتی که صرفا برای بازارگرمی و توسط افراد غیر متخصص ارائه شود، آسیب و اختلالاتی را برای افراد ایجاد کند.

تنها تصویر از رنگین کمان کامل جهان را شگفت زده کرد+ عکس

با «هلند ایران» آشنا شوید+ تصاویر

این رنوی نامحبوب بازار ایران در ترکیه خواهان دارد!+ تصاویر

عبور دیدنی قطارها با فاصله بسیار کم از یکدیگر + فیلم

پوشش زنان سفرا در «جشن نوروز وزارت خارجه» کشورمان+ تصاویر

ویژگی های اعجاب آور خودرو فراری روما+ تصاویر

استقبال از ناوهای نیروی دریایی چین و روسیه توسط ایران+ تصاویر

حیوانات عجیب ولی واقعی که تاکنون ندیده اید!+ تصاویر
رقص و حرکات موزون حامد آهنگی وسط ویژه برنامه نوروزی با اجرای جواد یساری+ فیلم (۴۱ نظر)
آماده باش "نیروی هوایی ارتش" در پی تحرکات لجستیکی سنگین ارتش باکو (۲۸ نظر)
دعای تحویل سال نو با صدای استاد شجریان+ فیلم (۱۰ نظر)
شرط محمود شهریاری برای خواندن یک شعر با حضور الهام چرخنده !+ فیلم (۷ نظر)
فعالیت سامانه موشکی ضد تانک "اشتورم-سی" روسیه در نزدیکی مارینکا+ فیلم (۳ نظر)
فیلم تولد اولین نوزاد متولد سال ۱۴۰۲ در تهران + فیلم (۲ نظر)
واکنش علم الهدی به اعلام «تحریم» او از سوی اتحادیه اروپا (۲ نظر)
طالبان تجلیل از نوروز را ممنوع کرد/ جشن غیراسلامی است (۲ نظر)
اطلاعیه پلیس به مناسبت ماه مبارک رمضان (۲ نظر)
روسیه هواپیمای ۶ میلیارد دلاری خود را آزمایش کرد (۱ نظر)
فیلم رهگیری هواپیمای آمریکایی توسط نیروی هوایی روسیه+ فیلم (۱ نظر)
فال روزانه تاروت امروز سه شنبه ۱ فروردین ۱۴۰۱ (۱ نظر)
سوال عجیب حنیف عمرانزاده از هاشم بیکزاده در سفر به مکه در هنگام نماز! (۱ نظر)
تداوم بارندگی در سراسر کشور تا پنجشنبه/ صدور هشدار بارندگی در تهران و البرز (۱ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۸ نظر)
رقص و حرکات موزون حامد آهنگی وسط ویژه برنامه نوروزی با اجرای جواد یساری+ فیلم (۴۱ نظر)
مخوف ترین جنگنده سیاه روسیه به پرواز در آمد+ فیلم (۲۹ نظر)
آماده باش "نیروی هوایی ارتش" در پی تحرکات لجستیکی سنگین ارتش باکو (۲۸ نظر)
گزارش جنجالی رسانه اوکراینی درباره پهپاد ایرانی مهاجر ۶+ فیلم (۲۴ نظر)
روایت "روز صفر" از لحظه بازداشت عبدالمالک ریگی+ فیلم (۲۴ نظر)
ملیت اصلی مسیح علی نژاد لو رفت+ سند (۲۲ نظر)
سکانس مرگ تراژدیک جری در قسمت پایانی کارتون تام و جری+ فیلم (۱۷ نظر)
انتشار تصویر یکی از عوامل ترور حاج قاسم که دیشب دستگیر شد (۱۴ نظر)
حیرت انگیزترین رژه نظامی تاریخ جهان را از دست ندهید+ فیلم (۱۱ نظر)
تذکر عبدالرضا داوری به یک روحانی خبرساز شد (۱۱ نظر)
لحظه هدف قرارگرفتن نیروهای اوکراینی توسط هلی کوپتر کا-52 روسیه+ فیلم (۱۰ نظر)
دعای تحویل سال نو با صدای استاد شجریان+ فیلم (۱۰ نظر)
ممنوع المعامله شدن ۵۳ سلبریتی و چهره سرشناس+ لیست اسامی (۱۰ نظر)
توپ های رنگی آویزان در خطوط برق برای چیست؟ + فیلم (۳۶۷ نظر)
آگهی قیمت باورنکردنی تیگو ۸ پرو در بغداد + عکس (۱۱۸ نظر)
رادارگریزترین جنگنده آمریکا از سیستم راداری ایران در امان نیست +جزئیات (۷۹ نظر)
محیط دایره را به سبک خانم معلم قائمشهری به دست بیاورید+ فیلم (۶۷ نظر)
چرا نباید با مرد مسن ازدواج کرد؟ (۶۰ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۸ نظر)
اعتراض کاربران فضای مجازی به آهنگ منشوری شروین حاجی پور + فیلم (۵۵ نظر)
معامله خصمانه جمهوری آذربایجان و اسرائیل علیه ایران (۵۲ نظر)
وقتی ایران خریدار گران ترین جنگنده مافوق صوت در تاریخ هوانوردی شد+ فیلم (۴۴ نظر)
علت مسمومیت دانش آموزان مدرسه خیام در پردیس مشخص شد+ فیلم (۴۴ نظر)
رقص و حرکات موزون حامد آهنگی وسط ویژه برنامه نوروزی با اجرای جواد یساری+ فیلم (۴۱ نظر)
هواپیمای نظامی یاسین ایران چگونه ساخته شده است؟+ جزئیات (۴۰ نظر)
تصمیم صدام برای تسویه حساب تاریخی با ایران+ فیلم (۳۸ نظر)
واکنش شدید آقای بازیگر به ضرب و شتم یک مادر مقابل مدرسه (۳۰ نظر)
توپ های رنگی آویزان در خطوط برق برای چیست؟ + فیلم (۳۶۷ نظر)
آگهی قیمت باورنکردنی تیگو ۸ پرو در بغداد + عکس (۱۱۸ نظر)
رادارگریزترین جنگنده آمریکا از سیستم راداری ایران در امان نیست +جزئیات (۷۹ نظر)
محیط دایره را به سبک خانم معلم قائمشهری به دست بیاورید+ فیلم (۶۷ نظر)
چرا نباید با مرد مسن ازدواج کرد؟ (۶۰ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۸ نظر)
اعتراض کاربران فضای مجازی به آهنگ منشوری شروین حاجی پور + فیلم (۵۵ نظر)
معامله خصمانه جمهوری آذربایجان و اسرائیل علیه ایران (۵۲ نظر)
وقتی ایران خریدار گران ترین جنگنده مافوق صوت در تاریخ هوانوردی شد+ فیلم (۴۴ نظر)
علت مسمومیت دانش آموزان مدرسه خیام در پردیس مشخص شد+ فیلم (۴۴ نظر)
رقص و حرکات موزون حامد آهنگی وسط ویژه برنامه نوروزی با اجرای جواد یساری+ فیلم (۴۱ نظر)
هواپیمای نظامی یاسین ایران چگونه ساخته شده است؟+ جزئیات (۴۰ نظر)
تصمیم صدام برای تسویه حساب تاریخی با ایران+ فیلم (۳۸ نظر)
واکنش شدید آقای بازیگر به ضرب و شتم یک مادر مقابل مدرسه (۳۰ نظر)



