یکی از راه‌های پیشگیری از ویروس کرونا، تمیز و ضدعفونی کردن سطوح مختلف خانه است که باید با رعایت نکات مهم انجام شود تا به سلامت شما آسیبی نرساند.
۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۲۲:۵۷
۰

خانه پناهگاه امن هر فردی است، پس باید عاری از هرگونه ویروس و محافظت شده باشد. به این دلیل برای رهایی از کروناویروس هر روزه باید نظافت و پاکیزگی خانه رعایت شود. در ادامه این قسمت از نمناک چند روش برای نحوه ضد عفونی کردن منازل به گفته متخصصان جمع آوری شده است که به معرفی آن‌ها خواهیم پرداخت.

نحوه ضدعفونی خانه از ویروس کرونا

۱. ابتدا تمیز و سپس ضد عفونی کنید:

تفاوت زیادی بین تمیز کاری و ضد عفونی کردن وجود دارد. تمیز کردن میکروب‌ها را بدون کشتن آن‌ها ازبین می‌برد در حالی که ضدعفونی کردن میکروب‌ها را نابود و رشد آن‌ها را متوقف خواهد کرد. به همین علت ابتدا محل مورد نظر را تمیز و سپس با مواد ضدعفونی کننده مخصوص کرونا ویروس ضدعفونی کنید.

بسیار مهم است که خاک و ضایعات موجود برروی سطوح ازبین روند چرا که ممکن است زیر خاک مخفی شوند. برای ضدعفونی کردن نیز اجازه دهید پس از اسپری کردن، مواد به مدت ۳-۵ دقیقه روی سطوح بمانند سپس کار خود را ادامه دهید چرا که بلافاصله تمیز کردن در حقیقت به معنای پاک کردن مواد ضدعفونی کننده می‌باشد.

۲. به یاد داشته باشید که تمام سطوح را تمیز و ضدعفونی کنید:

در حال حاضر برای رهایی از کرونا ویروس لازم است تمام سطوح تمیز و ضدعفونی شوند. قسمت‌ها و لوازمی که باید عاری از این ویروس شوند عبارتند از:سوئیچ اتومبیل، کلید منزل، دستگیره تمامی درب‌ها خصوصا درب دستشویی، دستگیره کابینت آشپزخانه، شیرالات و سینک، کنترل‌های از راه دور، تلفن و سطوحی که مرتبا با آن‌ها تماس خواهید داشت.

۳. از مواد ضدعفونی کننده مناسب استفاده کنید:

تمام پاک کننده‌ها با مواد مناسب تهیه نمی‌شوند؛ بنابراین قبل از استفاده از مواد شوینده تصویب آن‌ها را با EPA (استاندارد حفاظت از محیط زیست) بررسی کنید تا در برابر کرونا ویروس مقاوم عمل کنند.

۴. دستورالعمل‌های استفاده از الکل را رعایت کنید:

برای ضد عفونی کردن دست و سطوح لازم است دقت کنید که ازموادی با الکل حداقل ۷۰ درصد استفاده کنید تا موثر عمل کنند.

۵. مواد پاک کننده را با یکدیگر مخلوط نکنید:

برای موثر واقع شدن مواد پاک کننده لازم به ترکیب کردن آن‌ها نیست چرا که ممکن است کشنده باشند و یا باعث مشکلات چشمی، بینایی، گلو و ریه یا آسیب عصبی شوند یا حتی به انفجار نیز ختم شوند. به عنوان مثال مخلوط ماده سفید کننده با آمونیاک می‌تواند بخارات کارامین آزاد کند که حتی گاهی باعث مرگ خواهد شد.

۶. در مصرف سفید کننده‌ها زیاده روی نکنید:

در حال حاضر استفاده از سفید کننده‌ها برای رهایی از کرونا ویروس رایج شده است، اما لزوما امر مناسبی نیست چرا که استفاده از آن‌ها باعث مشکلات پوستی، تنفسی و تحریک چشم‌ها خواهد شد.

۷. از دستکش‌های یکبار مصرف استفاده کنید:

در حال حاضر برای رهایی از کرونا ویروس لازم نیست از یک دستکش چند بار استفاده کنید بدین منظور از دستکش‌های یکبار مصرف استفاده کنید و بلافاصله پس از استفاده آن را دور بیندازید.

۸. از تمیز و ضدعفونی کردن سبد رخت چرک‌ها غافل نشوید:

ممکن است این روز‌ها سریعا لباس خود را تعویض کنید، اما دلیل نمی‌شود از سبد مخصوص آن‌ها غافل شوید؛ بنابراین، پس از شستن لباس هایتان هربار آن‌ها را ضد عفونی کنید.

۹. حوله و ملحفه‌های خود را بیش از پیش بشویید:

روزانه آن‌ها را تعویض کرده و بیشتر از حالت نرمال بشویید.

۱۰. از تکنولوژی شستشو همراه با مواد ضدعفونی کننده در لباسشویی استفاده کنید:

تنظیم ضدعفونی لباسشویی نیز مهم است چرا که به منظور کاهش میکروارگانیسم‌های موجود در لباس مانند باکتری و میکروب‌ها طراحی شده است.

۱۱. دستمال‌های خود را هربار تمیز کنید:

درصورت تمیز نکردن دستمال‌ها و استفاده مجدد، در واقع میکروب‌ها به پاک کننده‌ها منتقل شده و مجدد آن‌ها را برروی سطوح می‌مالید. این امر خصوصا در مورد کووید ۱۹ صادق است. پس از این دفعه، از دستمال‌های پارچه‌ای تمیز ترجیحا میکروفایبر استفاده کنید و پس از استفاده آن‌ها را درون سطلی از محلول‌های پاک کننده فرو ببرید.

۱۲. اسفنج‌های خود را در مایکروویو ضدعفونی کنید:

شاید هیچ کدام از ما به اسفنج‌های شستشو دقت نکنیم، اما زمان آن فرا رسیده است که ابتدا آن‌ها را بشوییم و بعد، به مدت یک دقیقه در مایکروویو ضدعفونی کنیم. فقط دقت کنید که قبل از گذاشتن درون مایکروویو ابتدا حتم اسفنج‌ها را بشویید چرا که در غیر اینصورت، موجب آتش سوزی خواهد شد.

۱۳. تنها به چشمان خود اکتفا نکنید:

پیشخوان‌های آشپزخانه فریبنده به نظر می‌رسند، زیرا با چشم تمیز دیده می‌شوند، اما هنگام تمیز کاری توسط دست بسیار آلوده هستند.

۱۴. واقعیت‌های تمیز کاری را از سفسطه‌های غلط جدا کنید:

شایعات زیادی درباره‌ی تمیز کاری وسایل خانگی دربرابر کووید ۱۹ وجود دارد، اما هیچ گاه سلامت خود را با این شایعات به خطر نیندازید.

۱۵. و در پایان استرس زیادی نداشته باشید:

اضطراب و استرس بیش از حد بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر گذار خواهد بود .. کورتیزول هورمون استرس است و باعث می‌شود تا سیستم ایمنی بدن در مقابل کرونا ویروس به طرز چشمگیری آسیب پذیر شود؛ بنابراین تمیز کردن خانه مهم است، اما نه آنکه استرس را در اولویت کار قرار دهید.
 
 
 
 
 
منبع:نمناک
یکی از راه‌های پیشگیری از ویروس کرونا، تمیز و ضدعفونی کردن سطوح مختلف خانه است که باید با رعایت نکات مهم انجام شود تا به سلامت شما آسیبی نرساند.

خانه پناهگاه امن هر فردی است، پس باید عاری از هرگونه ویروس و محافظت شده باشد. به این دلیل برای رهایی از کروناویروس هر روزه باید نظافت و پاکیزگی خانه رعایت شود. در ادامه این قسمت از نمناک چند روش برای نحوه ضد عفونی کردن منازل به گفته متخصصان جمع آوری شده است که به معرفی آن‌ها خواهیم پرداخت.

نحوه ضدعفونی خانه از ویروس کرونا

۱. ابتدا تمیز و سپس ضد عفونی کنید:

تفاوت زیادی بین تمیز کاری و ضد عفونی کردن وجود دارد. تمیز کردن میکروب‌ها را بدون کشتن آن‌ها ازبین می‌برد در حالی که ضدعفونی کردن میکروب‌ها را نابود و رشد آن‌ها را متوقف خواهد کرد. به همین علت ابتدا محل مورد نظر را تمیز و سپس با مواد ضدعفونی کننده مخصوص کرونا ویروس ضدعفونی کنید.

بسیار مهم است که خاک و ضایعات موجود برروی سطوح ازبین روند چرا که ممکن است زیر خاک مخفی شوند. برای ضدعفونی کردن نیز اجازه دهید پس از اسپری کردن، مواد به مدت ۳-۵ دقیقه روی سطوح بمانند سپس کار خود را ادامه دهید چرا که بلافاصله تمیز کردن در حقیقت به معنای پاک کردن مواد ضدعفونی کننده می‌باشد.

۲. به یاد داشته باشید که تمام سطوح را تمیز و ضدعفونی کنید:

در حال حاضر برای رهایی از کرونا ویروس لازم است تمام سطوح تمیز و ضدعفونی شوند. قسمت‌ها و لوازمی که باید عاری از این ویروس شوند عبارتند از:سوئیچ اتومبیل، کلید منزل، دستگیره تمامی درب‌ها خصوصا درب دستشویی، دستگیره کابینت آشپزخانه، شیرالات و سینک، کنترل‌های از راه دور، تلفن و سطوحی که مرتبا با آن‌ها تماس خواهید داشت.

۳. از مواد ضدعفونی کننده مناسب استفاده کنید:

تمام پاک کننده‌ها با مواد مناسب تهیه نمی‌شوند؛ بنابراین قبل از استفاده از مواد شوینده تصویب آن‌ها را با EPA (استاندارد حفاظت از محیط زیست) بررسی کنید تا در برابر کرونا ویروس مقاوم عمل کنند.

۴. دستورالعمل‌های استفاده از الکل را رعایت کنید:

برای ضد عفونی کردن دست و سطوح لازم است دقت کنید که ازموادی با الکل حداقل ۷۰ درصد استفاده کنید تا موثر عمل کنند.

۵. مواد پاک کننده را با یکدیگر مخلوط نکنید:

برای موثر واقع شدن مواد پاک کننده لازم به ترکیب کردن آن‌ها نیست چرا که ممکن است کشنده باشند و یا باعث مشکلات چشمی، بینایی، گلو و ریه یا آسیب عصبی شوند یا حتی به انفجار نیز ختم شوند. به عنوان مثال مخلوط ماده سفید کننده با آمونیاک می‌تواند بخارات کارامین آزاد کند که حتی گاهی باعث مرگ خواهد شد.

۶. در مصرف سفید کننده‌ها زیاده روی نکنید:

در حال حاضر استفاده از سفید کننده‌ها برای رهایی از کرونا ویروس رایج شده است، اما لزوما امر مناسبی نیست چرا که استفاده از آن‌ها باعث مشکلات پوستی، تنفسی و تحریک چشم‌ها خواهد شد.

۷. از دستکش‌های یکبار مصرف استفاده کنید:

در حال حاضر برای رهایی از کرونا ویروس لازم نیست از یک دستکش چند بار استفاده کنید بدین منظور از دستکش‌های یکبار مصرف استفاده کنید و بلافاصله پس از استفاده آن را دور بیندازید.

۸. از تمیز و ضدعفونی کردن سبد رخت چرک‌ها غافل نشوید:

ممکن است این روز‌ها سریعا لباس خود را تعویض کنید، اما دلیل نمی‌شود از سبد مخصوص آن‌ها غافل شوید؛ بنابراین، پس از شستن لباس هایتان هربار آن‌ها را ضد عفونی کنید.

۹. حوله و ملحفه‌های خود را بیش از پیش بشویید:

روزانه آن‌ها را تعویض کرده و بیشتر از حالت نرمال بشویید.

۱۰. از تکنولوژی شستشو همراه با مواد ضدعفونی کننده در لباسشویی استفاده کنید:

تنظیم ضدعفونی لباسشویی نیز مهم است چرا که به منظور کاهش میکروارگانیسم‌های موجود در لباس مانند باکتری و میکروب‌ها طراحی شده است.

۱۱. دستمال‌های خود را هربار تمیز کنید:

درصورت تمیز نکردن دستمال‌ها و استفاده مجدد، در واقع میکروب‌ها به پاک کننده‌ها منتقل شده و مجدد آن‌ها را برروی سطوح می‌مالید. این امر خصوصا در مورد کووید ۱۹ صادق است. پس از این دفعه، از دستمال‌های پارچه‌ای تمیز ترجیحا میکروفایبر استفاده کنید و پس از استفاده آن‌ها را درون سطلی از محلول‌های پاک کننده فرو ببرید.

۱۲. اسفنج‌های خود را در مایکروویو ضدعفونی کنید:

شاید هیچ کدام از ما به اسفنج‌های شستشو دقت نکنیم، اما زمان آن فرا رسیده است که ابتدا آن‌ها را بشوییم و بعد، به مدت یک دقیقه در مایکروویو ضدعفونی کنیم. فقط دقت کنید که قبل از گذاشتن درون مایکروویو ابتدا حتم اسفنج‌ها را بشویید چرا که در غیر اینصورت، موجب آتش سوزی خواهد شد.

۱۳. تنها به چشمان خود اکتفا نکنید:

پیشخوان‌های آشپزخانه فریبنده به نظر می‌رسند، زیرا با چشم تمیز دیده می‌شوند، اما هنگام تمیز کاری توسط دست بسیار آلوده هستند.

۱۴. واقعیت‌های تمیز کاری را از سفسطه‌های غلط جدا کنید:

شایعات زیادی درباره‌ی تمیز کاری وسایل خانگی دربرابر کووید ۱۹ وجود دارد، اما هیچ گاه سلامت خود را با این شایعات به خطر نیندازید.

۱۵. و در پایان استرس زیادی نداشته باشید:

اضطراب و استرس بیش از حد بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر گذار خواهد بود .. کورتیزول هورمون استرس است و باعث می‌شود تا سیستم ایمنی بدن در مقابل کرونا ویروس به طرز چشمگیری آسیب پذیر شود؛ بنابراین تمیز کردن خانه مهم است، اما نه آنکه استرس را در اولویت کار قرار دهید.
 
 
 
 
 
منبع:نمناک
بهترین خرید
ارسال نظر
بهترین خرید
نمای روز
بهترین خرید
بهترین خرید
بهترین خرید
بهترین خرید
بهترین خرید
آخرین اخبار
بهترین خرید
بهترین خرید