۲۹ آبان ۱۳۹۷ - ۱۹:۰۰
۰

کاهش استرس با باکتری‌های موجود در ماست

پارسینه: مطالعات جدید نشان می‌دهند باکتری‌های پروبیوتیک داخل ماست می‌توانند به بهبود روحیه و خلق و خوی افراد کمک بسزایی کنند. بررسی‌های پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس نشان داد افرادی که روزانه دو وعده ماست پروبیوتیک مصرف می‌کنند، عملکرد مغزی و تمرکز بهتری دارند.
کاهش استرس با باکتری‌های موجود در ماست

مطالعات جدید نشان می‌دهند باکتری‌های پروبیوتیک داخل ماست می‌توانند به بهبود روحیه و خلق و خوی افراد کمک بسزایی کنند. بررسی‌های پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس نشان داد افرادی که روزانه دو وعده ماست پروبیوتیک مصرف می‌کنند، عملکرد مغزی و تمرکز بهتری دارند.

پیش از این تاثیرات مثبت باکتری‌های مفید موجود در فرآورده‌هایی مانند ماست بر ارتقای سطح ایمنی بدن نشان داده شده بود. این محققان معتقدند سویه‌های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می‌تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس، اضطراب و دیگر مشکلات روحی.

پژوهشگران امیدوارند که با تغییر ترکیب باکتری‌های سیستم گوارش بتوانند به درمان اختلالاتی همچون اوتیسم، پارکینسون و آلزایمر بپردازند.
 
منبع: ایران ناز 
برچسب ها: ماست ، کاهش استرس ، استرس
پــنــجــره
ارسال نظر
نمای روز
دیابت شاپ
دیابت شاپ
دیابت شاپ
داغ
دیابت شاپ
دیابت شاپ
حواشی پلاس
آخرین اخبار
دیابت شاپ
به پرداخت ملت
سداد2
به پرداخت ملت
سداد2