۱۸ آبان ۱۳۹۷ - ۱۶:۲۲
۰
کد خبر: ۴۸۲۷۰۰
غذاهای کمکی که کودکتان را تپل میکند + طرز تهیه
پارسینه: نیاز است که مادرانی که صاحب فرزند کوچک هستند خوارکی تهیه کنند که علاوه بر حفظ سلامتی جسمی نوزاد باعث رشد بهتر و وزنگیری نوزاد نیز شود.

تهیه فرنی برای نوزاد ۵ ماهه به بالا میتواند در وزنگیری او موثر باشد؛ همچنین غذای کمکی جامد برای نوزاد باید با رعایت همه جوانب صورت بگیرید تا از هر گونه حساسیت و آلرژی نوزاد به مواد غذایی پیشگیری شود. یک فرنی خوشمزه و مقوی را میتوانید با گرفتن شیره بادام به روشهای سنتی تهیه کنید و همراه شیر خود یا شیرگاو به نوزادتان دهید.
فقط دقت داشته باشید که برای نوزادان زیر دو سال از ریختن گلاب در فرنی خودداری کنید؛ گلاب از مواد آلرژیزا است؛ پس اگر تمایل به استفاده از آن در فرنی نوزادتان را دارید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
غذای کمکی شیرخواران بایستی در محیط کاملاً بهداشتی و با دقت فراوانی تهیه شود. بهتر است برای تغذیه تکمیلی شیرخوار از مواد غذایی تازه و مرغوب استفاده شود. برای تهیه آنها از ظروف مخصوص خود کودک استفاده گردد.
***طرز تهیه فرنی آرد برنج یا آرد گندم
دو روش برای تهیه فرنی برای شیرخواران وجود دارد:
روش اول:
مواد لازم
آرد برنج (یک قاشق مرباخوری سر صاف)
شکر (نصف قاشق مرباخوری سر صاف)
شیر (ترجیحاً شیر مادر) (۵ قاشق مرباخوری)
ابتدا بایستی آرد برنج باکمی آب و شکر جوشانده شود و پس از آن شیر به میزان گفته شده اضافه گردد. غلظت فرنی بایستی از شیر مادر کمی بیشتر باشد. در مورد استفاده از شیر گاو بایستی حتماً پیش از مصرف جوشانده شود.
روش دوم:
در روش دوم بجای شیر مادر از شیر پاستوریزه استفاده میگردد (میزان آن ۱۲۰ میلیلیترکه معادل نصف لیوان است). ابتدا ۱۲۰ سیسی شیر به مدت ۱۰ دقیقه جوشانده میشود بعد از آن آب جوشیده سرد شده به آن اضافه کنید تا میزان شیر دوباره به ۱۲۰ میلیلیتر برسد پس از آن آرد برنج و شکر را به مخلوط خود اضافه کنید و دوباره حرارت دهید تا به قوام فرنی برسد.
توجه: منظور از یک قاشق مرباخوری قاشق با ظرفیت ۵ سیسی به اندازه قاشقهای مدرج شربتهای کودکان است.
حریره بادام
طرز تهیه حریره بادام شبیه فرنی میباشد که به همراه اضافه نمودن آرد و شکر یک قاشق مرباخوری بادام رنده شده یا آسیاب شده و پوست گرفته اضافه میگردد.
برای آسانی کار و رعایت تنوع در غذاهای شیرخوار میتوان یک روز در میان از فرنی و حریره بادام استفاده کرد.
فقط دقت داشته باشید که برای نوزادان زیر دو سال از ریختن گلاب در فرنی خودداری کنید؛ گلاب از مواد آلرژیزا است؛ پس اگر تمایل به استفاده از آن در فرنی نوزادتان را دارید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
غذای کمکی شیرخواران بایستی در محیط کاملاً بهداشتی و با دقت فراوانی تهیه شود. بهتر است برای تغذیه تکمیلی شیرخوار از مواد غذایی تازه و مرغوب استفاده شود. برای تهیه آنها از ظروف مخصوص خود کودک استفاده گردد.
***طرز تهیه فرنی آرد برنج یا آرد گندم
دو روش برای تهیه فرنی برای شیرخواران وجود دارد:
روش اول:
مواد لازم
آرد برنج (یک قاشق مرباخوری سر صاف)
شکر (نصف قاشق مرباخوری سر صاف)
شیر (ترجیحاً شیر مادر) (۵ قاشق مرباخوری)
ابتدا بایستی آرد برنج باکمی آب و شکر جوشانده شود و پس از آن شیر به میزان گفته شده اضافه گردد. غلظت فرنی بایستی از شیر مادر کمی بیشتر باشد. در مورد استفاده از شیر گاو بایستی حتماً پیش از مصرف جوشانده شود.
روش دوم:
در روش دوم بجای شیر مادر از شیر پاستوریزه استفاده میگردد (میزان آن ۱۲۰ میلیلیترکه معادل نصف لیوان است). ابتدا ۱۲۰ سیسی شیر به مدت ۱۰ دقیقه جوشانده میشود بعد از آن آب جوشیده سرد شده به آن اضافه کنید تا میزان شیر دوباره به ۱۲۰ میلیلیتر برسد پس از آن آرد برنج و شکر را به مخلوط خود اضافه کنید و دوباره حرارت دهید تا به قوام فرنی برسد.
توجه: منظور از یک قاشق مرباخوری قاشق با ظرفیت ۵ سیسی به اندازه قاشقهای مدرج شربتهای کودکان است.
حریره بادام
طرز تهیه حریره بادام شبیه فرنی میباشد که به همراه اضافه نمودن آرد و شکر یک قاشق مرباخوری بادام رنده شده یا آسیاب شده و پوست گرفته اضافه میگردد.
برای آسانی کار و رعایت تنوع در غذاهای شیرخوار میتوان یک روز در میان از فرنی و حریره بادام استفاده کرد.
0
کپی لینک
ارسال نظر

سامرا در ایام شهادت امام حسن عسکری(ع)

مراسم افتتاحیه بازیهای آسیایی با حضور رئیس جمهور چین+ عکس

بیمارستان اتوبوسهای ته خطی

ترانه احساسی «قلب منی» از حامیم!+ شعر و موزیک

رونمایی از پهپادهای انتحاری سپاه در رژه نیروهای مسلح+ عکس

تصاویری دردناک از مرگبارترین مسیر مهاجرت زمینی

لحظه انفجار کوکتل مولوتف در دست یک معترض در تظاهرات شیلی+ عکس

اجرای حیرت انگیز موسیقی فیلم بازی تاج و تخت!+ ویدیو کلیپ
اسپانسر جدید استقلال مشخص شد
خیانت مجدد نیمار به نامزد باردارش خبرساز شد+ تصاویر
پشت پرده مرگ اسرا در زندانی فوق العاده اما مرگبار در کره شمالی!+ فیلم
کار خارق العاده پلیس برای کودک کار غوغا کرد+ فیلم
لحظه زورگیری وحشیانه و سرقت خودرو لوکس از پارکینگ+ فیلم
حمله موشکی وحشتناک اوکراین به یک ساختمان در روسیه+فیلم
نوه های ابراهیم رئیسی در کدام مدرسه درس می خوانند؟
توافق درویش و این اسپانسر نهایی میشود
رونالدو زمان خداحافظی اش از دنیای فوتبال را اعلام کرد
عجیب ترین کودحیوانی جهان+ عکس
شوخی احمقانه موتور سوار با تریلی+ فیلم
ابتکار عجیب یک راننده در نصب آبشار در صندوق عقب خودرو!+ فیلم
نابودشدن جنگنده چند میلیون دلاری توسط یک پهپاد کوچک!+ عکس
جدیدترین اخبار استقلال؛ بمب نقل و انتقالات آبی پوشان در آستانه انفجار
پاسخ دندان شکن دانشآموز دهه نودی به سوال معلم+عکس

۲۲ ساعت پیش
تیک آف عمودی دیدنی هواپیمای مسافربری+ فیلم

۱ روز پیش
گاف توییتری وزیرخارجه خبرساز شد+ عکس

۲ روز پیش
۱۰ عکس دیدهنشده از غلامرضا تختی