گوناگون

طرز تهیه راتاتویی

طرز تهیه راتاتویی

پارسینه: پیاز‌ها را خلالی خرد کنید و تفت دهید تا طلایی شوند. سیر را رنده کرده و به پیاز بیفزایید.

به منظور تهیه راتاتویی برای سه الی چهار نفر، به ۴۵ دقیقه زمان و مواد اولیه‌ای که در ادامه ذکر می‌شود، احتیاج خواهد بود.

مواد لازم
بادمجان ۵ الی ۶ عدد متوسط
کدو ۳ الی ۴ عدد متوسط
پیاز ۳ عدد متوسط
گوجه فرنگی ۵ عدد بزرگ
فلفل دلمه‌ای یا فلفل سبز شیرین ۲ عدد
سیر ۲ الی ۳ حبه
روغن زیتون ۱۵۰ گرم
نعناع، ترخان و جعفری خرد شده ۲ الی ۳ قاشق سوپخوری
نمک و فلفل به میزان لازم



شیوه طبخ:

پیاز‌ها را خلالی خرد کنید و تفت دهید تا طلایی شوند.
سیر را رنده کرده و به پیاز بیفزایید.
فلفل را نیز خرد کرده و به مابقی مواد اضافه کنید.
بادمجان و کدو را نگینی یا به صورت حلقه‌های نازک خرد کرده و به پیاز اضافه کنید.
گوجه فرنگی‌ها را پوست گرفته و خرد کنید و به راتاتویی بیفزایید.
سبزی‌های معطر را نیز به غذا اضافه کنید.
درب ظرف را قرار دهید تا تمام مواد بپزند و آب غذا تبخیر شود. در این مرحله حتما باید حرارت ملایم باشد. توجه کنید که این غذا را پس از اضافه کردن بادمجان و کدو زیاد بهم نزنید، زیرا له می‌شوند.

در صورت تمایل می‌توانید سبزیجات را حلقه‌ای برش بزنید و به طور منظم در یک ظرف مناسب برای قرار گرفتن در فر بچینید؛ باید مقداری آب حدود یک لیوان را با یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی مخلوط کرده و به غذا اضافه کنید و درب ظرف را با کاغذ آلومینیوم بپوشانید. آنگاه ظرف را در فری که از قبل با حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کرده‌اید به مدت ۳۰ الی ۴۰ دقیقه قرار دهید.

ارسال نظر

اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان

    نمای روز

    اخبار از پلیکان

    داغ

    حواشی پلاس

    صفحه خبر - وب گردی

    آخرین اخبار