.svg)
چگونه یک رابطه زناشویی موفق داشته باشیم؟
پارسینه: چگونه یک رابطه زناشویی موفق داشته باشیم، بروز اختلاف و عدم تفاهم در خانواده امری شایع است و هیچ خانواده‌ای نیست که بتوان آن را از این معضل مستثنی دانست. اما گاهی این اختلافات و مشکلات از روال طبیعی خود خارج می‌شود و تبدیل به تعارضات و اختلافات شدید خانوادگی می‌گردد و روابط جنسی زوج را مختل می‌کند.
چگونه یک رابطه زناشویی موفق داشته باشیم، بروز اختلاف و عدم تفاهم در خانواده امری شایع است و هیچ خانواده‌ای نیست که بتوان آن را از این معضل مستثنی دانست. اما گاهی این اختلافات و مشکلات از روال طبیعی خود خارج می‌شود و تبدیل به تعارضات و اختلافات شدید خانوادگی می‌گردد و روابط جنسی زوج را مختل می‌کند.
خانواده یک اجتماع کوچک است که در ابتدا از یک زن و مرد تشکیل شده است، و به مرور فرزندان به این اجتماع اضافه می‌شوند. تشکیل خانواده بر اساس نیاز‌های زوجین پایه ریزی می‌شود، که این نیاز‌ها شامل نیاز‌های عاطفی و نیاز‌های جنسی است. اگر در محیط خانواده این دو نیاز اساسی تامین نگردد، مشکلات زیادی برای فرد و برای جامعه به وجود خواهد آورد. در دین اسلام بر تامین این دو نیاز در بستر خانواده تاکید فراوان شده است. اما متاسفانه در پرتو برخی از اختلافات خانوادگی این دو نیاز در حاشیه قرار می‌گیرد و زوجین دچار صدمات و خسارت‌های جبران ناپذیری می‌شوند. در اینجاست که خانواده کارکرد صحیح و سالم خود را از دست می‌دهد.
حمله اختلافات به زندگی
زمانی که تعارضات و اختلافات خانوادگی شدت یابد، پیامد‌های ناگواری برای خانواده به بار خواهد آورد؛ که می‌تواند از لحاظ جسمی و روحی زوجین را درگیر نماید. از لحاظ روحی زوجین ممکن است دچار افسردگی شوند که این مورد در میان زنان شایع‌تر است و یا باعث افزایش مصرف مواد (مخدر و یا مشروبات) در میان مردان شود. از لحاظ جسمی نیز محققان ثابت کرده اند که مشکلات زناشویی تاثیر مستقیمی بر کاهش ایمنی بدن، افزایش فشار خون، احتمال حملات قلبی، مشکلات گوارشی و تنفسی و... دارد.
در این میان مشکل دیگری که زوجین را بیشتر درگیر معضلات و مشکلات می‌نماید، عدم توجه به روابط زناشویی در این دوران است. تحقیقات نشان می‌دهد که بگو مگو دعوا، قهر.. از جمله عواملی هستند که با ایجاد تنش و فشار‌های روحی و عصبی موجب افزایش هورمون‌های استرس زا شده و باعث اختلالات جنسی و کاهش میل به رابطه می‌شود.
گاهی اوقات درگیری‌ها و اختلافات شما را نسبت به همسرتان دل سرد می‌کند و گاهی بروز خشم، بی حوصلگی، و بی احساسی باعث کم توجهی شما به همسرتان می‌گردد
متاسفانه مشاهده می‌شود در بعضی از مواقع زوجینی که با یکدیگر دچار مشکل می‌شوند، از روابط جنسی به عنوان حربه‌ای برای انتقام و تنبیه و به سازش کشاندن طرف مقابل استفاده می‌کنند. البته شاید این کار در ابتدا مفید به نظر برسد و فرد را به خواسته هایش برساند، اما اثرات مخرب آن در آینده در زندگی آن‌ها نمود خواهد یافت. این نارضایتی جنسی باعث کینه توزی، پرخاشگری، ستیزه جویی، و حتی گرایش به رابطه نامشروع و خیانت خواهد شد.
عاقبت رابطه‌های نامناسب
خانواده یک اجتماع کوچک است که در ابتدا از یک زن و مرد تشکیل شده است، و به مرور فرزندان به این اجتماع اضافه می‌شوند. تشکیل خانواده بر اساس نیاز‌های زوجین پایه ریزی می‌شود، که این نیاز‌ها شامل نیاز‌های عاطفی و نیاز‌های جنسی است. اگر در محیط خانواده این دو نیاز اساسی تامین نگردد، مشکلات زیادی برای فرد و برای جامعه به وجود خواهد آورد. در دین اسلام بر تامین این دو نیاز در بستر خانواده تاکید فراوان شده است. اما متاسفانه در پرتو برخی از اختلافات خانوادگی این دو نیاز در حاشیه قرار می‌گیرد و زوجین دچار صدمات و خسارت‌های جبران ناپذیری می‌شوند. در اینجاست که خانواده کارکرد صحیح و سالم خود را از دست می‌دهد.
حمله اختلافات به زندگی
زمانی که تعارضات و اختلافات خانوادگی شدت یابد، پیامد‌های ناگواری برای خانواده به بار خواهد آورد؛ که می‌تواند از لحاظ جسمی و روحی زوجین را درگیر نماید. از لحاظ روحی زوجین ممکن است دچار افسردگی شوند که این مورد در میان زنان شایع‌تر است و یا باعث افزایش مصرف مواد (مخدر و یا مشروبات) در میان مردان شود. از لحاظ جسمی نیز محققان ثابت کرده اند که مشکلات زناشویی تاثیر مستقیمی بر کاهش ایمنی بدن، افزایش فشار خون، احتمال حملات قلبی، مشکلات گوارشی و تنفسی و... دارد.
در این میان مشکل دیگری که زوجین را بیشتر درگیر معضلات و مشکلات می‌نماید، عدم توجه به روابط زناشویی در این دوران است. تحقیقات نشان می‌دهد که بگو مگو دعوا، قهر.. از جمله عواملی هستند که با ایجاد تنش و فشار‌های روحی و عصبی موجب افزایش هورمون‌های استرس زا شده و باعث اختلالات جنسی و کاهش میل به رابطه می‌شود.
گاهی اوقات درگیری‌ها و اختلافات شما را نسبت به همسرتان دل سرد می‌کند و گاهی بروز خشم، بی حوصلگی، و بی احساسی باعث کم توجهی شما به همسرتان می‌گردد
متاسفانه مشاهده می‌شود در بعضی از مواقع زوجینی که با یکدیگر دچار مشکل می‌شوند، از روابط جنسی به عنوان حربه‌ای برای انتقام و تنبیه و به سازش کشاندن طرف مقابل استفاده می‌کنند. البته شاید این کار در ابتدا مفید به نظر برسد و فرد را به خواسته هایش برساند، اما اثرات مخرب آن در آینده در زندگی آن‌ها نمود خواهد یافت. این نارضایتی جنسی باعث کینه توزی، پرخاشگری، ستیزه جویی، و حتی گرایش به رابطه نامشروع و خیانت خواهد شد.
عاقبت رابطه‌های نامناسب
زوجینی که با یکدیگر اختلاف دارند و به هر دلیلی رابطه زناشویی آن‌ها تحت الشعاع این مشکلات و درگیری‌ها قرار گرفته است، باید بدانند که ۷۸ درصد از طلاق‌هایی که اتفاق می‌افتد به دلیل مشکلات جنسی و روابط نامناسب زناشویی است. حال زوجینی که به علت اختلافات خانوادگی از برقراری رابطه زناشویی با یکدیگر خودداری می‌کنند در واقع مشکلات خود را حادتر می‌سازند و ممکن است زندگی آن‌ها با چالشی جدی‌تر مواجه شود.
چگونه یک رابطه زناشویی موفق داشته باشیم
درست است که گاهی اوقات درگیری‌ها و اختلافات شما را نسبت به همسرتان دل سرد می‌کند و گاهی بروز خشم، بی حوصلگی، و بی احساسی باعث کم توجهی شما به همسرتان می‌گردد. ولی اگر در این مواقع کمی منطقی باشید بر این مشکلات فائق خواهید آمد. در این مواقع است که شما نباید از داشتن رابطه با همسرتان خودداری کنید و شاید این مسئله خود عاملی باشد برای حل اختلافات و مشکلات شما.
زمانی که مشکلات گریبان زندگی شما را گرفته است بعد از فرو نشستن خشم ابتدایی سعی کنید یک فعالیت جسمانی نظیر قدم زدن داشته باشید تا آرامش از دست رفته شما باز گردد. بعد از آن سعی کنید آرامش و شادی را به زندگیتان باز گردانید. به ظاهرتان برسید و در آشتی کردن پیش قدم شوید و هیچ گاه تصور نکنید با این کار خود را کوچک کرده اید، بلکه این کار نشان دهنده منش بلند شماست که برای زندگی آرام‌تر تلاش می‌کنید. به احساسات همسرتان پاسخ دهید و هیچ گاه رابطه زناشویی را وسیله‌ای برای رسیدن به اهداف و یا انتقام گرفتن از همسرتان قرار ندهید، بلکه از این سلاح برای بهبود روابط خود و زندگی شادتر و بهتر استفاده نمایید.
منبع:تبیان
ارسال نظر