فواید زایمان طبیعی، مواردی که شاید ندانید

روش‌های زایمان‌های غیرطبیعی مانند اپیدورال و IV در سراسر دنیا فراگیر شده اند، اما واقعا بهتر است که این روش‌ها برای سلامت بیشتر نوزاد و مادر به کارگرفته نشوند. مواردی که در زیر ارائه میشوند از فواید زایمان طبیعی در مادران باردار است:

آزادی عمل در هنگام زایمان
داشتن زایمان‌های غیرطبیعی مانند Epidural، IV و یا EFM به معنی این است که باید همواره روی تخت بوده و حتی زمانی که مفید خواهد بود، قادر به تغییر وضعیت خود و یا حتی راه رفتن نیستید. به همین دلیل خیلی از مادران از این مزیت غافل میشوند. پس رفتن به سرویس بهداشتی را بیخیال شوید!
زایمان طبیعی به شما اجازه میدهد تا به راحتی حرکت کرده و جابجا شوید. این جابجایی، زایمان را آسان­تر و گاهی سریعتر میکند. تجربه مادرانی که حرکت میکردند و کنترلی بر حرکات خویش داشتند بعد از زایمان از راحتی این عمل و حس خوبشان، گواهی براین مدعاست.
آزادی در خوردن و نوشیدن در هنگام زایمان یکی دیگر از دلایل داشتن یک زایمان ساده ­تر است. مادری که با خوردن و نوشیدن، تقویت شده و آماده برای کارسختی همچون زایمان خواهد بود.

از مداخله‌های پیوسته دوری کنید
هر مداخله غیرضروری به مداخله‌های بیشتر می­انجامد و بخش‌های مختلف مانند بخش C. (بخش سزارین) را تحت تاثیر قرار میدهد. زمانی که کودک بخواهد خودجوش به دنیا بیاید و زمان دقیق آن فرابرسد دیگر مادر به این مداخله‌ها نیازی نخواهد داشت. مثلا اگر شما بخواهید Epidural (نوعی زایمان با داروی بی­ حسی) داشته باشید، به دلیل کند بودن این روش، دکتر از شما خواهد خواست تا با دارو‌های مخصوص یا شخصا عمل مداخله را انجام دهد. اگر با این دارو‌ها کار شده و زایمان انجام شود و شما و کودکتان آماده آن نبوده باشید، بدن شما اکسیتوسین (Oxytocin) طبیعی را تولید نکرده و عمل انقباض صورت نخواهد گرفت و باید دوباره با همان دارو‌ها این عمل را محقق کرد.
بعضی از این دارو‌ها عمل اکسیژن ­رسانی به کودک را مختل میکنند. اگر این اتفاقات برای کودکان بیفتد، متخصصین سزارین را پیشنهاد میکنند.

دوری از سزارین
زایمان طبیعی خطرات ناشی از سزارین را کاهش میدهد. با برنامه ریزی صحیح و به کارگرفتن یک متخصص زایمان طبیعی خطر سزارین از ۳۰تا۵۰درصد کاهش پیدا خواهد کرد. همچنین استخدام یک همراه خوب که قبل و بعد از زایمان به همراه شما و متخصص مربوطه است (doula)، این خطر را از ۶۰تا۸۰درصد کاهش خواهد داد.

هرچه کوتاه تر، زایمان راحت‌تر
در زایمان طبیعی، سیگنال‌های اکسیتوسین برای انقباض به رحم و برای فرستادن اندورفین (از بین برنده طبیعی درد در بدن) به مغز فرستاده میشود. همچنین سیگنال‌های پیوسته برای تولید اکسیتوسین به مغز فرستاده میشود که باعث رسیدن به ماکزیمم مقدار خود در هنگام فشارآوردن برای به دنیا آوردن کودک خواهدشد.
روش اپیدورال با اختلال در این هورمون ها، به شدت عمل زایمان را کند خواهدکرد. با اپیدورال شما ناحیه تحتانی بدن خود را احساس نکرده و نمیتوانید آن را حرکت دهید درصورتی که جابجایی برای شما مفید است. همچنین اگر شما انقباض‌های خود را احساس نکنید نمیتوانید در زمان درست و به میزان کافی برای بیرون آمدن کودک به خود فشاربیاورید که این خود باعث طولانی­‌تر و سخت­‌تر شدن زایمان خواهدشد.

برای نوزاد ایمن­‌تر است
استفاده از روش اپیدورال باعث افت ناگهانی فشار خون در مادر و کاهش اکسیژن­ رسانی به کودک خواهد شد که خطری بزرگ برای جان او است. بعد از عمل اپیدورال، نوزادان یکماه بعد از تولد، کمتر هوشیاربوده و حرکت بسیارکمتری خواهند داشت. بدن و جنین هردو کمک میکنند تا موادسمی از بدن نوزادی که در رحم است دور بماند. اما زمانی که به دنیا می­ آیند، کبد آن‌ها باید به تنهایی این کار را انجام دهد. به همین دلیل مدت بیشتری به طول خواهد انجامید که کبد از شر دارو‌ها و سم­‌ها خلاص شود. همچنین دارو‌های ضد درد باعث عوارض جانبی در کودک خواهد شد که به چند مورد آن در زیر اشاره شده است:
-مشکل در سیستم عصبی مرکزی
-مشکلات تنفسی
-اختلال در شیردهی اولیه
-تغییر در بعضی رفتار‌های عصبی
-اختلال در تنظیم دمای بدن
به خاطر این عوارض، کودک به دارو و درمان‌های اضافی احتیاج پیدا خواهدکرد.

در زمان تولد نوزاد هوشیار هستید
مسکن­‌ها باعث عدم هوشیاری کامل شما در زمان تولد بچه خواهدشد. نبود اینگونه دارو‌ها باعث میشود که در زمان تولد نوزاد با هوشیاری کامل کودک خود را در آغوش بگیرید. همچنین اپیدورال نیز احساس جدایی شما از فرزند را به شما القا میکند. از طرف دیگر زایمان طبیعی و بدون دارو نیازمند هوشیاری و توجه کامل شما است. بعضی از خانم­‌ها از آن به عنوان "یک دنیای دیگر" نام میبرند. زیرا ارتباط ذهنی و بدن در حین زایمان شکل خواهدگرفت.

شیردهی بهتر درست بعد از زایمان
یک کودک در حالت خواب آلودگی به خوبی نمیتواند از شیرمادر تغذیه کند. نوزاد هرچه کمتر شیر بخورد، بیشتر خوابیده و به مراقبت کمتری نیاز خواهد داشت. بعضی از دارو‌های ضد درد باعث زردی در نوزادان تازه متولد شده میشود که به خواب آلودگی آن‌ها کمک میکند. مشکلاتی که در ازای مصرف دارو‌های ضد درد ایجاد میشوند، به شرح زیر است:
-نوزاد یا مادر و یا هردو هوشیاری کافی نداشته و مراقبت‌های اولیه به خوبی صورت نخواهد پذیرفت.
-قدرت نوزاد در قورت دادن، مکیدن و تنفس دچار اختلال خواهدشد.
-رفلاکس کودک تاخیر داشته و مشکلاتی خواهد داشت.
بهترین زمان برای اتصال مادر و فرزند در موضوع شیردادن، دقایق و ساعت‌های بعد از تولد نوزاد است. اگر به خاطر این دارو‌ها هردو خواب آلود باشند قطعا این فرصت بهینه را از دست خواهند داد.

بازیابی سریع‌تر
بدون سرگیجه ناشی از دارو‌ها و درد بعد از جراحی، مادرانی که زایمان طبیعی داشته اند میتوانند به زودی به حالت اولیه خود برگردند و در لحظات اولیه تولد نوزاد خود در درسترس باشند. مادرانی که تجربه اکسیتوسین بالا را دارند، میتوانند با انرژی بیشتر نوزادان خویش را در آغوش بگیرند، به نوزاد خود شیر بدهند و تماس چشمی برقرار کنند که این فعالیت‌ها دوباره سطح اکسیتوسین را بالا خواهدبرد. بسیاری از مادران میتوانند اندکی بعد از زایمان طبیعی از جای خود بلندشده و اندکی راه بروند.

منبع: نی نی بان