راه حلی برای برطرف کردن تیرگی پوست زانو!

یکی از راه‌های زیبایی پوست برطرف کردن تیرگی پوست زانو و از بین بردن تیرگی آرنج‌ها می‌باشد. شما می‌توانید با مواد طبیعی مانند لیمو و روغن نارگیل زانو‌های تیره خود را سفید کنید.


لکه‌های تیره روی زانو چگونه پدید می‌آیند چه عواملی در ایجاد تیرگی پوست زانو نقش دارند چه راهکار‌های درمانی برای رفع این عارضه باید در نظر بگیریم توصیه‌های متخصصین پوست در این باره چیست؟ راهکار‌های درمانی برای رفع این عارضه در خانه کدامند؟ غالبا پوست زانو آرنج خشک و زبر هستند برای بازگرداندن رنگ طبیعی این قسمت‌ها می‌توانید از لیموترش کمک بگیرید مراحل مختلف استفاده از آن را در ادامه مطلب آورده ایم.


لکه‌های تیره روی زانو‌ها معمولا توسط یک هیپرپیگمانتاسیون (افزایش تولید رنگ دانه‌های پوست) و به علت ضخیم و خشک بودن بیش از حد پوست ایجاد می‌شوند. شما می‌توانید از شر این لکه‌های تیره خلاص شوید. فقط کافی است هر هفته به اندازه کافی وقت بگذارید و به زانوهایتان توجه کنید تا دیگر تیره، خشک و زبر به نظر نرسند و نرمی و رنگ سالم سابق شان را مجددا بدست آورند. برای درمان و از بین بردن لکه‌های تیره زانویتان، می‌توانید از چیز‌هایی که احتمالا همین حالا در اختیار دارید، استفاده کنید.

سه قدم تا برطرف کردن تیرگی پوست زانو


قدم اول

یک لیمو را نصف کنید و پالپ و آب آن را روی لکه‌های تیره زانویتان بمالید. از تماس آن با هرگونه بریدگی یا زخم باز اجتناب کنید. زیرا اسیدی بودن لیمو باعث سوزش پوست خواهد شد. آب لیمو را بمدت ۱۰ دقیقه روی پوست بگذارید و اجازه دهید همانطور که به سراغ مرحله بعدی می‌روید، روی پوستتان بماند.

قدم دوم

پوست‌های مرده زانوهایتان را با لایه برداری جدا کنید. تیرگی زانوهایتان احتمالا به این علت است که پوست شما در آن ناحیه ضخیم و خشک شده است. پوست روی زانوها، آرنج‌ها و پا‌ها بعلت مقدار کششی که این نواحی تحمل می‌کنند، به طور طبیعی ضخیم‌تر و خشک‌تر از جا‌های دیگر بدن شماست. از یک کرم لایه بردار بدون نسخه استفاده کنید یا با مخلوط کردن شکر قهو‌های و روغن زیتون، یک لایه بردار خانگی درست کنید. آن را با حرکات دایره‌ای روی پوستتان مالش دهید و سپس بشویید.
همچنین بخوانید: رفع قرمزی پوست با روش‌هایی موثر!

قدم سوم

آب لیمو و کرم لایه بردار را با آب بشویید و به آرامی با حرکت ضربه‌ای حوله خشک کنید، سپس یک مرطوب کننده غلیظ و تسکین دهنده که با فرمول مخصوص پوست‌های فوق العاده خشک به پوستتان بمالید. هنگامیکه این ناحیه کاملا پوشانده شد، روی آن یک پوشش پلاستیکی قرار دهید تا مطمئن شوید که این لوسیون، کاملا توسط پوستتان جذب می‌شود. هنگامیکه جذب شد، پوشش پلاستیکی را بردارید و دور بیندازید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی از بهترین روغن‌های آبرسان و مرطوب کننده پوست به شمار می‌رود. این روغن حاوی ویتامین E. است که پوست را ترمیم و باعث روشن شدن و از بین رفتن خشکی پوست می‌شود.

مواد مورد نیاز

روغن نارگیل یک قاشق غذاخوری پودر گردو یک قاشق غذاخوری

روش کار

نارگیل و پودر گردو را با یکدیگر مخلوط کرده تا خمیر سفتی ایجاد شود. این خمیر را به صورت یک اسکراب دو تا سه دقیقه روی زانو و آرنج خود بزنید. سپس با آب بشویید. همچنین بعد از حمام روزانه روغن نارگیل را روی زانو و آرنج خود بزنید. اینکار را سه بار در هفته قبل از رفتن به رختخواب تکرار کنید.

روغن بادام

روغن بادام سرشار از ویتامین E. می‌باشد. این روغن موجب ترمیم و روشنی پوست شده و تیرگی آرنج و زانو را به خوبی از بین می‌برد.

روش کار

چند قطره روغن بادام را روی انگشتان خود ریخته و دو تا سه دقیقه روی زانو و آرنج خود ماساژ دهید تا به خوبی جذب پوست شود. روغن بادام را روزانه در دو وعده صبح و شب مورد استفاده قرار دهید.

منبع: مجله فیتنس - دو نفره