کاهش عوارض شیمی درمانی با ورزش

تحقیق جدید محققان دانشگاه روچستر امریکا نشان می‌دهد ورزش می‌تواند شیوه ای ساده و ارزان برای کاهش سستی، کرختی و درد ناشی از شیمی درمانی در دستان و پاها باشد .

این مطالعه شامل بیش از ۳۰۰ بیمار سرطانی بود. در این مطالعه به طور مستقیم به مقایسه علائم نوروپاتیک در افراد غیرورزشی دارای درد با بیمارانی که در برنامه ۶ هفته ای پیاده روی آرام در خانه شرکت کرده بودند، پرداختند .

ورزشکاران علائم کمتری نظیر درد سوزشی یا ناگهانی، خارش، کرختی و حساسیت به سرما گزارش کردند و به نظر می‌رسید تاثیرات ورزش بر روی بیماران مسن بیشتر بود .

به گفته ایان کلچنر، سرپرست تیم تحقیق، تمام داروهای شیمی درمانی موجب نوروپاتی نمی‌شوند، اما ۶۰ درصد افراد مبتلا به سرطان سینه و سایر تومورهای جامد که شیمی درمانی‌های مبتنی بر پلاتینیوم، وینسا آلکالوئیدها و تاکسان‌ها دارند احتمالا از این عوارض جانبی رنج می‌برند. نوروپاتی معمولا با ابتلا به بیماری دیابت یا آسیب عصبی مرتبط است .

به گفته کلچنر، ورزش همچون یک ضربه نهایی عمل می‌کند، چراکه به طرق مختلف بیولوژیکی و روانشناختی-اجتماعی به طور همزمان تاثیر می‌گذارد و در عین حال داروها هم کار خودشان را انجام می‌دهند.