گوناگون

تکنیک های فوق العاده ای برای مدیریت زمان

تکنیک های فوق العاده ای برای مدیریت زمان

پارسینه: مدیریت زمان نقش مهمی در افزایش بهره وری و دستیابی به اهداف، چه در سطح شخصی و چه در سطح حرفه ای دارد. مدیریت زمان به کاهش حواس پرتی و تاخیر، افزایش تمرکز و انگیزه و کاهش استرس کمک می کند.

برای اینکه زمان خود را بهتر بگذرانید، باید ماهیت مکانی را که ساعات خود را در آن می گذرانید، درک کنید. ترجیحاً برنامه‌هایی را دنبال کنید که به شما در مدیریت زمان کمک می‌کنند، کارهایی را که انجام می‌دهید یادداشت کنید، ساعت‌های خاصی را برای آنها تعیین کنید و سعی کنید به سرعت آنها را تکمیل کنید.
بهترین کار این است برنامه ای ایجاد کنید که ترکیبی از زمان استراحت و کار باشد.
اولویت‌های شخصی و حرفه‌ای خود را بشناسید و برای اجرای اولویت‌ها و آنچه متناسب با ماهیت روزتان است برنامه‌ریزی کنید.
مهمترین کارها را صبح انجام دهید تا بتوانید بیشترین مسئولیت را خرج کنید. برخی از مطالعات ثابت کرده اند که انجام کارهای سخت در ابتدای روز یکی از بهترین کارهاست./ جماران
منبع: جماران

ارسال نظر

اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان

    نمای روز

    اخبار از پلیکان

    داغ

    حواشی پلاس

    صفحه خبر - وب گردی

    آخرین اخبار