گوناگون

شیرینی رژیمی بدون نیاز به پختن+ فیلم

شیرینی رژیمی بدون نیاز به پختن+ فیلم

با این شیرینی رژیمی هم خودتان را تقویت کنید و هم رژیمتان را حفظ کنید.

مواد لازم:

سیب درشت ۱ عدد
جو دوسر پرک ۱ پیمانه
دارچین یک قاشق غذاخوری
یک پنس جهت تقویت طعم‌ها (قابل حذف)
جو پرک جهت گرفتن چسبندگی ۳ قاشق غذاخوری

نکته:

برای روکشش می توانید از پودر نارگیل و پودر کاکائو استفاده کنید یا اگر تمایلی به آنها ندارید از ،کنجد ،دارچین تخم کتان خشخاش چیاسید یا هر خوراکی پودری دیگه ای که خواستید استفاده کنید.
اگر دو ساعت در یخچال بماند کمی سفت می شود و بیشتر شبیه به شیرینی می شود.

ارسال نظر

اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان

    نمای روز

    اخبار از پلیکان

    داغ

    حواشی پلاس

    صفحه خبر - وب گردی

    آخرین اخبار