.svg)
تاثیر این خوراکی‌ها بر کیفیت خواب
برخی از خوراکی‌ها هستند که می‌توانند تاثیر زیادی بر کیفیت خواب افراد بگذارند.
به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، غذاهایی که پیش از خواب می‌خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند و حتی می‌توانند ما را بی‌خواب کنند.
ارسال نظر