گوناگون

تاثیر این خوراکی‌ها بر کیفیت خواب

تاثیر این خوراکی‌ها بر کیفیت خواب

برخی از خوراکی‌ها هستند که می‌توانند تاثیر زیادی بر کیفیت خواب افراد بگذارند.

به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، غذاهایی که پیش از خواب می‌خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند و حتی می‌توانند ما را بی‌خواب کنند.

این خوراکی‌ها شما را بی‌خواب می‌کنند

 

ارسال نظر

نمای روز

داغ

صفحه خبر - وب گردی

آخرین اخبار