.svg)
با این غذا هم چاق می‌شوید و هم لاغر!
پارسینه: اگر در وعده صبحانه به جای تخم مرغ آبپز از نیمرو استفاده می کنید مطمئنا چاق خواهید شد.
باید بدانید تخم مرغ آبپز 90 کالری انرژی دارد در حالی که تخم مرغ نیمرو که با 2 قاشق کره حیوانی سرخ شده باشد 400 کالری انرژی دارد. پس اگر در وعده صبحانه به جای تخم مرغ آبپز از نیمرو استفاده می کنید مطمئنا چاق خواهید شد.
ارسال نظر