.svg)
شاه کلید موفقیت در زندگی مشترک
پارسینه: برای اینکه شما و همسرتان زندگی مشترک و زناشویی خوبی را تجربه کنید لازم است که در همه زمان‌ها با یکدیگر برخورد مناسبی و ارتباط موثرتری داشته باشید.
احساس مسئولیت کنید
برای اینکه یک زندگی زناشویی موفق داشته باشید لازم است که نقش خود را در رابطه بپذیرید و در زندگی مشترکتان مسئولیت پذیر باشید. با پذیرفتن مسئولیت در زندگی می‌توانید با همسر خود ارتباطی صمیمی برقرار کنید.
متفاوت سپاسگزاری کنید
درباره تفاوت‌ها شفاف‌سازی کنید. اینکه تفاوت را چه معنی می‌کنید، مهم است. ما همیشه حقایق را از بین فیلتر‌های متفاوتی رد می‌کنیم که وجود آن فیلتر‌ها به فرهنگ، جنسیت و خانواده بستگی دارد. تنها شرط یک ازدواج خوب، حفظ کردن عشق در رابطه است. می‌توانید همسرتان را در نوع سپاسگزاری‌تان غافلگیر کنید.
اگر او چیز‌هایی را همیشه دوست داشته که شما با آن مخالفت می‌کردید، می‌توانید با موافقت خود به او حس متفاوت بدهید. اگر همسرتان همیشه تیر و کمان دوست داشته و به نظر شما خرید تیرو کمان از خرج‌های غیرضروری زندگی بوده، می‌توانید با پس‌انداز‌هایی که برای تفریح خود کنار گذاشته‌اید، برایش یک تیر و کمان بخرید.
از همین حالا تمرین کنید تا بتوانید بدون قطع‌کردن صحبت طرف مقابل‌تان، خوب گوش کنید. بعد از صحبت همسرتان می‌توانید از او بپرسید که آیا نوبت من شده که حرف بزنم؟ می‌توانید در بین صحبت‌های همسرتان یکسری چیز‌ها را یادداشت کنید تایادتان نرود.
خوب گوش دادن را تمرین کنید
دفاع از خود را بس کنید. این مشکلی را حل نمی‌کند. سعی کنید شنونده خوبی باشید. خوب گوش‌دادن بهترین هدیه‌ای است که می‌توانید به شریک زندگی‌تان بدهید. از همین حالا تمرین کنید تا بتوانید بدون قطع کردن صحبت طرف مقابل‌تان، خوب گوش کنید.
بعد از صحبت همسرتان می‌توانید از او بپرسید که آیا نوبت من شده که حرف بزنم؟ می‌توانید در بین صحبت‌های همسرتان یکسری چیز‌ها را یادداشت کنید تا یادتان نرود. در نهایت بحث می‌توانید یک نتیجه‌گیری داشته باشید.
اگر به دنبال نتیجه هستید باید صبور باشید. هنگامی که هر دوی شما کنترل اعصابتان را از دست بدهید نتیجه این می‌شود که همسرتان با عصبانیت به درون اتاق می‌رود و در را به هم می‌کوبد. نگذارید بحث‌تان به این شکل بی‌نتیجه بماند. اگر شما آرام باشید همسرتان هم آرام می‌شود و از حرف‌های شما بل نمی‌گیرد.
کاملاً به او توجه کنید.
موقعی که با همسرتان صحبت می‌کنید، به او نگاه کنید و با نگاه و دستانتان، به او نشان دهید که تمام توجهتان به اوست. وقتی همسرتان با شما صحبت می‌کند، هرگز روزنامه و مجله نخوانید و یا تلویزیون تماشا نکنید و به کار دیگری مشغول نباشید و برای مدتی، توجه کامل به همسرتان داشته باشید.
تبسم داشتن
تبسم، ثروتی است که بی آن که دهنده اش را فقیر سازد، گیرنده را ثروتمند می‌کند.
تبسم، یک لحظه بیشتر پایداری ندارد؛ ولی گاهی خاطره اش تا ابد باقی می‌ماند. تبسم، خستگی را برطرف و افراد مأیوس را امیدوار می‌سازد. بنابراین، یک زن می‌تواند به وسیله این راه و با داشتن تبسمی مهربانانه، به استقبال همسر خود برود و خستگی یک روز کار و فعالیت را از جان او بزداید.
کنار گذاشتن غرور
غرور یکی از عمده دلایل بروز اختلاف میان زوجین است. هیچ یک از زوجین نمی‌تواند دیگری را تغییر دهد! به جای اینکه بخواهید نظرات خود را بر دیگری تحمیل کنید بهتر است از نظرات یکدیگر استفاده نمایید. علایق فرد مقابل تان را دوست بدارید. (به آن احترام بگذارید به همان میزان که علایق خودتان را دوست دارید.)
به یاد داشته باشید برای یکی شدن باید خواسته‌های همسرتان را بشناسید.
بخشش
بخشش در زندگی، یکی از فاکتورهاى داشتن زندگی سرشار از محبت و عشق است. بخشش به معنای رها کردن خشم و یا تلافی نکردن رفتار‌ها و اتفاقات بر سر هم می‌باشد.
به او اعتماد کنید
وقتی حسادت وارد رابطه‌ای می‌شود، بهتر است احساسات خود را کنترل کنید. به همسر خود ثابت کنید نه تنها به عنوان یک همسر وفادار، بلکه به عنوان زنی که می‌تواند در زمان‌های ترس و حتی شکست می‌تواند خودش باشد، به او اعتماد دارید و او هم می‌تواند به شما اعتماد کند.
با او همدرد باشید
برای درک یک نفر، باید " گوش و چشم" او باشید. گوش دادن، روشی برای درک دیگران است. شکایت کردن از خودتان را متوقف کنید و اشتباهات همسر خود را قضاوت نکنید. از انتقاد کردن خودداری کنید. کار‌هایی را انجام دهید که او بداند که شما نه تنها همسر او هستید، بلکه دوستی برای او هستید که می‌تواند به شما اعتماد کند.
فقط با یک جمله، قلب او را تسخیر کنید.
همان گونه که مردان می‌توانند با جمله دوستت دارم، قلب همسر خود را تسخیر سازند و او را صاحب حسی خوشایند کنند، زنان نیز می‌توانند با گفتن جملات مردانه ای، مثل «من در کنار تو آرامش می‌یابم» یا «خیلی خوشحالم که می‌توانم به تو تکیه کنم»، مرد را سرشار از عشق و محبت کنند و او را بیش از پیش، به خود علاقه‌مند سازند.
همه چیز در جزئیات خلاصه می‌شود
اگر همسر شما یک روز‌هایی به دلیل شرایط کاری‌اش بداخلاق و نا آرام می‌شود، اگر خیلی صبح‌ها برای شما چای می‌ریزد، اما یک روز صبح با عصبانیت در را به هم می‌کوبد. این دلیل نمی‌شود که بگویید همسر من هیچ‌وقت من را درک نمی‌کند. نکات مثبت را همیشه در یادتان نگه دارید، این باعث می‌شود که عصبانیت شما قابل کنترل شود.
اگر گاهی خلق و خوی او با توجه به شرایطی که خارج از فضای خانه دارد تغییر می‌کند، شما هم راه بیایید. از او تعریف کنید. به او بگویید که چقدر از با او بودن لذت می‌برید و خوشحال هستید. گاهی لازم است که حتی کوچک‌ترین مهارتش را بزرگ کنید و بگویید که عزیزم تو در این کار بهترین هستی. به جزئیات رابطه‌تان دقت کنید و همه چیز را یک وظیفه ندانید. این مسائل صمیمیت رابطه را بیشتر و تنش‌ها را کمتر می‌کند.
منبع: بیتوته
برای اینکه یک زندگی زناشویی موفق داشته باشید لازم است که نقش خود را در رابطه بپذیرید و در زندگی مشترکتان مسئولیت پذیر باشید. با پذیرفتن مسئولیت در زندگی می‌توانید با همسر خود ارتباطی صمیمی برقرار کنید.
متفاوت سپاسگزاری کنید
درباره تفاوت‌ها شفاف‌سازی کنید. اینکه تفاوت را چه معنی می‌کنید، مهم است. ما همیشه حقایق را از بین فیلتر‌های متفاوتی رد می‌کنیم که وجود آن فیلتر‌ها به فرهنگ، جنسیت و خانواده بستگی دارد. تنها شرط یک ازدواج خوب، حفظ کردن عشق در رابطه است. می‌توانید همسرتان را در نوع سپاسگزاری‌تان غافلگیر کنید.
اگر او چیز‌هایی را همیشه دوست داشته که شما با آن مخالفت می‌کردید، می‌توانید با موافقت خود به او حس متفاوت بدهید. اگر همسرتان همیشه تیر و کمان دوست داشته و به نظر شما خرید تیرو کمان از خرج‌های غیرضروری زندگی بوده، می‌توانید با پس‌انداز‌هایی که برای تفریح خود کنار گذاشته‌اید، برایش یک تیر و کمان بخرید.
از همین حالا تمرین کنید تا بتوانید بدون قطع‌کردن صحبت طرف مقابل‌تان، خوب گوش کنید. بعد از صحبت همسرتان می‌توانید از او بپرسید که آیا نوبت من شده که حرف بزنم؟ می‌توانید در بین صحبت‌های همسرتان یکسری چیز‌ها را یادداشت کنید تایادتان نرود.
خوب گوش دادن را تمرین کنید
دفاع از خود را بس کنید. این مشکلی را حل نمی‌کند. سعی کنید شنونده خوبی باشید. خوب گوش‌دادن بهترین هدیه‌ای است که می‌توانید به شریک زندگی‌تان بدهید. از همین حالا تمرین کنید تا بتوانید بدون قطع کردن صحبت طرف مقابل‌تان، خوب گوش کنید.
بعد از صحبت همسرتان می‌توانید از او بپرسید که آیا نوبت من شده که حرف بزنم؟ می‌توانید در بین صحبت‌های همسرتان یکسری چیز‌ها را یادداشت کنید تا یادتان نرود. در نهایت بحث می‌توانید یک نتیجه‌گیری داشته باشید.
اگر به دنبال نتیجه هستید باید صبور باشید. هنگامی که هر دوی شما کنترل اعصابتان را از دست بدهید نتیجه این می‌شود که همسرتان با عصبانیت به درون اتاق می‌رود و در را به هم می‌کوبد. نگذارید بحث‌تان به این شکل بی‌نتیجه بماند. اگر شما آرام باشید همسرتان هم آرام می‌شود و از حرف‌های شما بل نمی‌گیرد.
کاملاً به او توجه کنید.
موقعی که با همسرتان صحبت می‌کنید، به او نگاه کنید و با نگاه و دستانتان، به او نشان دهید که تمام توجهتان به اوست. وقتی همسرتان با شما صحبت می‌کند، هرگز روزنامه و مجله نخوانید و یا تلویزیون تماشا نکنید و به کار دیگری مشغول نباشید و برای مدتی، توجه کامل به همسرتان داشته باشید.
تبسم داشتن
تبسم، ثروتی است که بی آن که دهنده اش را فقیر سازد، گیرنده را ثروتمند می‌کند.
تبسم، یک لحظه بیشتر پایداری ندارد؛ ولی گاهی خاطره اش تا ابد باقی می‌ماند. تبسم، خستگی را برطرف و افراد مأیوس را امیدوار می‌سازد. بنابراین، یک زن می‌تواند به وسیله این راه و با داشتن تبسمی مهربانانه، به استقبال همسر خود برود و خستگی یک روز کار و فعالیت را از جان او بزداید.
کنار گذاشتن غرور
غرور یکی از عمده دلایل بروز اختلاف میان زوجین است. هیچ یک از زوجین نمی‌تواند دیگری را تغییر دهد! به جای اینکه بخواهید نظرات خود را بر دیگری تحمیل کنید بهتر است از نظرات یکدیگر استفاده نمایید. علایق فرد مقابل تان را دوست بدارید. (به آن احترام بگذارید به همان میزان که علایق خودتان را دوست دارید.)
به یاد داشته باشید برای یکی شدن باید خواسته‌های همسرتان را بشناسید.
بخشش
بخشش در زندگی، یکی از فاکتورهاى داشتن زندگی سرشار از محبت و عشق است. بخشش به معنای رها کردن خشم و یا تلافی نکردن رفتار‌ها و اتفاقات بر سر هم می‌باشد.
به او اعتماد کنید
وقتی حسادت وارد رابطه‌ای می‌شود، بهتر است احساسات خود را کنترل کنید. به همسر خود ثابت کنید نه تنها به عنوان یک همسر وفادار، بلکه به عنوان زنی که می‌تواند در زمان‌های ترس و حتی شکست می‌تواند خودش باشد، به او اعتماد دارید و او هم می‌تواند به شما اعتماد کند.
با او همدرد باشید
برای درک یک نفر، باید " گوش و چشم" او باشید. گوش دادن، روشی برای درک دیگران است. شکایت کردن از خودتان را متوقف کنید و اشتباهات همسر خود را قضاوت نکنید. از انتقاد کردن خودداری کنید. کار‌هایی را انجام دهید که او بداند که شما نه تنها همسر او هستید، بلکه دوستی برای او هستید که می‌تواند به شما اعتماد کند.
فقط با یک جمله، قلب او را تسخیر کنید.
همان گونه که مردان می‌توانند با جمله دوستت دارم، قلب همسر خود را تسخیر سازند و او را صاحب حسی خوشایند کنند، زنان نیز می‌توانند با گفتن جملات مردانه ای، مثل «من در کنار تو آرامش می‌یابم» یا «خیلی خوشحالم که می‌توانم به تو تکیه کنم»، مرد را سرشار از عشق و محبت کنند و او را بیش از پیش، به خود علاقه‌مند سازند.
همه چیز در جزئیات خلاصه می‌شود
اگر همسر شما یک روز‌هایی به دلیل شرایط کاری‌اش بداخلاق و نا آرام می‌شود، اگر خیلی صبح‌ها برای شما چای می‌ریزد، اما یک روز صبح با عصبانیت در را به هم می‌کوبد. این دلیل نمی‌شود که بگویید همسر من هیچ‌وقت من را درک نمی‌کند. نکات مثبت را همیشه در یادتان نگه دارید، این باعث می‌شود که عصبانیت شما قابل کنترل شود.
اگر گاهی خلق و خوی او با توجه به شرایطی که خارج از فضای خانه دارد تغییر می‌کند، شما هم راه بیایید. از او تعریف کنید. به او بگویید که چقدر از با او بودن لذت می‌برید و خوشحال هستید. گاهی لازم است که حتی کوچک‌ترین مهارتش را بزرگ کنید و بگویید که عزیزم تو در این کار بهترین هستی. به جزئیات رابطه‌تان دقت کنید و همه چیز را یک وظیفه ندانید. این مسائل صمیمیت رابطه را بیشتر و تنش‌ها را کمتر می‌کند.
منبع: بیتوته
ارسال نظر