حل و فصل مناقشات خانگی به سادگی

پارسینه: هر دورانی شرایط خاصی دارد و نباید هیچ یک از مراحل زندگی را با مرحله دیگر مقایسه کرد. مسلما با تغییر شرایط، تغییراتی در ارتباطات زوجین رخ میدهد، اما هر تغییری دلیل بر بی توجهی و بی محبتی نیست.
هر دورانی شرایط خاصی دارد و نباید هیچ یک از مراحل زندگی را با مرحله دیگر مقایسه کرد. مسلما با تغییر شرایط، تغییراتی در ارتباطات زوجین رخ میدهد، اما هر تغییری دلیل بر بی توجهی و بی محبتی نیست.
کم نیستند زوجهای جوانی که معتقدند روزها و لحظات اول آشنایی شان، حال و هوای عاطفی و احساسی خاصی را با همسرشان داشته اند که این اوضاع به مرور زمان کمتر شده تا اینکه بعد از چند سال زندگی مشترک، به طور کلی حال و هوای دیگری بر زندگی مشترک شان حاکم شده است. در این میان آنها که فرزندی هم به جمعشان اضافه شده، بیشتر به یاد دوران نامزدی و اوایل ازدواج میافتند و فکر میکنند که در آن زمان چیزهایی داشته اند که اکنون ندارند.
اینگونه تصورات برای خانمها بیشتر وجود دارد. آنچه مشخص است اینکه هر دورانی اقتضائات خاصی دارد و نباید هیچ یک از مراحل زندگی را با مرحله دیگر مقایسه کرد. مسلما با تغییر شرایط، تغییراتی در مناسبات زوجین رخ میدهد، اما هر تغییری دلیل بر بی توجهی و بی محبتی نیست. شاید این تصورات در بسیاری از مواقع موجب بروز مناقشاتی میان زن و مرد باشند. در این مناقشات لازم است برخی از نکات بیان شوند که از خانمها انتظار بیشتری بر رعایت آنها میرود.
آنچه مشخص است اینکه هر چه سابقه زندگی مشترک بیشتر میشود، میزان علاقه و وابستگی زوجین بیشتر میشود و از طرف دیگر، مشکلات زندگی هم افزایش و پیچیدگی خاصی پیدا میکند؛ بنابراین آنچه مهم است اینکه زوجین بدانند در هنگام بروز مشکلات و مناقشات احتمالی، چه عکس العملی داشته باشند.
پیشنهاداتی برای حل و فصل مناقشات
در مناقشات خانوادگی سعی کنید عقب نشینی داشته باشید و در بگو مگوها و بحث ها، کوتاه بیائید. مطمئن باشید در این شرایط کسی موفق است که زودتر عقب نشینی کند و هرگز فکر نکنید که این اقدام به معنای شکست شماست.
اموری که مردم در زندگی زناشویی در مورد آنها مناقشه میکنند، در بسیاری از موارد، نمیتوانند منشاء مهمی برای بروز اختلاف داشته باشند. به نظر میرسد در این شرایط مسئله از جایی شروع میشود که یکی از زوجین میخواهد کنترل دیگری را به دست گیرد.
همواره به خاطر داشته باشید که در مناقشات خانوادگی، برنده، برندهای واقعی نیست. وقتی ظاهرا در یک بحث خانوادگی، شما پیروز میشوید و همسرتان بازنده میشود، شما هم در حقیقت باخته اید.
به این موضوع فکر کنید که عمدتا در زندگی مشترک خود، به دنبال چه هستید؟ به نظر شما در زندگی مشترک، مهمتر از دوست داشتن، دوست داشته شدن، احساس رضایت و شادکامی و احساس امنیت، چه چیزی میتواند باشد؟
یک زندگی مشترک توام با عشق و درک متقابل، مثل باغی است که دائما در آن کشت میکنید و محصولات ارزشمندی را پرورش میدهید. ما در این زندگی در حال رشد دادن روح و وجود خویش هستیم و همسر ما هم همچون زمین حاصلخیزی است که آماده پرورش دادن گل میباشد.
به این موضوع بیندیشید که: ما نمیتوانیم به آنچه میخواهیم دست یابیم، مگر آنکه همسر ما نیز به خواستههای خود، دست یابد. (۱)
اگر در بحثهایی که بین شما و همسرتان پیش میآید، به بیان نقطه ضعفهای یکدیگر میپردازید و سرزنش میکنید، بدانید که این نشانه خوبی نیست و ممکن است پایههای یک زندگی را به مخاطره اندازد.
مسلما هیچ کس بی عیب و خطا نیست و همه نقطه ضعفهایی دارند. اینکه زوجین در هر بحث و جدلی به بیان نقطه ضعف یکدیگر بپردازند و کنایه بزنند، نتیجه خوبی به دنبال نخواهد داشت.
لازمه زندگی مشترک این است که زن و شوهر در کنار هم باشند و به خواستههای یکدیگر توجه کنند و به دنبال این باشند که با سعی و تلاش، نقاط اختلاف، کدورتها و سوء تفاهمهای زندگی خانوادگی را به طور مسالمت آمیز و دوستانه، حل و فصل کنند.
تکرار جر و بحث در زندگی مشترک موجب میشود تا زن و مردی که تا چندی قبل، بدون کلمات محبت آمیز یکدیگر را خطاب نمیکردند، نسبت به هم بی تفاوت شوند و گاهی هم به رقابت با یکدیگر بپردازند. درست است که بروز برخی از اختلافات بین زوجین، موضوعی اجتناب ناپذیر است. اما مهم این است که سرانجام این اختلافات به کجا برسد. مسلما دعواهای منطقی و سازنده میان زوجین، میتواند وسیلهای باشد برای اینکه زوجین بتوانند حرف خود را به طرف مقابل بزنند و عقده دل بگشایند و خشم فروخفتهای را بیرون ریزند.
اما میتوان اینطور بیان کرد که دعوا، عملی است که در نتیجه یک ناهماهنگی رخ داده است و گاهی این ناهماهنگیها میتواند موجب هم آهنگی بیشتر شود.
فرمول دعوا کردن
دعوا کردن هم فرمولهایی دارد. اینکه نباید خانه را میدان جنگ فرض کنید و باید به این موضوع فکر کنید که از یک جر و بحث اجتناب ناپذیر، نتایج مفیدی به دست آورید. (۲)
مطمئن باشید که چند روز اخم کردن و بداخلاقی برای شوهرتان، از ناسزا گفتن بدتر است. اما یک دعوای کوچک میان یک زوج، همچون باد ملایمی است که میتواند ابرهای سیاه را از آسمان زندگی براند.
مراقب باشید که در این عرصه، پیروز و سربلند باشید و نتایج مفید و مطلوبی را از آن خود کنید.
برگرفته از کتاب "زن اگر اینگونه میبود". نوشته راضیه محمدزاده/تبیان
ارسال نظر