چرا دلیل یبوست اهمیت دارد؟
یبوست معمولاً زمانی ظاهر میشود که حرکت طبیعی رودهها کند میشود و مواد دفعی بیش از حد در روده بزرگ باقی میمانند.…
.svg)
یبوست معمولاً زمانی ظاهر میشود که حرکت طبیعی رودهها کند میشود و مواد دفعی بیش از حد در روده بزرگ باقی میمانند.…
شلغم، این سبزی ریشه ای پرخاصیت، با دارا بودن فیبر بالا و ترکیبات مغذی می تواند به عنوان یک راهکار طبیعی و مؤثر برای…
احساس نفخ و یبوست، عارضه گوارشیِ آزاردهندهای است که در موارد شدید حتی میتواند زندگی فرد را مختل کند.
برای باز سازی روده و بدن، خداحافظی با نفخ، خستگی ، یبوست و التهاب، سلامت ایمنی، حال خوب و زندگی بدون درد با فرمول 5R…
دستگاه گوارش ما یکی از اعضای حیاتی بدن ماست که عموما نسبت به آن بیتوجهیم و یا گاهی با تصورات غلط نسب به شکل کار آن…
داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر، روغن زیتون و میوه ها میتواند از یبوست پیشگیری کند.
داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر، روغن زیتون و میوه ها میتواند از یبوست پیشگیری کند.
یبوست در سفر زمانی است که نمیتوانید مانند حالت عادی اجابت مزاج داشته باشید. تغییرات در روال روزمره زندگی میتواند بر…
کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی دو عامل مهم در ایجاد یبوست است. عوامل دیگر نیز میتوانند در ایجاد یبوست نقش داشته…
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برههای از زندگی، به این وضعیت دچار…
یبوست یکی از بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش است که با چند راهکار خانگی میتوان آن را رفع کرد. در این مطلب چند توصیه…
یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است. درمان یبوست از طریق مصرف گیاهان دارویی زیادی توصیه میشود.
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برههای از زندگی، به این وضعیت دچار…
در آلو خشک و برخی میوهها نوعی الکل قندی وجود دارد که به نرم شدن مدفوع و حرکت آن در روده کمک میکند.
حتی تغییر در برنامههای روزانه مثل برنامه مسافرت و برنامه های ورزشی میتواند به طرز چشمگیری بر عملکرد روده تأثیر…