چطور بفهمیم کمبود ویتامین C داریم؟
درد مفاصل، کبودی سریع پوست، بدخلقی و افسردگی، و خشکی و زبری پوست از نشانههای اولیه کمبود ویتامین سی است.
.svg)
درد مفاصل، کبودی سریع پوست، بدخلقی و افسردگی، و خشکی و زبری پوست از نشانههای اولیه کمبود ویتامین سی است.