با مصرفای مواد دچار کمبود آهن دچار نشویم
پارسینه: میزان آهن مورد نیاز بدن به سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامت بستگی دارد. نوزادان و خردسالان نسبت به بزرگسالان…
.svg)
پارسینه: میزان آهن مورد نیاز بدن به سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامت بستگی دارد. نوزادان و خردسالان نسبت به بزرگسالان…
پارسینه: آهن یک ماده مغذی ضروری است و از طریق غذاهایی که میخوریم جذب بدن میشود. آهن کارکردهای مهم متعددی دارد…
پارسینه: اگر بدن شما هموگلوبین کافی نداشته باشد، بافتها و عضلات اکسیژن کافی دریافت نمیکنند تا بتوانند به طور…
پارسینه: کمبود آهن یکی از رایجترین کمبودهای تغذیهای در سراسر جهان به خصوص در میان کودکان و زنان باردار است.
پارسینه: احساس خستگی از شایعترین علائم فقر آهن است. مقدار ناکافی اکسیژن خون موجود در بدن کاتالیزور خستگی است که…
پارسینه: برای تامین آهن مورد نیاز بدن، میتوانید به جای مصرف گوشت از سبزیجاتی که در زیر معرفی کردیم استفاده کنید.
پارسینه: رئیس سازمان غذا و دارو درباره کمبود ماسک و مواد اولیه آن هشدار داد و علت آن را تبیین کرد.
پارسینه: تا صحبت از کمبود آهن میشود ما فکر میکنیم باید گوشت، مرغ و ماهی را در رژیم غذاییمان بیشتر کنیم. اما آیا…
پارسینه: آهن یک عنصر سمی است و دریافت زیاد آن نیز میتواند فرد را با خطرات و بیماریهای بی شماری از جمله انواع…
پارسینه: کارشناسان تغذیه توصیه میکنند بهترین راه برای جبران کمبود ریزمغذیها داشتن تغذیه مناسب، متنوع و متعادل…
پارسینه: گیاهخواران و وگان ها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فقر آهن قرار دارند زیرا از مصرف گوشت قرمز، بزرگترین…
پارسینه: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: توارث و استرس دو عامل موثر در سفید شدن موها است.
پارسینه: کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کمبود آهن و کم خونی فقر آهن را از شایعترین بیماریهای…
پارسینه: خستگی، وضعیتی جسمی، فکری یا عصبی است که اغلب برای افراد پیش میآید و نباید مدت زیادی طول بکشد.
پارسینه: یکی از مواد مورد نیاز بدن آهن است که به خاطر سبک غذایی افراد و رژیم غذایی نامناسب اکثر مردم از فقر آهن…