چرا بعد از اضافه شدن وزن کم کردن آن سخت است؟
پارسینه: دقت کرده اید هر بار وزنی که کم کردید بازمی گردد کم کردن مجدد آن سختتر از قبل میشود؟ دچار اشتباه نشده…
.svg)
پارسینه: دقت کرده اید هر بار وزنی که کم کردید بازمی گردد کم کردن مجدد آن سختتر از قبل میشود؟ دچار اشتباه نشده…
پارسینه: ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید.
پارسینه: کوچک کردن شکم شاید به نظر کسانی که رژیم های لاغری دارند جزو سخت ترین کارهایی باشد که باید انجام دهند. ولی…
پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: بهترین زمان برای دریافت کالری وعده صبحانه است چرا که شروع فعالیت روزانه بعد از خوردن…
پارسینه: خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمتهای بدن دشوارتر است و همچنین میتواند به…
پارسینه: در ادامه مطلب، سؤالات و پاسخهایی را خواهید دید که توسط دکتر آز طراحی شده است و به شما در راه کوچک کردن…
پارسینه: در رژیم گرفتن بسیار مراقب بدن و سلامتی خود باشید…مضرات رژیم لاغری سخت و غیر اصولی بسیار جدیتر از ضعف و…
پارسینه: سیب بهطور کلی یک منبع عالی از فیبر محلول است که در معده شما بهشکل ژلهمانند تبدیل میشود و به شما کمک…
پارسینه: چربی سوزی شکم و پهلو یکی از سختترین کارها در برنامه کاهش وزن و رسیدن به اندامی متناسب است. در این مقاله…
پارسینه: ما در اقیانوسی از رژیمهای هوسی، برنامههای کاهش وزن و کلاهبرداریهای علنی که قول کاهش وزن سریع و آسان را…
پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: برای کاهش وزن نه تنها باید ورزش کرد بلکه داشتن رژیم غذایی و استفاده از مکمل توصیه میش…
پارسینه: برای داشتن شکم شش تکه باید چربی بدنتان را تنظیم کنید
پارسینه: با این برنامهای که برای شما در نظر گرفته این در ۳۰ روز مانکن شوید. مفهوم پشت چالش ۳۰ روزه بسیار ساده و…
پارسینه: آیا شما هم به دنبال این هستید که شکمتان را کوچک و تخت کنید؟ این اسموتیهای میوه خوشمزه پر از MUFA برای…
پارسینه: یکی از اصلیترین مجرمان بزرگ شدن سایز شکم، سیستم گوارشی آهسته، مشکلات هضم و در نهایت ابتلا به نفخ است و…